Erfolgreich Lernen (German Edition)

zunehmend Misserfolge erfahren.“ (Buzan, 1999) Daraufhin beschäftigte er sich intensiv mit dem menschlichen Gehirn und entwickelte in jahrelanger Arbeit sein System des Mind Mappings. Was er dabeierfand, ist genau so einfach wie frappierend. Es ist nicht nur eine Gedächtnishilfe, sondern dient auch dem kreativen Denken.
    In der Mind Map kommt das Denken des Menschen bildhaft zum Ausdruck. Es ist eine grafische Technik, mit der wir unser Gehirnpotenzial besser erschließen können. Man kann die Mind Map in jedem Lebensbereich anwenden, in dem verbessertes Lernen und klareres Strukturieren zu mehr Erfolg führt.
    Eine Mind Map ist nach folgendem Prinzip aufgebaut:
Das Hauptthema steht im Zentrum.
Die wichtigsten Gliederungspunkte strahlen vom Zentralbild wie Äste aus.
Die Themen mit untergeordneter Bedeutung zweigen von den Hauptästen ab.
Das Ganze bildet ein Gefüge von miteinander verbundenen Knotenpunkten.
    Die Mind-Map-Techniken
    Betonung: Durch verschiedene Farben, Bilder, Pfeile, Dreidimensionalität und sonstige Hervorhebungen kann man die Mind Map noch einprägsamer und eindrucksvoller gestalten. Für das Gedächtnis ist es sehr wichtig diese Betonungen zu machen. Farben stimulieren die Kreativität und das Gedächtnis. Je vielfältiger die Ausgestaltung der Mind Map ist, umso besser wird sie in Erinnerung behalten. Es gibt keine starren Regeln, jeder kann und soll seinen eigenen Stil entwickeln.
    Assoziationen: Durch Verwenden von Pfeilen kann man zwei verschiedene Teile einer Mind Map verbinden. Man kann auch mit Hilfe von Häkchen, Sternchen, Kreuzen oder anderen Symbolen Verbindungen zwischen verschiedenen Teilen der Mind Map herstellen. Es spart Zeit, wenn man für wiederholt auftauchende Personen oder Dinge Codes in Form von Ziffernkombinationen oder Buchstabenabkürzungen verwendet.
    Deutlichkeit: Es ist sehr wichtig, die Begriffe deutlich aufzuschreiben, weil dem geschriebenen Wort eine große Bedeutung zukommt. Jedes Wort zieht viele Assoziationen nach sich und sollte deshalb nicht verloren gehen. Die Worte schreibt man auf Linien, die gleichzeitig das Gerüst der Mind Map bilden. Machen Sie die Linie nur so lang wie das Wort, um Platz zu gewinnen. Die Linien unter zentrale Begriffe werden dicker gezeichnet. Umrahmen Sie einzelne Bereiche der Verzweigungen. So können Sie bestimmte Bereiche gegen andere abgrenzen und herausheben. Man kann einzelne Bereiche auch nummerieren und so eine Reihenfolge der Gedanken einführen. Das ist sehr sinnvoll, wenn manzum Beispiel eine Rede oder einen Aufsatz vorbereitet. Am besten eignet sich das Querformat für die Gestaltung von Mind Maps.
    Persönlicher Stil: Nehmen Sie sich vor, jede Mind Map etwas farbiger, ein wenig einfallsreicher, einprägsamer als die vorige zu gestalten. So entwickeln Sie ihren eigenen persönlichen Stil. Geben Sie nicht zu früh auf. Mindestens 100 Mind Maps müssen Sie schon gemacht haben, bevor Sie sich eine Meinung über deren Nützlichkeit bilden können. Vielleicht brauchen Sie auch noch länger. Gönnen Sie sich diese Übungsphase.
    Wiederholung: Wenn es sich um einen Stoff handelt, den Sie auswendig können wollen oder müssen, so empfiehlt es sich die Mind Map wiederholt anzuschauen. Am besten so früh wie möglich zum ersten Mal wiederholen, also nach 10 bis
    30 Minuten, dann nach ein paar Stunden, dann am nächsten Tag und danach können die Intervalle größer werden, bis die Mind Map im Langzeitgedächtnis verankert ist. Sie können zur Kontrolle auch immer wieder eine Tempo-Mind-Map erstellen, damit frischen Sie auch jedes Mal Ihre Erinnerung auf.
    Anwendung des Mind Mappings auf öffentliches Reden und Auftreten
    Abgelesene Texte unterscheiden sich stark von freier Rede. Sehr häufig langweilen sich die Zuhörer recht bald, denn der Redner hat keinen Augenkontakt mit dem Publikum, konzentriert sich aufs Lesen, klebt an seinen Notizen, wirkt in sich gekehrt. Eine minutiös ausgearbeitete Rede erlaubt es dem Redner nicht, sich auf die Bedürfnisse der Zuhörer einzustellen. Ohne seine schriftliche Unterlage ist er nicht in der Lage, seine Rede zu halten. Das Einhalten eines Zeitlimits ist schwierig, weil man den geschriebenen Text nicht einfach abkürzen kann.
    Eine frei gehaltene Rede wirkt im Gegensatz dazu viel lebendiger und interessanter. Eine Mind Map kann dem Redner die nötige Freiheit und Flexibilität verschaffen, um den vorbereiteten Inhalt vorzutragen oder die Schlüsselargumente blitzschnell abzuändern und