Körpersprache - verräterische Gesten und wirkungsvolle Signale

nicht gelegentliche Liebesbezeugungen von der Frau seines Herzens? Um dem Partner zu zeigen, wie viel er einem bedeutet, braucht es aber nicht unbedingt große Geschenke – manchmal genügen auch schon kleine Gesten, die unsere Gefühle zum Ausdruck bringen. Und langfristig gesehen lohnt sich der Einsatz von solchen körpersprachlichen Signalen allemal, denn ein liebevoller Umgang gibt dem viel zitierten Auseinanderleben, den Beziehungskrisen und dem Alltagsfrust keine Chance. Berührungen sind dabei das Salz in der Beziehungssuppe. Das klingt einfach und selbstverständlich, wird aber leider allzu oft vergessen.
    Doch erinnern Sie sich noch an die Zeit, in der Sie bis über beide Ohren verliebt waren? Wissen Sie noch, dass Sie die Hände kaum von Ihrem neuen Partner lassen konnten? Doch warum war das so?
    Zum einen, weil die körperliche Anziehungskraft in der Anfangsphase einer Beziehung sicherlich am größten ist. Zum anderen aber auch, weil wir unserer Umgebung zeigen möchten: »Dieser Mensch gehört jetzt zu mir – wir sind ein Paar!« Wir sind stolz auf unseren neuen Partner und möchten dieses zarte Glück unbewusst auch vor äußeren Einflüssen schützen. Je länger jedoch eine Beziehung hält, desto sicherer werden wir uns der Liebe unseres Partners und zeigen immer selte ner Gesten, die Zusammengehörigkeit demonstrieren. Schade, denn gerade diese Signale halten die Beziehung jung. Also: Berühren Sie sich! Es bieten sich Ihnen unzählige Gelegenheiten, den direkten Kontakt zu Ihrer besseren Hälfte zu suchen:

    Mit einer Berührung am Arm markiert er seinen »Besitz«.
    > Sie können Ihren Partner zum Beispiel leicht am Rücken berühren, während Sie ein Restaurant betreten, oder beim Gespräch die Hand auf seinen Unterarm legen – solche kleinen Gesten machen viel aus. Und auch wenn Ihr Partner die Berührungen in diesem Augenblick vielleicht gar nicht bewusst wahrnimmt, wird eine intensive Nähe zwischen Ihnen entstehen und auch über die Jahre erhalten bleiben.

    Bereits eine kurze Umarmung schafft sofort Nähe zwischen zwei Menschen.
    > Mit einer Umarmung können wir unserem Partner unsere Zuneigung am besten demonstrieren. Nichts rührt so sehr an unsere ursprünglichsten Empfindungen, wie wenn wir uns umarmen. In diesem Moment fühlen wir uns geliebt, beschützt und geborgen. Noch dazu stellt eine Umarmung – von sexuellen Begegnungen einmal abgesehen – die größtmögliche körperliche Nähe zwischen zwei Menschen her. Lassen Sie also ein wenig von der Zeit, als Sie frisch verliebt waren, wieder aufleben und nehmen Sie sich doch einfach mal wieder in den Arm – zum Beispiel beim morgendlichen Abschied oder bei der Begrüßung am Abend.

    Ein Küsschen auf die Wange kann Wunder in einer Partnerschaft bewirken.
    > Können Sie sich noch an den ersten Kuss mit Ihrem Partner erinnern? An die Schmetterlinge im Bauch wie auch an das unbezahlbare Gefühl, den Richtigen beziehungsweise die Richtige gefunden zu haben? Verzichten Sie nicht auf dieses Gefühl und schenken Sie dem Menschen an Ihrer Seite öfter mal zwischendurch einen Kuss – und sei es nur auf die Wange. Mit so einer kleinen Geste können Sie einen liebevollen Umgang miteinander aufrechterhalten – auch über Jahre hinweg.

    Dem Partner über den Kopf zu streichen vermittelt Fürsorge und Vertrauen.
    > Wenn Sie als Kind traurig oder mutlos waren – mit welcher Geste haben Ihre Eltern Sie getröstet und ermutigt? Bestimmt, indem sie Ihnen sanft mit der Hand über den Kopf streichelten. Eine Berührung, die uns auch im Erwachsenenalter noch ein Gefühl der Geborgenheit und des Vertrauens vermittelt. Warum geben Sie Ihrem Partner also nicht auch hin und wieder dieses Gefühl, wenn er beispielsweise nach einem harten Arbeitstag erschöpft vor Ihnen sitzt? Sicher wird er es Ihnen mit einem liebevollen Lächeln danken. Und vielleicht Sie bei der nächsten Gelegenheit mit dieser Geste aufmuntern?

    Händchen halten signalisiert Zusammengehörigkeit.
    > Ob sich aus einem Flirt eine ernsthafte Beziehung entwickeln könnte, wissen wir in der Regel noch nicht nach dem ersten Kuss. Und auch nicht unbedingt nach der ersten gemeinsamen Nacht. Erst in dem Moment, in dem der andere das erste Mal unsere Hand hält, haben wir das sichere Gefühl, dass ihm wirklich etwas an uns liegt. Händchen zu halten sagt nichts anderes als »Wir gehören zusammen!« – ein Signal, das auch nach vielen Beziehungsjahren noch Wunder wirken kann. Deshalb: