Grundlos erschoepft - Nebennieren-Insuffizienz

bin launisch oder kann nicht klar denken.
    8. __ _ / __ _Am besten fühle ich mich in der Regel ab 18.00 Uhr.
    9. __ _ / __ _Ich bin zwischen 21.00 und 22.00 Uhr oft müde, gehe dann aber noch nicht ins Bett.
    10. __ _ / __ _Ich schlafe am Morgen gern lange.
    11. __ _ / __ _Am meisten erhole ich mich, wenn ich zwischen 7.00 und 9.00 Uhr schlafe.
    12. __ _ / __ _Meine produktivste Arbeitszeit ist spät in der Nacht (früh am Morgen).
    13. __ _ / __ _Wenn ich bis 23.00 Uhr nicht im Bett liege, bekomme ich einen Energieschub, der oft bis 2.00 Uhr anhalten kann.
    __ _ / __ _Gesamt
    Häufig beobachtete Vorfälle oder Zustände
    Vergangenheit/Gegenwart
    1. __ _ / __ _ Ich habe oft mehrere Wochen lang Schnupfen/Husten.
    2. __ _ / __ _Ich habe oft Bronchitis, Lungenentzündungen oder andere Infektionen der Atemwege.
    3. __ _ / __ _Ich bin zwei- bis dreimal im Jahr erkältet oder habe Asthma oder andere Beschwerden der Atemwege.
    4. __ _ / __ _Ich bekomme häufig Ausschlag, Dermatitis oder andere Hautprobleme.
    5. __ _ / __ _Ich habe rheumatoide Arthritis.
    6. __ _ / __ _Ich reagiere auf mehrere Auslöser in meiner Umgebung allergisch.
    7. __ _ / __ _Ich vertrage viele chemische Stoffe nicht.
    8. __ _ / __ _Ich bin chronisch müde.
    9. __ _ / __ _Ich habe ohne ersichtlichen Grund Schmerzen im oberen Rücken- und unteren Nackenbereich.
    10. __ _ / __ _Ich habe Schmerzen in den seitlichen Muskeln im Halsbereich.
    11. __ _ / __ _Ich kann schlecht einschlafen oder leide unter Schlaflosigkeit.
    12. __ _ / __ _Ich habe Fibromyalgie (siehe Glossar).
    13. __ _ / __ _Ich leide unter Asthma.
    14. __ _ / __ _Ich leide unter Heuschnupfen.
    15. __ _ / __ _Ich bin des Öfteren mit den Nerven fertig.
    16. __ _ / __ _Meine Allergien werden schlimmer (sie sind schwerer, kommen häufiger vor oder breiten sich auch auf andere Bereiche aus).
    17. __ _ / __ _Die Fettpolster in meiner Hand und/oder meine Fingerspitzen sind oftmals rot.
    18. __ _ / __ _Ich hole mir leichter als früher blaue Flecken.
    19. __ _ / __ _Ich habe Schmerzen, wenn ich mit den Fingern im Rücken unterhalb des Brustkorbs auf eine Stelle in der Nähe der Wirbelsäule drücke.
    20. __ _ / __ _ Ich habe nach dem Aufstehen eine Schwellung unter den Augen, die nach ein paar Stunden wieder verschwindet.
    Die folgenden beiden Fragen richten sich nur an Frauen
    Vergangenheit/Gegenwart
    21. __ _ / __ _Ich habe stärkere Menstruationsbeschwerden, zum Beispiel Kopfschmerzen, Blähungen, Krämpfe, Stimmungsschwankungen, Gereiztheit und/oder Abgespanntheit (nur einige von diesen Symptomen müssen vorhanden sein).
    22. __ _ / __ _Meine Regel ist im Allgemeinen sehr stark und hört meistens am vierten Tag auf, aber am fünften oder sechsten Tag blute ich noch einmal stark.
    __ _ / __ _Gesamt
    Ernährungsgewohnheiten
    Vergangenheit/Gegenwart
    1. __ _ / __ _Ich brauche Kaffee oder andere anregende Getränke, um am Morgen in Gang zu kommen.
    2. __ _ / __ _Ich habe Verlangen nach Nahrungsmitteln mit hohem Fettgehalt und fühle mich nach ihrem Verzehr besser.
    3. __ _ / __ _Ich esse Nahrungsmittel mit hohem Fettgehalt, um mich in Schwung zu bringen.
    4. __ _ / __ _Ich nehme Nahrungsmittel mit hohem Fettgehalt zusammen mit koffeinhaltigen Getränken (Kaffee, Cola, Schokolade) zu mir, um mich in Schwung zu bringen.
    5. __ _ / __ _Ich habe oft Verlangen nach Salz und/oder salzigen Nahrungsmitteln. Ich mag Salziges.
    6. __ _ / __ _Ich fühle mich schlechter, wenn ich Nahrungsmittel mit hohem Kaliumgehalt esse (zum Beispiel Bananen und Feigen), besonders am Morgen.
    7. __ _ / __ _Ich habe Verlangen nach Nahrungsmitteln mit hohem Eiweißgehalt (Fleisch und Käse).
    8. __ _ / __ _Ich esse gern Süßes (Kuchen, Kekse, Schokolade).
    9. __ _ / __ _Ich fühle mich schlecht, wenn ich eine Mahlzeit auslasse oder überspringe.
    __ _ / __ _Gesamt
    Erschwerende Faktoren
    Vergangenheit/Gegenwart
    1. __ _ / __ _Ich habe privat und bei der Arbeit ständig Stress.
    2. __ _ / __ _Oft esse ich sporadisch und ohne groß zu planen.
    3. __ _ / __ _Meine privaten und beruflichen Beziehungen zu anderen Menschen sind problematisch.
    4. __ _ / __ _Ich bewege mich nicht regelmäßig.
    5. __ _ / __ _Ich esse viel Obst.
    6. __ _ / __ _Ich unternehme zu wenig, was mir Spaß macht.
    7. __ _ / __ _Ich habe wenig Kontrolle über meine Zeit.
    8. __ _ / __ _Ich achte darauf, nicht zu viel Salz zu essen.
    9. __ _ / __ _Ich habe Zahn- und/oder Zahnfleischentzündungen oder Abzesse.
    10. __ _ / __ _Ich esse zu unregelmäßigen