Grundlos erschoepft - Nebennieren-Insuffizienz

in der täglichen ärztlichen Praxis ein sehr wertvolles Hilfsmittel. Er enthält die meisten Anzeichen und Symptome, die auf eine Nebennieren-Insuffizienz hinweisen. Ihre Antworten geben Ihnen eine Vorstellung davon, in welchem Zustand sich Ihre Nebennierenrinde befindet. Sie helfen Ihnen zu bestimmen, welche Ursachen es in Ihrem Leben gegeben haben könnte, die zu diesem Gesundheitsproblem geführt haben.
    Da eine schwache Nebennierenfunktion ja noch oft durch besondere Ereignisse wie einen Unfall, eine Operation, eine Krankheit oder einen emotionalen Schock verstärkt werden, ist es beim Ausfüllen des Fragebogens hilfreich, sich an das letzte Mal zu erinnern, als Sie sich wohlfühlten, und daran, welche Lebensumstände damit verknüpft waren. Es ist dabei nicht entscheidend, dass Sie sich an ein bestimmtes Datum erinnern, es reicht, sich die Phase in Erinnerung zu rufen, in der sich Ihre Gesundheit zu verschlechtern begann. Wenn es keinen bestimmten Zeitpunkt gibt, ab dem Sie eine Veränderung festgestellt haben, ist das auch nicht weiter schlimm. Häufig entwickelt sich eine Nebennieren-Insuffizienz ja allmählich ohne einen einzelnen entscheidenden Auslöser.
    Anleitung zum Ausfüllen des Fragebogens
    Der Fragebogen ist leicht auszufüllen. Lesen Sie aufmerksam die einzelnen Aussagen durch und tragen Sie dann die Nummer ein, die Ihrer persönlichen Situation entspricht. Die 0 steht dabei für »selten oder nie«, die 1 für »manchmal oder schwach«, die 2 für »mittlere Häufigkeit und Intensität« und die 3 für »stark und konstant« und/oder »mit starken negativen Auswirkungen auf Ihren Alltag«. Es kann sein, dass Sie bei manchen Aussagen am liebsten eine 5 schreiben würden. Widerstehen Sie jedoch dieser Versuchung und beschränken Sie sich auf die 3 als maximalen Wert, denn sonst funktioniert die Auswertung nicht. Versuchen Sie, möglichst objektiv zu sein, und beschreiben Sie ein Symptom so, wie es sich wirklich für Sie darstellt. Je sachlicher Sie sich selbst einschätzen, desto genauer wird das Endresultat. Zerbrechen Sie sich nicht den Kopf über einzelne Aussagen, denn letztlich kommt es nur auf die Gesamtpunktzahl an.
    Eine Spalte des Fragebogens trägt die Überschrift »Vergangenheit« und eine andere »Gegenwart«. Die Vergangenheit bezieht sich auf die Zeit vor dem Eintrag »Wann ich mich das letzte Mal wohlgefühlt habe«. Wenn Ihnen kein spezielles Datum einfällt, geben Sie ungefähr die Zeit an, ab der sich die Symptome spürbar verschlechtert haben. Schreiben Sie dieses Datum über die Spalte mit der Überschrift »Vergangenheit«, sodass Sie es nicht vergessen. Alle Antworten in der »Vergangenheit«-Spalte betreffen den Zeitraum vor diesem Datum. Die »Gegenwart«-Spalte handelt nicht notwendigerweise vom heutigen Tag, sondern davon, wie Sie sich gegenwärtig im Allgemeinen fühlen oder seit dem Datum, das Sie oben in der Spalte »Vergangenheit« angegeben haben.
    Nachdem Sie den Fragebogen komplett ausgefüllt haben, zählen Sie die Zahlen in jeder Spalte zusammen, sodass Sie auf eine Gesamtzahl kommen. Dann gehen Sie weiter zur »Auswertung des Fragebogens«, um die augenblickliche Funktionsweise Ihrer Nebennieren zu bestimmen.
    Es kann sein, dass Sie Symptome haben, die im Fragebogen nicht erwähnt werden. Er erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit, sondern führt nur die Anzeichen und Symptome auf, die eindeutig bestimmen, in welchem Ausmaß eine Nebennieren-Insuffizienz vorliegt. Wie gesagt hat der Fragebogen in den letzten zwanzig Jahren in der ärztlichen Praxis dennoch sehr gute Dienste geleistet, und auch Sie werden Ihren Nutzen aus ihm ziehen. Je genauer und objektiver Sie die Fragen beantworten, desto aussagekräftiger werden die Ergebnisse sein. Wenn Sie den Fragebogen ehrlich beantworten, wird er Ihnen nicht nur helfen, den Funktionsgrad Ihrer Nebennieren zu bestimmen, sondern Ihnen auch einen informativen Einblick in Ihren gegenwärtigen Gesundheitszustand geben.

    Fragebogen zur Identifizierung einer Nebennieren-Insuffizienz
    Heutiges Datum: ___________________

    Tragen Sie bitte bei jeder folgenden Aussage die Zahl ein, die Sie als zutreffend empfinden, und zwar nach folgendem Schlüssel:

    0 = niemals/selten
    1 = manchmal/leicht
    2 = mittleres Maß an Intensität und Häufigkeit
    3 = intensiv/ernsthaft oder sehr häufig

    Ich fühle mich nicht wohl seit ________________ (Datum), als ich ___________________________________________________. (Beschreiben Sie das