Rezepte Gegen Liebeskummer

Schaufenster vorkommst. Das ist tatsächlich ein bisschen so, doch der Begrüßungshype lässt in der Regel schnell nach. Jeden Tag kommen neue Mitglieder hinzu und meist werden nur die angeschrieben, die ihr Fenster gerade beleuchtet sprich ihr Profil auf »on« haben. (Diese Funktion ist meistens gegeben, mit Ausnahme der Dating-Plattformen, die dir die Kontakte zuweisen bzw. bei denen dein Profil erst nach persönlicher Anfrage von dir freigeschaltet werden kann.) Also keine Panik, die anderen sehen und wissen von dir nur so viel, wie du ihnen preisgibst. Und du hast jederzeit die Möglichkeit, dein Lämpchen auf »off« zu schalten – Licht aus, im Moment ist niemand zu Hause … Nimm dir ein Buch, lies ein bisschen, geh eine Runde spazieren oder ruf einen Freund an, um wieder gut bei dir und der vertrauten Realität anzukommen.
    RAT FÜR EINSIEDLERKREBSE
    Du ertappst dich dabei, dass dir die Kontakte im Netz vertrauter erscheinen als dein Freundeskreis? Du gehst nicht zum Tanzen, weil du befürchtest, du könntest den ganzen Abend allein herumstehen, und surfst dafür lieber noch ein wenig auf deiner Kontaktplattform? Hin und wieder tut das sicherlich gut. Es gibt nun mal Zeiten, da liebt man eher die Zurückgezogenheit. Vielleicht muss noch etwas heilen, vielleicht ist das Selbstbewusstsein ein bisschen angeknackst oder vielleicht dümpelt man gerade in einer diffusen Alterskrise herum (manche fangen schon Mitte zwanzig damit an!). Was auch immer – solange es nur eine Phase ist, tu einfach das, was dir guttut. Merkst du jedoch, dass du dich immer mehr abkapselst, und wirst du diesbezüglich sogar von deinen Bekannten darauf angesprochen, wird es höchste Zeit, dass du die Reißleine ziehst!
    Triff eine Verabredung mit dir selbst, dass du an mehreren Wochentagen konsequent nicht mehr ins Netz gehst. Am besten klebst du dir diese Stichtage gut sichtbar an den Kühlschrank. Sei möglichst konsequent und such dir an diesen Tagen Aktivitäten, die dich mit »echten« Menschen in Berührung bringen. Wenn du Scheu davor hast, irgendwo alleine hinzugehen, verabrede dich mit Freunden zum Schwimmen, zu Konzerten oder Kunstausstellungen, besuche ein Fitness-Studio oder einen VHS-Kurs. Egal was du machst – gehe mehr raus und schnuppere Leben. Bald ist es dir wieder so vertraut, dass du Unternehmungen auch alleine wagst. Wenn der Blick in deinen Internettreff nur noch eine nette Randerscheinung ist, die du ohne Weiteres auch mal ein paar Tage sein lassen kannst, ist die Balance zwischen on und off wieder eingekehrt.
    HILFE BEIM LIEBESVIRUS
    Oje, du hast dich verguckt, ahnst aber schon, dass du einem Online-Casanova oder einer Netz-Piratin verfallen bist? Trage es mit Fassung, das kommt in den besten Internetfamilien vor! Freu dich einfach, wenn dir dieser umschwärmte Charakter Zeit und Charme schenkt. Aber achte bitte auch gut auf dich und streu dir nicht selbst Sand in die Augen, wenn du feststellst, dass diese Person ihre Gunst großzügig über das andere Geschlecht verteilt und mit allem flirtet, was nicht bei drei aus dem Netz ist.
    Es ist kaum anzunehmen, dass er oder sie – so charmant sie auch sein mögen und so präsent sie in diesem Moment auch wirken können – tatsächlich ankern wollen. Hier geht es wohl mehr darum, virtuelle Streicheleinheiten zu verteilen, um auch selbst welche zu bekommen. Wer so verschwenderisch mit witzig schmeichelnden Worten umgeht, entwickelt viel Geschick darin, stets den passenden Ton zu treffen.
    Also – entweder leichten Herzens den netten Schlagabtausch genießen und davon ausgehen, dass daraus wohl kaum »etwas Ernstes« wird. Und gleichzeitig offen für die nicht so auffällig in Erscheinung tretenden, eventuell ebenso netten »stillen Wasser« bleiben. Oder ein konkretes Treffen herbeiführen und dann weitersehen. Vor allem aber Nerven bewahren und nicht vergessen, dass diese Charmebolzen ihre Chancen sicherlich nicht nur online ausspielen …
    FLIRTEN FÜR EINSTEIGER
    Die Anonymität und der Sicherheitsabstand, die im Internet automatisch bestehen, haben so manche Vorteile. Hier kannst du dich, falls du zu den etwas schüchternen Zeitgenossen gehörst, ganz unverfänglich und kreativ im Flirten ausprobieren. Am besten versuchst du es dabei mit Sätzen oder Ideen, die du nicht nur beim Online-Dating, sondern auch »auf freier Wildbahn« anwenden kannst. Hier hast du die Möglichkeit, nett formulierte Einstiegssätze gleich mehrmals auszuprobieren und festzustellen, was