Ich Lieb Dich Nicht, Wenn Du Mich Liebst

Sie sind auf den »Gelben Seiten« unter dem Begriff »Wohlfahrtsverbände« zu finden.
    Planen Sie Ihre Liebeskarriere
    Von Freud bis zu Ann Landers sind sich Experten darin einig, daß ein psychisch gesundes Individuum sowohl in der Liebe alsauch in der Arbeit Glück findet. Wenn Menschen eine Therapie machen, dann fast immer deshalb, weil sie mit ihrer Arbeit und/oder ihren intimen Beziehungen unzufrieden sind.
    Doch es gibt ein seltsames Ungleichgewicht zwischen der Art, wie Menschen an ihre Arbeit herangehen, und der Art, wie sie an die Liebe herangehen. Denken Sie doch an die Jahre, als wir hingegeben und angestrengt an unserer beruflichen Karriere gearbeitet haben. Wir gingen zur Schule und schlössen sie ab, wir wurden beraten und getestet, wir lernten und wurden ausgebildet, und dann lernten wir noch weiter und erweiterten unsere Kenntnisse, in der Hoffnung, befördert zu werden.
    Jetzt sehen Sie sich einmal an, wie wir an den anderen Teil des Lebens herangehen. Wir verschwenden kaum Zeit darauf, uns das Wissen und die Fertigkeiten anzueignen, die notwendig sind, um feste Beziehungen aufzubauen. Statt dessen lernen wir »bei der Arbeit« – wir verlieben uns, kommen zusammen, werden verletzt, ziehen uns zurück, rächen uns, finden eine neue Liebe, verletzen neue Partner und so weiter.
    Ich stehe auf dem Standpunkt, daß man sich einer »Beziehungserziehung« ebenso widmen sollte wie jeder anderen neuen und umfangreichen Fertigkeit. Der bekannte Therapeut Jay Haley gibt den Rat, Probleme mit der Liebe wie ein Beziehungsforscher anzugehen. Wenn Sie mit den nun folgenden Strategien arbeiten, werden Ihnen manche nützlich sein und andere wieder nicht – wie bei jedem Forschungsprogramm. Bei diesem Ansatz gibt es so etwas wie Versagen nicht, weil Sie immer lernen werden, was funktioniert und was nicht. Doch Ihr Ziel wird Ihnen immer klar sein: Beziehungsdynamismen zu ergründen und sie dazu zu nutzen, eine starke und dauerhafte Liebe zu einer anderen Person zu begründen.
    Ich dränge meine Patienten, eine aktive, verantwortungsvolle Einstellung einzunehmen. Gewöhnlich muntere ich sie so auf: Wenn Sie auf einer langweiligen Party sind, können Sie entweder bissige Bemerkungen machen oder ein paar fetzige Oldies auflegen, damit jeder tanzt. Wenn Sie an einer blöden Präsentation teilnehmen müssen, können Sie entweder dumpf vor sich hinbrüten oder ein paar provokative, belebende Fragen stellen. Wenn Sie am Arbeitsplatz ein Problem haben, das Sie schierüberwältigt, können Sie entweder das Problem meiden, indem Sie sich weniger herausfordernden Aufgaben zuwenden, oder Sie können einen aktiven, auf Problemlösung ausgerichteten Standpunkt einnehmen, indem Sie die Gründe erforschen, sich mit Experten beraten und Risiken auf sich nehmen, um zu einer Lösung zu kommen. Ich hoffe, Sie werden den Rest dieses Buches unter diesen tapferen und hoffnungsvollen Gesichtspunkten lesen und das, was Sie lernen, auch benutzen.
    Aber vor allem bitte ich Sie darum, daß Sie sich gegenseitig unterstützen, daß Sie versuchen, an Ihrer Beziehung zu arbeiten – egal, was dabei herauskommt.

8. Kapitel
    Miteinander reden –
    Wie Ihre Beziehung durch Kommunikation
    ins Gleichgewicht kommt
    Peg erzählte mir zunächst, daß sie nicht wüßte, wie sie mit Bill überhaupt noch reden könnte. Wenn sie ihm von ihrem Tag im Laden erzählte, wurde er noch unzufriedener. Alles, was sie über seinen Zustand verlauten ließ – seine Trinkerei oder sein faules Leben –, verursachte einen Wutausbruch, Türen knallten, und er verschwand stundenlang. Bald gab sie es auf. »Ich dachte, daß er ja zu mir kommen könnte, wenn er mit mir reden wollte«, sagte sie. In ihrem Herzen wußte sie, daß er das nicht tun würde, und sie war fast dankbar dafür.
    Wenn eine Beziehung zerbricht, wird auch die Fähigkeit der Partner, wirkungsvoll miteinander zu kommunizieren, zerstört. Zwischen ihnen kann – wie bei Bill und Peg – eine Mauer des Schweigens wachsen. Oder ein Paar redet zwar viel, aber auf die falsche Weise: Sie brüllen sich an, kreischen, klagen an und kritisieren sich.
    Es ist zwar ein Klischee, aber wie die meisten Klischees stimmt es – der Schlüssel zu einer guten Beziehung ist gute Kommunikation. Ich stehe auf demselben Boden wie die große Mehrheit