Perfekt! Der überlegene Weg zum Erfolg (German Edition)
schaffte den Abschluss als Drittbester der Klasse und wurde zum Aufbautraining für Kampfpiloten befördert. Dort würde sich dasselbe wiederholen, nur war die Konkurrenz noch härter. Wieder müsste er die Golden Boys durch seinen Fleiß und seine Entschlossenheit hinter sich lassen. Auf diese Weise stieg er langsam in der Hierarchie auf und wurde schließlich Colonel der US-Luftwaffe. Mit seinen drei Abschüssen im direkten Luftkampf in den 1990er Jahren kam er der Ernennung zum Fliegerass näher als alle amerikanischen Piloten seit dem Vietnamkrieg und erhielt den Spitznamen »Last American Ace« – das letzte Fliegerass Amerikas.
Oft sind es Kleinigkeiten, die einen Meister von anderen Menschen unterscheiden. Wenn wir eine Fähigkeit erlernen, stoßen wir häufig an eine Grenze – das, was wir lernen wollen, scheint unsere Kraft zu übersteigen. Wenn wir diesen Gefühlen nachgeben, lassen wir uns schon hängen, bevor wir tatsächlich aufgeben. Dutzende angehender Piloten in Rodriguez’ Kurs waren ähnlich begabt wie er, blieben aber im Auswahlverfahren hängen. Dabei geht es nicht nur um Entschlossenheit, sondern in gleicher Weise um den Glauben an sich selbst und Vertrauen. Viele erfolgreiche Menschen haben die Erfahrung gemacht, dass sie in ihrer Jugend eine Fähigkeit gemeistert haben – eine Sportart, ein Spiel, ein Musikinstrument oder vielleicht eine Fremdsprache. Das Gefühl, die Frustration überwunden und den sich beschleunigenden Kreislauf erreicht zu haben, ist tief in ihrem Gedächtnis eingegraben. Und immer wenn Zweifel nagen, kommt diese Erinnerung wieder an die Oberfläche. Voll Vertrauen auf den Prozess trotten sie über den Punkt hinaus, an dem andere innehalten oder aufgeben.
Zeit ist die magische Zutat beim Meistern einer Fähigkeit. Wenn Sie mit Ihren Übungen stetig vorankommen, dann werden bestimmte Aspekte Ihrer Fähigkeit im Verlauf von Tagen und Wochen fast zwangsläufig immer mehr automatisiert werden. Nach und nach wird so die gesamte Fähigkeit verinnerlicht und wird damit Teil des fest verschalteten Nervensystems. Der Geist muss sich dann nicht länger mit den Details abmühen, sondern kann das große Ganze überblicken. Das ist eine wunderbare Erfahrung, aber nur durch Übung gelangen Sie an diesen Punkt, ganz egal, wie viel Talent Ihnen in die Wiege gelegt wurde. Das einzige wirkliche Hindernis auf diesem Weg sind Sie selbst und Ihre Gefühle – Langeweile, Panik, Frustration und Unsicherheit. Sie können diese Gefühle nicht unterdrücken. Sie gehören zum Prozess dazu und treffen jeden, auch die Meister. Aber Sie können Vertrauen in den Prozess haben. Die Langeweile wird verfliegen, wenn Sie erst in den Kreislauf eingetreten sind. Die Panik verschwindet, je öfter Sie ihr ausgesetzt sind. Frustration ist ein Zeichen dafür, dass Sie Fortschritte machen – dass Ihr Geist komplexe Informationen verarbeitet und noch weiterer Übung bedarf. Die Unsicherheiten werden sich ins Gegenteil kehren, wenn Sie erst Meisterschaft erlangen. Im Vertrauen darauf, dass dies alles so geschieht, lassen Sie dem natürlichen Lernprozess seinen Lauf, und alles andere wird sich finden.
5. Treten Sie Widerstand und Schmerz entgegen
A. Bill Bradley (geb. 1943) entdeckte etwa mit zehn Jahren den Basketballsport für sich. Gegenüber seinen Klassenkameraden hatte er einen Vorteil: Er war groß für sein Alter. Darüber hinaus besaß er keine besondere Veranlagung für das Spiel. Er war langsam und unbeholfen, und besonders hoch springen konnte er auch nicht. Es gab keinen Aspekt des Spiels, der ihm leicht fiel. All diese Unzulänglichkeiten musste er durch fleißiges Üben ausgleichen. Und so arbeitete er den vielleicht härtesten und wirkungsvollsten Trainingsplan der Sportgeschichte aus.
Ihm gelang es, sich den Schlüssel für die Sporthalle der Highschool zu beschaffen und legte folgenden Stundenplan für sich fest: Dreieinhalb Stunden Training täglich nach der Schule sowie am Sonntag; jeden Samstag acht Stunden und über die schulfreien Sommermonate drei Stunden täglich. Jahrelang hielt er sich strikt an diese Vorgaben. In der Sporthalle beschwerte er jeden Schuh zusätzlich mit 4,5 Kilogramm, um seine Beine zu stärken und seinen Absprung zu verbessern. Seine größte Schwäche, fand er, war sein Dribbeln und seine Langsamkeit. Daran musste er arbeiten und außerdem ein guter Passgeber werden, um seine Langsamkeit wettzumachen.
Zu diesem Zweck dachte er sich die verschiedensten Übungen
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