Coaching mit DreamGuidance
Alter nochmals zu genießen, den wie auch immer gefeierten Geburtstag. [zurück]
Und dann das kleine Wunder: Sie erlebt nun unter meiner Anleitung, wie die Haut wieder straffer, der Körper wieder kräftiger, die Energie stärker wird, bis sie im aktuellen Lebensalter als Klientin angekommen ist und sich beim Erwachen aus der leichten Trance neu im Raum orientieren kann. Die Reise ist beendet. Die gewonnenen Eindrücke durchdringen das Bewusstsein und auf eine außergewöhnlich positive Weise das Gefühlsleben der nicht selten regelrecht ehrfürchtig gewordenen Klienten.
■ Auch wenn die Krisen mich eines Tages doch noch in die Knie zwingen sollten, was ich nicht glaube, war es sehr hilfreich für meine jetzige und zukünftige Zielorientierung, am helllichten Tag träumend, in einem magischen Zustand schwebend, aber in vollem Bewusstsein wünschend, gesehen zu haben, dass ich im Alter von 70 Jahren in diesem freundlichen, hellen Holzhaus zufrieden und kreativ meinen Lebensabend genießen werde … mit lieben Menschen, mit Musik, mit Farben und Gerüchen. Die Erde und ihre einzigartige Natur werde ich erlebt haben. Dinge werden von mir bewegt worden sein, die dazu beigetragen haben, dass dieser wunderbare blaue Planet kreativ und emotional bereichert durch unser unendliches Universum weiterschwebt. Was kann mir also passieren?
BRIGITTE BRETERNITZ ■
Zuversicht und Orientierung
Ein solches Vorgehen wie das der P/Review bringt gleich mehrere Vorteile für einen Menschen auf der Suche nach den nächsten (beruflichen) Schritten. Zuerst und wesentlich ist da die Komponente der Orientierung auf das Positive und die bei der Übung entstehende Zuversicht. Das ist keine Augenwischerei, sondern eine Methode, die gut begründbar ist: Die Hirnforscher Manfred Spitzer und Norbert Herschkowitz sprechen beispielsweise in ihrem Hörbuch Wie Erwachsene denken davon, dass es die gleichen Hirnareale sind, die beim Erinnern und beim Planen aktiv werden. 27 Die Visionsreise nun zeigt uns Bilder von vergangenen, angenehmen Ereignissen und erfüllenden Augenblicken – und wir wissen, dass es sie in unserem Leben wirklich gab, auch wenn wir sie vielleicht vergessen hatten. Gewissermaßen im gleichen Atemzug sehen wir Bilder der Zukunft, die ebenso angenehm sind. Wir haben diese Zukunft noch nicht erlebt – aber unser Gehirn speichert sie so ab, als wären es Erinnerungen. Sie werden zur Gewissheit für uns. Wir können fortan davon ausgehen: So wird unsere Zukunft. Und da sie angenehm ist, meist sogar äußerst angenehm – denn das ist ja die Aufgabenstellung der Übung, zu besonders kostbaren und erfüllten Momenten zu gehen –, gibt uns diese innere Reise eine Menge Zuversicht.
Eine innere Reise führt zu Bildern und Gefühlen, die einen intensiven Bewusstwerdungsprozess anstoßen. Aber sie zeigen eben über die Bewusstmachung hinaus Wirkung, wie auch Joachim Faulstich schreibt: »Wenn das Bewusstsein ins Innere Land sich ausdehnt, sind alle Dinge, die geschehen, für die Seele gleichermaßen real. Dies bestätigt in unserer Zeit auch die Hirnforschung, die im visuellen Cortex dieselben Muster findet, ganz gleich, ob ein Ereignis in der äußeren Realität stattfindet oder ›nur imaginiert‹ wird.« 28
Auf gut Fachchinesisch kann man bezüglich der P/Review von einer kompetenzorientierten Fokussierung auf Muster des Gelingens sprechen. Die Reisenden erleben sich als in dem Sinne kompetent, dass sie sehen – im ewig gegenwärtigen Hirn als »Jetzt« erfahren –, wie ihr Leben gelingt. Sie wissen fortan: Ich werde ein glücklicher alter Mensch sein, der auf ein erfülltes Leben zurückblickt. Das heißt, dass ich es geschafft haben werde. Und all die Lebensabschnitte bis dorthin sind von ebensolcher Erfüllung geprägt, von Weiterentwicklung, Wachstum, dem Ausloten meiner ureigenen Potenziale.
Was mich besonders freut: Methoden wie DreamGuidance arbeiten seit vielen Jahren erfolgreich. Und in dieser gesamten Zeit tauchten immer wieder Ergebnisse der Hirnforschung auf, die diese Techniken nicht infrage stellen, sondern letztlich belegen, dass sie funktionieren. Die Wissenschaft hat meine Herangehensweise daher bislang nicht verändert, sondern immer wieder nur bestärkt und vertieft. Aber auch die alten Kulturen des Schamanismus, die mich inspirierten, die Methode zu entwickeln, stehen für deren Wirksamkeit. Wie beim schamanischen Reisen werden auch beim geführten Tagträumen oder bei inneren Reisen bereits Wandlungen in
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