Charisma - wie Sie mit mehr Ausdruck Eindruck machen

Sie sich von Bildbänden anregen, die exotische Kulturen zeigen. Schauen Sie sich Fotobände an. Inspiration ist an vielen Orten zu finden, wenn Sie die Augen offen halten!

Ihr Charisma-Feld
    Erinnern Sie sich an den Charisma-Scanner ( > )? Mit dieser Übung konnten Sie erleben, dass jeder Mensch etwas ausstrahlt, in unterschiedlicher Stärke und unterschiedlicher Qualität.
    Acht Tipps für Ihre Shoppingtour
    Was brauchen Sie? Planen Sie Ihren Einkauf.
Gehen Sie nur einkaufen, wenn Sie sich wohl fühlen und gut angezogen sind. Begnügen Sie sich an anderen Tagen damit, sich lediglich umzusehen.
Geben Sie das meiste Geld für Dinge aus, die Sie wirklich brauchen und häufig tragen werden.
Lassen Sie die Finger von Farben, die Ihnen nicht stehen – auch wenn sie noch so modern sind.
Kaufen Sie nur, was Ihnen hundertprozentig gefällt und hundertprozentig passt – und zwar jetzt passt und nicht erst nach der geplanten Diät.
Behandeln Sie Sonderangebote genauso. Für ein T-Shirt, das Ihnen nicht hundertprozentig passt und gefällt, sind auch zehn Euro zu viel.
Kaufen Sie im Zweifelsfall das hochwertigere Modell, das mehrere Wäschen übersteht, auch wenn es teurer ist. Kaufen Sie dafür lieber weniger.
Stellen Sie sich vor, bei welchen Gelegenheiten Sie das schöne Stück tragen werden. Wenn Ihnen nur eine einzige einfällt, lassen Sie es bleiben – außer, es handelt sich um Ihr Brautkleid.
    Wodurch das geschieht, weshalb jemand »strahlt« und ein anderer diese Strahlung, die Funkfrequenz, »empfängt«, ist für das Bewusstsein nur sehr begrenzt erfassbar. Aber das Unterbewusstsein ist hoch aktiv, wenn uns jemand begegnet. Das konnte Karl Grammer, Leiter des Ludwig-Boltzmann-Instituts für Stadtethologie in Wien, inzwischen sogar nachweisen. Er hat eine »Charisma-Kamera« entwickelt. Das Gerät misst die Bewegungsenergie beim Tanzen. Obwohl eine Aufnahme nur 30 Sekunden dauert, lassen sich daraus zuverlässig Rückschlüsse auf die Persönlichkeit und Stimmung des Tanzenden ziehen. Nach einer halben Minute!
    Wir senden alle ständig Signale aus, die wir nicht bewusst kontrollieren können. Deshalb ist Stimmungshygiene so wichtig. Denn je lichter Ihre Gedanken und Gefühle sind, desto leuchtender und anziehender ist Ihre Ausstrahlung, Ihr persönliches Charisma-Feld.
Sorgen Sie selbst für Ihre gute Laune
    Der ärgert mich! Die kränkt mich! Es ist verführerisch, so zu denken, aber damit legen Sie Ihre Laune in fremde Hand. Nein, Sie müssen kein Dauerlächeln aufsetzen. Ja, Sie dürfen auch traurig sein oder sich beschweren, wenn Ihnen etwas nicht passt. Dazu sollten Sie sich allerdings nur an den Menschen wenden, in dessen Macht es steht, das, worüber Sie sich beklagen, zu verändern. Sonst sind Beschwerden vergeblich und machen nur Jammerfalten. Empfindungstiefe und Heiterkeit schließen sich nicht aus. Wobei auch hier gilt: Zum Üben dürfen Sie ruhig ein wenig übertreiben. Es schadet also gar nicht, wenn Sie den Tag mit einem entschiedenen Lächeln beginnen. Und selbstverständlich ist das Glas halb voll, nicht halb leer!
    Ein helles Gemüt wirkt anziehend.
    Übung: Der Frohsinnswalzer
    Mit dieser Übung stimmen Sie sich positiv und hellen Ihr Charisma-Feld auf.
1. Schritt
Der folgende »Zaubersatz« ist Teil von MET nach FrankeÆ (Meridian-Energie-Techniken). Lesen Sie ihn so oft laut, bis Sie ihn auswendig können:
»Ich liebe und glaube, vertraue, bin dankbar und mutig.«
2. Schritt
Klopfen Sie mit einer Hand locker auf Ihr Brustbein. Darunter liegt die Thymusdrüse, deren Stimulation energetisierend und belebend wirkt. Klopfen Sie im Dreivierteltakt und sprechen Sie dazu im Rhythmus wieder den Zaubersatz: »Ich lie be und glau be, vertr au e, bin dank bar und mu tig.«
Sollte das mit dem Dreivierteltakt nicht gleich klappen, klopfen Sie einfach in Ihrem eigenen Rhythmus.
3. Schritt
Bauen Sie den Frohsinnswalzer in Ihre tägliche Routine ein, so wie das Zähneputzen. Sprechen Sie den Zaubersatz sieben Mal oder öfter, wenn es Ihnen Spaß macht. Singen ist übrigens auch erlaubt!
    Mit der Zeit sinkt die Botschaft des Frohsinnswalzers in die Tiefe, ins Unterbewusste. Damit wird Ihr Charisma-Feld gestärkt, und hellt sich auf. Das wiederum bewirkt, dass sich Ihre »Funkfrequenz« nach und nach deutlich erhöht – mit allen positiven Folgen.
Energie bis in die Fingerspitzen
    Es gibt heute keine Spitzensportler und -sportlerinnen mehr, die sich nicht auch mental auf ihre Wettkämpfe vorbereiten. Genauso