Fernoestliche Heilkunst fuer die Seele

Vollgas gegeben haben und sich sowohl in der Arbeit als auch im Privatleben zu sehr verausgabt haben, sind unter Umständen Ihre Batterien leer. Sie erleben womöglich Zeiten starker Erschöpfung und nichts von dem, was Sie vorher gerne taten, macht Ihnen noch Spaß. Sie langweilen sich, und obwohl Sie nicht viel unternehmen und sich eigentlich erholen sollten, kommen Sie nicht zur Ruhe. Als Kombinationstyp Feuer und Erde sind Ihnen vielleicht auch Schlaflosigkeit und Unruhezustände, die sich unangenehm steigern können, nicht gänzlich unbekannt.
    Die Lernaufgabe des Feuer-Typs liegt darin, tiefe Gefühle zu entwickeln, das eigene, sehr reiche Gefühlsleben zu entdecken und einen harmonischen Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung zu finden. Die Empfehlungen im Kapitel »Therapie des Feuer-Typs« werden Ihnen auf diesem Weg eine großartige Unterstützung sein.
    Als ausgeglichener und entwickelter Herzensmensch wird Ihr Leben von emotionaler Reife und haltbaren Beziehungen zu anderen voller Warmherzigkeit und Nähe geprägt sein. Ihre wahre Feuer-Natur wird sich in Menschlichkeit und Herzlichkeit zeigen, und in Ihrem Herzen sind tiefe innere Freude und Liebe.
Der Erde-Typ
    Als Erde-Typ sind Sie wahrscheinlich ein ruhiger und gemütlicher Mensch. Gutes Essen und Sinnenfreuden, ganz besonders im Kreise Ihrer Familie und Freunde bereiten Ihnen Freude. Sie sind meist ausgeglichen und ruhen in Ihrer Mitte. Erde-Typen sind in der Regel von Fürsorglichkeit für andere erfüllt und haben eine weiche, soziale Seite. Hier besteht die Gefahr, dass Sie als Mittentyp Ihre Kräfte zu sehr verausgaben. Aus »Für-Sorge« können sich Sorgen, Grübeln und Befürchtungen entwickeln.
    Womöglich haben Sie schon einmal die Erfahrung gemacht, dass Sie aus sorgenvollen Gedankengängen nicht so leicht herausfinden. Anstehende Entscheidungen haben Sie aufgeschoben und wurden dann von Selbstvorwürfen und Schuldgefühlen geplagt. Manche Erde-Typen haben dann das Gefühl, die Welt versinkehinter einem Nebel, sie fühlen sich allein und im Stich gelassen. Gerade wenn Sie Ihre Energien erschöpft haben, laufen Sie Gefahr, in ein Stimmungstief, einen Erschöpfungszustand oder eine depressive Episode zu fallen. Erde-Typen kennen auch Probleme mit der Verdauung, und durch den Hang zu Süßem haben sie mit ihrem Gewicht zu kämpfen.
    Achten Sie auf die ersten Anzeichen wie Müdigkeit, Appetitmangel oder Gewichtszunahme sowie Schlafstörungen. Wehren Sie den Anfängen, und pflegen Sie die Erd-Energie und damit die Widerstandkraft Ihrer Seele.
    Als Erde-Typ können Sie wieder auf den Damm kommen, wenn Sie die Qi-Kraft Ihrer Mitte stärken und vor allem Belastungen reduzieren. Das kann die Menge an Arbeit und Entscheidungen sein, doch es ist auch das Innenleben mit allen Sorgen und Gedanken, das Sie entrümpeln sollten. Nutzen Sie das Prinzip der gegenseitigen Verstärkung: Bauen Sie Ihre Erd-Energie auf, dann fallen Ihnen Alltag und Entscheidungen leichter und die Sorgen nehmen ab. Haben Sie weniger Sorgen, ist die Mitte unbeschwerter und wird Ihnen noch mehr Energie zur Verfügung stellen. So geht es rasch aufwärts! Lesen Sie zum besseren Verständnis die Abschnitte der Wandlungsphase Erde (siehe → Seite 34 ff.) und befolgen Sie dann die Therapieempfehlungen. Gute Nahrung und beruhigtes Denken sind Ihre Schlüssel zum Erfolg.
    Schließlich werden Sie feststellen, dass Sorge und Befürchtungen abgelöst werden durch eine wohldosierte »Für-Sorge« und innerliche Beständigkeit. Sie sind gebettet in ein soziales Netz und fühlen sich sicher und geborgen. Sie sind in der Lage, Ihre eigenen Bedürfnisse zu beachten und Überforderungen zu vermeiden. Auf diese Weise können Sie jeden Tag wahrhaft genießen, denn Sie wissen, dass Sie genügend Kraft haben und allen Anforderungen gewachsen sind.
Kombination Erde-Typ und Holz-Typ
    Vgl. → Seite 73 .
Kombination Erde-Typ und Feuer-Typ
    Vgl. → Seite 74 .
Kombination Erde-Typ und Metall-Typ
    Menschen, die eine Kombination aus Erde- und Metall-Typ sind, sind sehr empfindlich. Bei beiden Elementen geht es um die Auseinandersetzung und den Kontakt mit der Umwelt. Bei Blockaden und energetischen Schwächen in beiden Elementen können sich Befürchtungen und Trauer gegenseitig verstärken. Diese Menschen können Stress oftmals nicht lange aushalten. Sie machen in ihrem Leben wiederholt die Erfahrung von Rückzug und haben oft ein starkes Bedürfnis nach Alleinsein. Wird nicht rechtzeitig