Risikofaktor Vitaminmangel

weniger Risiko für Brustkrebs bei Frauen mit höchster Folatzufuhr 56
61084 Frauen
13 Jahre
27 % weniger Risiko für Eierstockkrebs bei Frauen mit der höchsten Folatzufuhr
74 % weniger für Eierstockkrebs bei Frauen, die täglich Alkohol trinken mit der höchsten Folatzufuhr 57
Folsäure gegen Prostatakrebs und Lungenkrebs
65836 Männer
9 Jahre
22 % weniger Risiko für Prostatakrebs bei Männern mit höchster Folatzufuhr 58
2 745 Männer Fallkontrollstudie: Männer mit Prostatakrebs verglichen mit Männern ohne Prostatakrebs

34 % weniger Risiko für Prostatakrebs bei Männern mit höchster Folatzufuhr
4 % weniger Risiko für Prostatakrebs bei Männern mit geringstem Alkoholkonsum und höchster Folatzufuhr 59
58279 Männer
6 Jahre
37 % weniger Risiko für Lungenkrebs bei Rauchern mit der höchsten Folatzufuhr 60
Folsäure und Vitamin B 6 gegen Darmkrebs
88758 Frauen 6
16 Jahre
20 % weniger Risiko für Darmkrebs bei Frauen mit 400 mcg zusätzlicher Folsäure
51 % weniger Risiko für Darmkrebs bei Frauen mit erblich bedingtem hohen Risiko bei 400 mcg zusätzlicher Folsäure 61
61433 Frauen
14 Jahre
40 % weniger Risiko für Darmkrebs bei Frauen mit der höchsten Folatzufuhr 62
56837 Frauen
12 Jahre
40 % weniger Risiko für Darmkrebs bei Frauen mit höchster Folatzufuhr 63
61433 Frauen
15 Jahre
34 % niedrigeres Risiko für Darmkrebs bei Frauen mit der höchsten Vitamin-B 6 -Zufuhr
72 % niedrigeres Risiko für Darmkrebs bei Frauen, die täglich Alkohol trinken, mit der höchsten Vitamin-B 6 -Zufuhr 64 , 65
Überblicksanalyse über 7 Studien

25 % weniger Risiko für Darmkrebs im Durchschnitt aller Studien bei hoher Folatzufuhr 66
Selen verringert das Krebsrisiko
Warum haben wir Selenmangel?
    Durch die eiszeitliche Ausschwemmung der Böden ist Deutschland Selenmangelgebiet. 40–60 μg werden aufgenommen; 150–200 μg wären optimal. Durch selenarme Böden ist in Deutschland die Deckung des Selenbedarfs, ähnlich wie bei Jod, nicht möglich. In den USA wird per Gesetz der Bodendünger mit Selen angereichert, um mit selenreichem Getreide den Mangel zu beheben.
Selen gegen Krebs
    Es ist kaum jemandem bewusst, aber wir haben jeden Tag einmal Krebs. Täglich entstehen in unserem Körper entartete Zellen. Bei der Vernichtung dieser Krebszellen wirken Spurenelemente auf verschiedenen Ebenen mit, und zwar nicht nur vorbeugend, sondern auch, wenn bereits Krebszellen vorhanden sind:
    GUT ZU WISSSEN
    Selen bindet Schadstoffe
    Selen bindet krebserzeugende Schwermetalle. So können diese aus dem Körper entsorgt werden

    Optimaler Zellschutz
    Selen fängt, als Teil von körpereigenen antioxidativen Enzymen, freie Radikale in den Zellen ab und verhindert so deren Entartung.

    Immunsystem zerstört Krebszellen
    Selen stimuliert die Aktivität von Lymphozyten (weiße Blutkörperchen) und Killerzellen. Die Studien zeigen: Die zusätzliche Einnahme von 200 µg Selen pro Tag steigert die Aktivität der die Tumorzellen tötenden Lymphozyten um 118 % und die Aktivität der Killerzellen um 82 %. 67

    Selen stimuliert Antikrebsgene

    Selen blockiert Krebszellen

    Selen hemmt die Zellteilung von Krebszellen

    Selen fördert die Apoptose
    Selen kann ein Sebstmordprogramm bei Zellen aktivieren
    Es erstaunt daher nicht, dass die Behebung des Selen-Mangels erhebliche Wirkung auf die Krebsentstehung hat. Selen ist ein extrem wichtiges Spurenelement bei der Krebsvorbeugung. Das zeigten auch über 100 Tierstudien mit Tieren, die krebsauslösenden Stoffen ausgesetzt wurden. 75 % der Studien wiesen eine Verringerung der Krebshäufigkeit nach.
Studien: Selen gegen Prostatakrebs
Studienteilnehmer
Zeitraum
Ergebnis
9345 Männer
20 Jahre
51 % weniger Risiko für Prostatakrebs mit den höchsten Blut-Selenspiegeln 68
58279 Männer
6 Jahre
31 % weniger Risiko für Prostatakrebs mit den höchsten Fußnagel-Selenspiegeln 69
33737 Männer
6 Jahre
51 % weniger Risiko für Prostatakrebs mit den höchsten Fußnagel-Selenspiegeln 70
1163 Männer Fallkontrollstudien: Männer mit Prostatakrebs verglichen mit Männern ohne Prostatakrebs

48 % weniger Risiko für Prostatakrebs mit den höchsten Blut-Selenspiegeln 71
5 141 Männer
8 Jahre
41 % weniger Risiko für Prostatakrebs bei Männern, die zusätzlich Selen, Vitamin C, Vitamin E und Zink einnahmen 72
Überblicksanalyse über 16 Studien

26 % weniger Risiko für Prostatakrebs im Durchschnitt aller Studien, in denen überhaupt Selen eingenommen wurde. Höhere Selenzufuhr hatte eine größere Risikominderung als