Mit Yoga Lebensaengste bewaltigen

Kösel, München.
    Hölzel, B. (2011): Aktivierungsmuster und morphologische Veränderungen im Gehirn von Meditierenden. Doktorarbeit und Vortrag auf dem Kongress: Meditation, Yoga und Wissenschaft vom 11.–13.11.11 in Horn-Bad-Meinberg.
    Hüther, G. (2001): Biologie der Angst. Wie aus Streß Gefühle werden. 4. Aufl. Vandenhoek & Ruprecht, Göttingen.
    Hüther, G. (2003): Wie aus Stress Gefühle werden. Betrachtungen eines Hirnforschers. 2. Aufl. Vandenhoek & Ruprecht, Göttingen.
    Hüther, G. (2011): Experten-Interview mit Gerald Hüther. CD-Beilage zum Buch: Diegelmann, C. / Isermann, M.: Kraft in der Krise. Ressourcen gegen die Angst. Klett-Cotta, Stuttgart.
    Lettner, F. (2007): Objektgestützte psychodynamische Psychotherapie in der stationären Psychotherapie von frühgestörten Patienten. Schattauer, Stuttgart / New York.
    Maslow, A. (1943): A theory of human motivation. In: Psychological Review 50, S. 370–396.
    Michalak, J. (2011): Die Rolle des Körpers in der achtsamkeitsbasierten Therapie. Vortrag gehalten am 9.11.2011 in der LWL-Klinik Bochum.
    Nadolny, St. (1983): Die Entdeckung der Langsamkeit. Piper, München.
    Niessen, G. (2012): Unveröffentlichtes Handout zur Weiterbildung: Yoga und Orthopädie. Berlin.
    Nijenhuis, E. / van der Hart (2008): Diagnostik und Behandlung chronischer Traumatisierungen. Unveröffentlichtes Manual der Fortbildungsreihe 2008.
    Ohtsu, D. R. (2008): Der Ochs und sein Hirte. Zen-Geschichten aus dem alten China. 9. Aufl. Klett-Cotta, Stuttgart.
    Ott, U. (2010): Meditation für Skeptiker. Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst. O. W. Barth, München.
    Pfannstiel, C. (1997): Handbuch Yoga. Grundlagen, Übungen und Techniken. dtv, München.
    Ramm-Bonwitt, I. (2010): Yoga Nidra – der Schlaf der Yogis. Körper, Geist und Seele entspannen durch Visualisierung. Schirner, Darmstadt.
    Reddemann, L. (2011): Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie. PITT – das Manual. Ein resilienzorientierter Ansatz in der Psychotraumatologie. 6., vollst. überarb. Neuaufl. Klett-Cotta, Stuttgart.
    Riemann, F. (2007): Grundformen der Angst. Eine tiefenpsychologische Studie. Reinhardt, München.
    Schellenbaum, P. (1993): Das Nein in der Liebe. Abgrenzung und Hingabe in der erotischen Beziehung. dtv, München.
    Schmidt, G. (2011): Von Stress und Burn-out zur optimalen Lebensbalance. Audio-CD. Auditorium-Netzwerk, Müllheim/Baden.
    Schulz von Thun, F. (1998): Miteinander reden. Bd. 3: Das »Innere Team« und situationsgerechte Kommunikation. 14. Aufl. Rowohlt, Reinbek bei Hamburg.
    Schwartz, R. C. (1995): Systemische Therapie mit der inneren Familie. 5. Aufl. Klett-Cotta, Stuttgart.
    Steiner, R. (1916): Die 12 Sinne des Menschen. In: Weltwesen und Ichheit. Steiner GA 169. Rudolf-Steiner-Verlag, Dornach/Schweiz, S. 48–54.
    Steinvorth, M. G. (2012): Im Kampf mit dem Krebs gesunden? Wie man lebensfeindliche Energien transformiert. Vindobona, Neckenmarkt.
    Van der Hart, O. / Nijenhuis, E. / Steele, K. (2008): Das verfolgte Selbst. Strukturelle Dissoziation und die Behandlung chronischer Traumatisierung. Junfermann, Paderborn.
    Van der Kolk, B. (2007): Untersuchungen zur PTBS. In: Lamprecht, F. (Hg.): Wohin entwickelt sich die Traumatherapie? Bewährte Ansätze und neue Perspektiven. Klett-Cotta, Stuttgart, S. 213–237.
    Weiser, R. (2007): Achtsamkeit und spirituelle Körperübungen. In: Belschner, W. et al. (Hg.): Achtsamkeit als Lebensform. LIT, Münster, S. 122–127.
    Weiser, R. (2009): Spirituelle Wegsuche und Psychotherapie. Grenzerlebnisse und ihre Gefahren. In: Info 3, März 2009. S. 69–73.
    Weiser, R. / Dunemann, A. (2010): Yoga in der Traumatherapie. Klett-Cotta, Stuttgart.
    WIPT (Westfälisches Institut für Psychotraumatologie) (2009): Unveröffentlichtes Handout der Weiterbildung zum Fachberater für Psychotraumatologie. Herdecke.
    Zundel, E. / Zundel R. (1987): Ken Wilber: Transpersonale Psychologie – Entwicklung des Bewusstseins. In: dies.: Leitfiguren der Psychotherapie. Leben und Werk. Kösel, München, S. 215–235.

ÜBER DIE AUTORIN
    REGINA WEISER, Diplom-Psychologin, ist analytische Psychotherapeutin in Freiburg/Breisgau, ausgebildete Traumatherapeutin nach Luise Reddemann und Yoga-Lehrerin. Sie hält Vorträge und Seminare zum Thema Psychotherapie und Spiritualität.

ÜBER DAS BUCH
    Finanzkrise, Kriege, Umweltkatastrophen – in unserer krisengeschüttelten Zeit sind viele Menschen verunsichert. Doch Yoga kann helfen, existenzielle Ängste zu bewältigen, indem