Nicht warten - starten

stiller Verwunderung eine neue Erkenntnis in sich aufnahm. Legen Sie also los. Nehmen Sie sich etwas vor, mit dem Sie sich schon länger herumschlagen, überlegen Sie sich einen machbaren ersten Schritt und nutzen Sie Instant Influence. Fast unter Garantie werden Sie sich so zum Handeln motivieren. Vielleicht erfahren Sie auch etwas Neues darüber, wer Sie sind und was zu erreichen Sie imstande sind.
    Konzentrieren Sie sich auf Handlungen, nicht auf Entscheidungen
     
    Wenn wir versuchen, uns zu ändern, können wir uns von der Aussicht auf eine große, das Leben verändernde (oder eine kleine, dafür aber schmerzhafte) Entscheidung überwältigt fühlen. Entscheidend ist, uns mithilfe von Instant Influence zueiner Handlung zu motivieren, und nicht, eine Entscheidung zu treffen. Wenn Sie mehr Zeit für Ihre Familie haben möchten, sollten Sie die lebensverändernde Entscheidung (»Ich werde mein Leben neu organisieren und mich weniger auf die Arbeit und mehr auf die Familie konzentrieren«) umgehen und sich stattdessen darauf konzentrieren, sich einmal die Woche mit jedem Familienangehörigen fünf Minuten zu unterhalten. Wenn Sie vorhaben, Ihre Essgewohnheiten zu ändern, stellen Sie die grundsätzliche Frage (»Bin ich bereit, mich auf eine gesunde Ernährung festzulegen?«) hintan und fragen Sie sich einfach, warum Sie Ihren Speisezettel um frische Früchte oder Gemüse erweitern wollen könnten. Wählen Sie etwas aus, bei dem Sie sich im wörtlichen Sinne zusehen oder zuhören können (eine Handlung), nicht etwas, das nur in Ihrem Kopf stattfindet (eine Entscheidung oder eine neue Einstellung).
    Was mir an großen, das Leben verändernden Entscheidungen gefällt, ist, dass wir durch unsere Handlungen zu ihnen hingeführt werden   – schrittweise und manchmal auch ohne unser Wissen. Konzentrieren Sie sich auf Handlungen, und die Entscheidungen werden automatisch folgen.
    Testen Sie Ihre Instant-Influence-Fähigkeiten: Einen machbaren ersten Schritt auswählen
     
    Sie bereiten sich auf den Instant-Influence-Prozess vor, haben aber Probleme mit dem Anfang. Formulieren Sie jede der folgenden Schritt- 1-Fragen (Warum könnte ich mich ändern wollen?) in einen leichter machbaren ersten Schritt um:
Warum könnte ich mich für den Rest meines Lebens an einen Diätplan halten wollen?
Warum könnte ich jeden Tag eine halbe Stunde Sport treiben wollen?
Warum könnte ich nächstes Wochenende meine Steuererklärung machen wollen?
Warum könnte ich mehr Zeit mit meiner Familie verbringen wollen?
Warum könnte ich mir mehr Zeit zur Entspannung gönnen wollen?
Warum könnte ich unser Ablagesystem zu Hause neu ordnen wollen?
Warum könnte ich alle Rechnungen rechtzeitig bezahlen wollen?
Warum könnte ich mich für ein Master-Studium bewerben wollen?
Warum könnte ich alle E-Mails innerhalb eines Tages nach Eingang beantworten wollen?
Warum könnte ich meine Schränke ausräumen und die Sachen, die ich nicht mehr trage, einem Wohltätigkeitsverein spenden wollen?
    Mögliche Antworten:
Warum könnte ich mich für den Rest meines Lebens an einen Diätplan halten wollen?
»Warum könnte ich eine Einkaufsliste für den Fall erstellen wollen, dass ich irgendwann einmal nach meinem Diätplan einkaufe?«
Warum könnte ich jeden Tag eine halbe Stunde Sport treiben wollen?
»Warum könnte ich meine Sportklamotten neben das Bett legen wollen?«
Warum könnte ich nächstes Wochenende meine Steuererklärung machen wollen?
»Warum könnte ich mir die Steuererklärungsformulare auf den Schreibtisch legen wollen?«
Warum könnte ich mehr Zeit mit meiner Familie verbringen wollen?
»Warum könnte ich nächste Woche meiner Tochter eine halbe Stunde lang etwas vorlesen wollen?«
Warum könnte ich mir mehr Zeit zur Entspannung gönnen wollen?
»Warum könnte ich mich nach der Arbeit fünf Minuten hinlegen und einfach nur durchatmen wollen?«
Warum könnte ich unser Ablagesystem zu Hause neu ordnen wollen?
»Warum könnte ich das nächste Mal, wenn ich in der Stadt bin, ein paar farbige Ordnerrücken kaufen wollen?«
Warum könnte ich alle Rechnungen rechtzeitig bezahlen wollen?
»Warum könnte ich, wenn ich vor dem Fernseher sitze, alle Rechnungen heraussuchen und auf einen Stapel legen wollen?«
Warum könnte ich mich für ein Master-Studium bewerben wollen?
»Warum könnte ich mir die Homepage einer Universität anschauen wollen?«
Warum könnte ich alle E-Mails innerhalb eines Tages nach Eingang beantworten wollen?
»Warum könnte ich heute