Heilende Waerme

Erde hin, das also gestärkt werden sollte. Erde wird von den Elementen Feuer (Geschmacksrichtung bitter) und der Erde selbst (Geschmacksrichtung süß) gestärkt. Also ist der klassische „Magenbitter“ nach einem guten Essen auch aus Sicht der TCM genau das Richtige.
    Zur Stärkung des Elementes der Erde trägt zwar auch die Geschmacksrichtung „süß“ bei, hier sind jedoch nicht der raffinierte Zucker oder feine Mehlspeisen gemeint! Der süße Geschmack sollte vielmehr aus natürlich süßen Speisen stammen: Früchte, auch getrocknete wie Rosinen, Honig sowie alle Nahrungsmittel, die unter der Erde wachsen und eine natürliche Süße aufweisen, wie Kartoffeln, Schwarzwurzeln, Karotten oder Süßkartoffeln. Die in der rohen Kartoffel enthaltenen basischen Substanzen lindern gut die Beschwerden bei übersäuertem Magen und bei Sodbrennen. Probieren Sie doch mal bei Magenbeschwerden ein Schlück chen rohen Kartoffelsaft, jedoch nicht mehr als ein Schnapsgläschen am Tag.

Welcher Typ bin ich?
    Die meisten Menschen weisen Aspekte von jedem Element auf, bei einem Element zeigt sich jedoch häufig eine Dominanz – beispielsweise herrscht beim launischen Teenager gerade das Holzelement vor. Wenn Sie herausfinden möchten, welches Element Ihnen im Moment am ehesten entspricht, dann machen Sie den folgenden Test. Das Test ergebnis spiegelt wider, welches Element bei Ihnen im Moment das dominante ist. Dies kann sich jedoch im Laufe des Lebens ändern.
    Bei jeder Frage dürfen Sie eine, mehrere oder auch alle Möglichkeiten ankreuzen. Zählen Sie am Ende zusammen, wie viele Kreuzchen für a, b, c, d oder e zusammengekommen sind. Wenn bei Ihnen alle Kreuze relativ gleichwertig verteilt sind, sind Sie ein recht ausgeglichener Typ. Wenn ein Buchstabe sehr oft ausgewählt wurde, dann dominiert bei Ihnen im Moment das entsprechende Element.
Test
    1. Frage: Welche Farbe oder Farben bevorzugen Sie?
a) grün, b) rot, c) gelb, d) weiß oder silbrig, e) blau oder schwarz
    2. Frage: Welche Geschmacksrichtung bevorzugen Sie?
a) sauer, b) bitter, c) süß, d) scharf, e) salzig
    3. Frage: Welche Gewebe in Ihrem Körper sind gesund oder funktionieren sogar ausgesprochen gut?
a) Muskeln, b) Blutgefäße, c) Bindegewebe, d) Haut, e) Knochen
    4. Frage: Welche Sinnesorgane sind gesund oder funktionieren ausgesprochen gut?
a) Auge, b) Mund oder Zunge, c) Lippen, d) Nase, e) Ohr
    5. Frage: Welche Himmelsrichtung bevorzugen Sie, beispielsweise für Ihre Urlaubsreisen oder bei der Auswahl Ihres Lieblingszimmers?
a) Osten, b) Süden, c) Mitte, d) Westen, e) Norden
    6. Frage: Welche Jahreszeit bevorzugen Sie?
    a) Frühling, b) Sommer, c) Spätsommer/ Erntezeit, d) Herbst, e) Winter
    7. Frage: Welche Witterung bevorzugen Sie?
a) Wind, b) Wärme/Hitze, c) Feuchtigkeit, d)Trockenheit, e) Kälte
    8. Frage: Welche Gefühle erleben Sie häufig?
a) Wut, b) Freude, c) Sorge, d) Trauer, e) Angst
    9. Frage: Welche Tageszeiten sind Ihnen am angenehmsten?
a) Vormittag, b) Mittag, c) Nachmittag, d) Abend, e) Nacht
    10. Frage: Welche Aussagen treffen auf Sie zu?
e) Ich bin willensstark.
a) Ich passe mich leicht an.
b) Ich sprühe vor Ideen.
d) Ich dekoriere gern.
c) Ich kümmere mich gern um andere.
a) Ich bin dynamisch und flexibel.
c) Ich helfe gern.
d) Ich kann mich gut abgrenzen.
b) Ich bin schnell zu begeistern.
a) Ich fühle mich jung.
d) Ich überfordere weder mich noch andere.
e) Ich vertraue mir und anderen.
b) Ich bin temperamentvoll.
c) Ich grübele viel.
Auswertung
a) Der Holztyp
    Diese Menschen sind meist sehr jugendlich und neigen zu Gefühlsschwankungen – mal himmelhoch jauchzend, dann wieder zu Tode betrübt. Der Holztyp ist schwer einzuschätzen und immer für eine Überraschung gut. Er liebt Pflanzen und hat oft zahlreiche Hobbys. Oft von auffallender, schillernder Erscheinung, ist er gerne unter Menschen und häufig sogar eine Stimmungskanone. Er übernimmt gerne Aufgaben, ist sehr dynamisch in seinem Wesen und kann auch schon mal cholerisch reagieren, wenn man ihn reizt. Er bewegt sich gern und ist sportlich. Außerdem ist er neugierig und kritisch und stellt deshalb vieles in Frage, über was sich andere keine Gedanken machen. Kinder sind oft Holztypen. Auch die Pubertät ist eine Lebenszeit, in der das Holz als Element und Sinnbild für Wechsel und Wandel vorherrscht.
b) Der Feuertyp
    Diese Menschen haben ein hitziges Temperament, sie flirten gern und haben viel Liebe in sich. Sie haben viele Wünsche und leiden manchmal unter