Ist Unsere Liebe Noch Zu Retten
möglichen Rollen, aber wir sind nicht
ganz
da.
Der Weg zur Neugestaltung ist immer der Weg zur Integration. Wir sind polare Wesen. Und erst wenn wir uns mit den Polen in uns auseinandersetzen, können wir gesund werden. So geschieht Heilung.
Es gibt die klassischen Pole:
weiblich – männlich
Nähe – Distanz
Sicherheit – Abenteuer
Alltag – Feiern
Tod – Neubeginn
Körper – Seele
Körper – Geist
Verstand – Gefühle
Verschmelzung – Trennung
Reifung – Regression
Spiritualität – Materialismus
Beruf – Freizeit
Anspannung – Entspannung
Druck – Loslassen
Stärke – Schwäche
Kraft – Weichheit
Grenzerweiterung – Grenzziehung
Dir fallen jetzt bestimmt noch andere polare Paare ein, die dein Leben bestimmen. Gesundung bedeutet, die Pole zu integrieren. Daraus folgt nicht, auf beiden Polen gleich
intensiv leben zu müssen. Es gibt Frauen, die sehr weiblich sind und den männlichen Pol wenig besetzen. Die sollten sich mit dem Thema Durchsetzung, Kraft, Stärke, Grenze auseinandersetzen, ansonsten wird etwas schief in ihrem Leben und sie werden – ja, das ist ein psychisches Gesetz! – diese Themen auf verquere unheilvolle Art ausagieren, sei es durch ständige Nörgelei an ihrem Partner, durch zwanghafte Pedanterie oder durch ihre Weigerung, sich sexuell ihrem Partner hinzugeben.
Ich will und kann nicht alle Möglichkeiten nennen, was in unserem Leben geschieht, wenn wir uns nicht mit den polaren Seiten unserer Persönlichkeit auseinandersetzen. Du aber kannst es jetzt tun.
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Male einen Kreis wie eine Torte und unterteile diese in Stücke, in die du auf der rechten Seite all die Themen schreibst, die dein Leben bestimmen. Du darfst die rechte Seite der Torte in so viele Stücke unterteilen, wie du magst.
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Und nun führe die Linien auf der linken Seite fort und suche nach dem Gegenpol für das, was auf der rechten Seite steht.
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Wie lebst du das?
Vielleicht lebst du weiblich 90 Prozent, und was ist mit männlich? Okay, du bist nicht im Geringsten ein Mannweib. Aber wie läuft es mit Durchsetzung, Dominanz, Klarheit, Ehrgeiz?
Vielleicht lebst du Freizeit wirklich lustvoll, aber wie steht es mit beruflichen Zielen? Mit Disziplin, Vertrauen in deine Fähigkeiten, beruflichem Erfolg?
Vielleicht bist du sehr spirituell, aber wie ist es mit Abwasch, Einkauf, Essenzubereiten, Aufräumen? Ich begegne in tanztherapeutischen Gruppen oft spirituellen Frauen, die leider den Blick für die simple Realität verloren haben.
Zu denen sage ich stets: Wenn du zu einer indianischen Schamanin in die Lehre gehst, musst du zuerst den Boden wischen und Holz hacken. Und dann musst du für die Gesundheit deines Körpers sorgen. Und dann musst du etwas über die Gesetze des Lebens lernen. Erst dann beginnen die simplen Anfangsübungen zum Zaubern.
Oder nehmen wir die Kunst. Füllst du ein dickes Tortenstück mit Kunst? Aber wie steht es um die Facetten des Trivialen im Leben? Den Kindern Ostereier kaufen und verstecken? Der Frau eine Suppe kochen, wenn sie krank ist? Und wirklich sehr unkünstlerische Dinge tun wie zum Beispiel die Gasrechnung bezahlen?
Bitte beschäftige dich jetzt mit den abgespaltenen Teilen deiner Persönlichkeit. Das ist schwer, ich weiß. Aber es ist wirklich nötig, wenn du deine Beziehung heil machen willst. Heil heißt nämlich gesund. Heil heißt, dass alles drin und dran ist. Heil heißt, alles ist durchblutet, strömt, fließt, ist lebendig.
Ich gehe einfach davon aus, dass du ein psychisch gesunder Mensch bist, dem es nur etwas schwer fällt, sich mit seinen abgespaltenen Anteilen zu beschäftigen. Der sich vielleicht wegen irgendetwas schämt. Der mit irgendeinem Anteil von sich selbst Probleme hat. Der aber gleichzeitig diese Sehnsucht nach dem anderen in sich spürt. Der »Aha« sagt, wenn er das hier liest. Der denkt: Ach, das ist nicht nur bei mir so? Das ist ja beruhigend. Ich kann es ändern. Ich kann es integrieren. Ich weiß noch nicht wie, aber es gibt einen Weg. Prima.
In diesem Fall gibt es eine wundervolle Prognose.
Ich zum Beispiel habe in meinem Leben immer viel dafür getan, selbständig, unabhängig, souverän zu sein. Vor Abhängigkeit hatte ich eine Heidenangst. Das war mir nicht besonders bewusst. Ich habe nur mein Leben entsprechend organisiert. Ich arbeite selbständig, ich war noch nie finanziell von einem Mann abhängig, ich sorge aktiv für das Glück in
meinem Leben, ich übernehme die Verantwortung für mich. Das ist ja
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