Für immer Nichtraucher! - Der einfache Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluss zu machen

Reizbarkeit, schlechter Laune, Depressionen, Verlustängsten, Ruhelosigkeit, Leere, Unsicherheit, Angst bis hin zur Panik. Der Körper reagierte auf diese Symptome mit kalten Schweißausbrüchen
und Energielosigkeit, nicht aber mit richtigen Schmerzen. Doch mehr darüber später.
    Vor einer weiteren Gefahr will ich noch warnen. Ich habe meinen vergeblichen Versuch, erneut abhängig zu werden, in Endlich Nichtraucher! beschrieben. Einige ehemalige Raucher, die meine Methode erfolgreich angewandt hatten, glaubten nun: Toll, selbst wenn ich wieder Raucher werden wollte, kann mir das gar nicht mehr gelingen. Dazu möchte ich klarstellen: Falls Sie versuchen sollten, wieder süchtig zu werden, wird Ihnen das mit Sicherheit gelingen, und was noch schlimmer ist, Sie werden nicht mehr davon loskommen!
    Das mag auch zu der Annahme verleiten: Gut, ich werde nicht versuchen, wieder Raucher zu werden. Doch wenn ich nach Allen Carrs Methode vorgehe und es ihm nicht gelungen ist, zu seiner alten Sucht zurückzukehren, kann es mir doch nicht schaden, nur ab und zu eine Zigarette oder Zigarre zu rauchen.
    Das Ergebnis wäre das Gleiche. Ich spreche nicht gern über meinen Versuch, wieder abhängig zu werden, weil ich weiß, dass trotz meiner Warnungen ein Teil der geheilten Raucher wieder rückfällig geworden ist. Und dazu kommt noch die Zahl derer, die nicht darüber sprechen wollen. Aber warum erwähne ich diese Geschichte dann überhaupt? Weil nur der für den Rest seines Lebens glücklicher Nichtraucher bleibt, der meine Methode umfassend verstanden hat.
    Ich wurde nicht wieder abhängig, weil ich im Grunde nicht das Verlangen verspürte zu rauchen. Ich wollte lediglich die körperlichen Auswirkungen des Entzugs vom Nikotin überprüfen. Sie sind in Ihren Gedanken schon einen Schritt weiter und finden es ungerecht, dass ich es versuchen durfte und Sie nicht. Warum aber wird es Ihnen nicht gelingen, ein zweites Mal davon loszukommen?
    Ich hatte einen echten Grund, Sie haben nur eine Ausrede. Aus welchem Grund sollte man diese Erfahrung auch wiederholen wollen? Würden Sie Ihre Hand in kochendes Wasser stecken, nur um zu beweisen, dass es gut tut, sie wieder herauszuziehen?
Wenn Sie erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben, aber noch gelegentlich Lust auf eine Zigarette verspüren, haben Sie meine Methode noch nicht richtig verstanden. In diesem Fall müssen Sie nur dieses Buch zu Ende lesen. Sich in dieser Phase eine Zigarette anzustecken ist ungefähr das gleiche, wie ohne Fallschirm aus einem Flugzeug zu springen. Zweifeln Sie daran? Dann fragen Sie sich einfach selbst, welchen Rat Sie einem ehemaligen Raucher geben würden, der zwar erfolgreich ausgestiegen ist, aber immer noch in Versuchung kommt, insbesondere wenn es sich dabei um Ihre Kinder, Ihre Eltern oder Ihren Partner handelt. Muss ich noch mehr dazu sagen?
    Nun eine schlechte Nachricht. Ich kümmerte mich nicht mehr weiter um die Frage, warum ich nicht wieder abhängig wurde, und besaß mehr Selbstvertrauen denn je, als mich das Unheil traf. Einige meiner kurierten Raucher, starke Langzeitraucher, die es auf herkömmliche Weise nicht geschafft hatten aufzuhören, für die es aber mit meiner Methode ein Leichtes gewesen war, die Monate, wenn nicht Jahre, als zufriedene Nichtraucher verbracht und mich an Dutzende von Freunden und Verwandten weiterempfohlen hatten, tauchten plötzlich wieder in meinen Kursen auf. Dabei handelte es sich keineswegs um schwache oder minder intelligente Personen. Ganz im Gegenteil.
    Zunächst war ich erleichtert, dass diese Klienten ihren Rückfall nicht mit meiner Methode in Zusammenhang brachten. Doch einige Punkte beunruhigten mich. Zum einen ging es um jene Raucher, die den richtigen Zeitpunkt abwarteten, um mich aufzusuchen. Ich habe bereits erwähnt, dass bestimmte Klienten den so genannten »Unglückstag« so lange wie möglich hinausschoben, gleichzeitig aber ein schlechtes Gewissen hatten, weil sie ja nun von der »Wunderkur« wussten. Nun mussten sie keine Ausflüchte mehr suchen, sie hatten die bestmögliche Entschuldigung: Die Methode funktioniert doch nicht! Wir machten die Erfahrung, dass die rückfälligen Personen die Methode nach wie vor vehement verteidigten, auf ihre Empfehlung hin aber immer weniger Raucher kamen. Sie selbst konnten das eigenartigerweise
gar nicht verstehen. Aber würden Sie einem Glatzköpfigen ein Haarwuchsmittel abkaufen?
    Außerdem war ich nach meinem vergeblichen Versuch, wieder in Abhängigkeit