Der Zauberlehrling

sein oder in einem anderen Kontext oder in einem völlig anderen. Und komme dann zurück zu uns hierher in diesen Raum, wenn du mindestens drei Kontexte gefunden hast, in denen diese Fähigkeiten ihren Platz in deinem Leben haben sollen.“

6d. Ökocheck
„Laß dir viel Zeit in den nächsten Tagen und in den kommenden Nächten, so daß du nochmals darüber schlafen kannst. Und in der Zeit, die du dir zu diesem Zweck läßt, suche und überprüfe die drei Kontexte, in denen du die Fähigkeit haben willst. Und verspreche dir selbst, daß du, bevor sie nicht gefunden sind, nichts aus dieser kleinen Arbeit umsetzt.“
(Auf symmetrische Reorientierung achten. Wenn beim Öko-Check asymmetrische Elemente in der Physiologie gezeigt werden, Kurzreframings durchführen, andere Kontexte suchen lassen oder veranlassen, daß Einwände einbezogen oder Vorgehensweisen erwogen werden, die negativen Konsequenzen vorbeugen können.)

VII Arbeiten auf der Metaebene – Reframings (Problemlösungen 2. Ordnung)
    Kreatives Lernen beruht u.a. auf dem Prinzip, bei der Problemlösung den Rahmen bereits bekannter Lösungsalternativen zu sprengen, um von einer neuen Position aus andersgeartete Lösungsmöglichkeiten in den Blick zu bekommen. Auch wenn es in der Kommunikation zwischen Menschen zu Problemen und Konflikten kommt, ist es häufig sehr schwierig, eine Lösung zu finden, wenn man mit der Auseinandersetzung auf derselben Ebene fortfährt. Eine gemeinsame Verständigung über die vorhandenen Überzeugungen, Bedürfnisse, Interessen, Absichten oder Ziele schafft dann häufig die Distanz und den neuen Blickwinkel, von dem aus neue Sichtweisen und damit neue Lösungsmöglichkeiten sich eröffnen.
    Viele wichtige Vorgehensweisen des NLP beruhen auf diesem Prinzip der „Problemlösung zweiter Ordnung“, wie das Lösen von Problemen auf der Metaebene auch genannt wird. Sie werden zusammengefaßt unter dem Begriff „Reframing“. Reframing heißt, etwas in einen anderen Rahmen stellen oder „umdeuten“, und ist eine Vorgehensweise, in der ein Zusammenhang, ein Verhalten oder ein Problem in der Tat in einer anderen Art und Weise oder in einem anderen Rahmen wahrgenommen wird und damit eine neue Bedeutung erhält. Einfache Reframings können dabei auf einen kognitiven Prozeß beschränkt sein, der eine Veränderung von Gefühlen anstößt. Ein einfaches Beispiel für ein Reframing ist der bekannte Unterschied zwischen dem Optimisten und dem Pessimisten, die sich beide auf dieselbe Sache beziehen, nämlich ein Glas, das mit Wasser halb gefüllt ist. Für den Pessimisten ist das Glas schon halb leer, für den Optimisten noch halb voll. Reframings haben über die Wirkung gefühlsmäßiger Veränderungen hinaus häufig den Charakter von Überraschungen. Wenn Sie sich beispielsweise beim Ober über eine Fliege in der Suppe beschweren und die Antwort erhalten, man habe kein DDT mehr in der Küche, darum ertränke sie der Koch, werden Sie wahrscheinlich überrascht oder sogar verblüfft reagieren. Die Struktur von Reframings werden Sie häufig auch bei Witzen wiedererkennen. Andere Reframings dienen dazu, Problemlösungsprozesse einzuleiten. Wenn Sie sich beispielsweise klarmachen, daß Ihre spontanen heftigen Reaktionen auf Dinge, die Sie ärgern, auch bedeuten, daß Sie sich nicht so leicht von anderen zur Seite drängen oder unterbügeln lassen, können Sie lernen, eine nicht sehr geschätzte Verhaltensweise auch als Fähigkeit zu begreifen. Sie kennen solche Kurzreframings bereits als Vorgehensweise, mit der Sie Ziele eingrenzen und eine Versöhnungsphysiologie induzieren können.
    Die berühmteste Reframing-Vorgehensweise des NLP gehört jedoch zu einer Kategorie von Problemlösungen, mit denen u. a. unangemessene Verhaltensweisen, störende Gefühlsreaktionen, zum Teil sogar psychosomatische Symptome überwunden werden können. Nach Auffassung der Begründer des NLP ist der sogenannte Six-Step ein ausgezeichnetes Allzweckmodell und funktioniert in sehr vielen Fällen 29 .

1. Inhaltliches Reframing
    Im Gegensatz zu anderen Reframingformen ist es beim sogenannten inhaltlichen Reframing 30 wichtig, den Inhalt eines Problems zu kennen, um eine Lösung zu finden. Deshalb heißt es auch inhaltliches Reframing. Es wird innerhalb einer Therapie sehr häufig angewandt. Es ist aber unabhängig davon als eine soziale Fähigkeit zu begreifen, die zu besitzen und anwenden zu können für Menschen ganz allgemein wichtig ist. Vor allem für Menschen,