Schwimmen fuer Kinder

den Widerstand des Wassers anlaufen lernen und zum Beckenrand hinhechten.
3
• Leinenspiel: Die Lehrperson spannt die Wäscheleine im Becken. Die Kinder holen auf Zuruf „rot“ die farblich entsprechende Klammer und stecken diese an die Leine. Auf dem Rückweg zum Beckenrand sollen sich die Kinder mit ausgestreckten Armen in Vorhalte, Gesicht eingetaucht, fortbewegen (Motorboot).
    â€¢ Farbentauchen: Die Kinder verteilen ihre vier Klammern auf die vier verschieden tiefen Einstiegsstufen im Wasser und versuchen, diese eingetaucht mit geöffneten Augen zu sehen, danach zu greifen und sie hochzuholen. Beim Auftauchen das restliche Wasser kräftig aus der Nase ausschnauben.
4
Wäscheleine über die Stufe gespannt. Wäscheklammern angesteckt.
    â€¢ Entspannen in Rückenlage: Die Kinder legen sich mit auf den Stufen gestützten Händen in die Rückenlage, blicken zur Wäscheleine und versuchen, ihre Ohren ins Wasser einzutauchen und der Stille unter Wasser zu lauschen.
    â€¢ Verabschieden: Die Baderegel wird pantomimisch dargestellt und gemeinsam gesprochen: „Nach dem Schwimmen – das war wunderschön –, Anzug/Hose aus und trocknen mit Handtuch und Föhn.“

    Anmerkung: Im Nachgang kann besprochen werden, wie wir uns bei roten Ampeln im Straßenverkehr und wie bei roten Absperrleinen im Schwimmbad zu verhalten haben. Wo ist es flach, wo ist es tief? Wo ist der Bereich für Nichtschwimmer, wo der für Schwimmer?
10. ÜBUNGSEINHEIT
Thema
Wassernudeln tragen uns und wir paddeln!
Aufgabe
Antriebsmöglichkeiten mit Armen und Beinen erproben
Material
Poolnudeln
Regel/Sicherheit
Bei „Hin-le-gen“ heben die Beine ab, bei „Auf-ste-hen“ werden die Füße an den Boden gebracht!
    â€žRuft der Lehrer: ‚Das Schwimmen ist aus!‘ – verlassen die Kinder das Wasser – hinaus!“
1
    Schwimmbecken
    hüfttiefes
    Wasser (0,60 m)
• Die Kinder duschen, erhalten je eine Nudel und bewegen sich zwischen Stufen und Trennseil.
    â€¢ Krafttraining für die Arme: Die Kinder drücken die Poolnudel kräftig herunter. „Auf und nieder, auf und nieder, immer wieder auf und nieder.“
    â€¢ Gleichgewicht halten: Die Kinder halten sich an der Nudel fest und bewegen ihre Beine in alle Richtungen und halten die Füße aus dem Wasser (Lagesicherheit entwickeln): Dazu singen: „Zeigt her eure Füße, zeigt sie her im Nu, und sehet den fleißigen Schwimmkindern zu. Sie strampeln, sie strampeln, sie strampeln den ganzen Tag. Sie strampeln, sie strampeln, sie strampeln den ganzen Tag.“
2
• Schweben mit der Nudel: Die Kinder legen ihre Arme über die Nudel (Schultern ins Wasser eintauchen) und laufen, bis die Lehrperson ruft: „Füße laufen, Füße laufen, Füße schweben plötzlich hoch.“ Dann mit den Füßen strampeln und Füße stillhalten. Wiederholen.
3
• Zugpferd: Ein Kind legt sich über zwei Nudeln und wird von einem anderen durch das Wasser gezogen. Rollenwechsel.
4
• Ritt auf der Nudel: Die Kinder setzen sich auf jeweils eine Nudel und versuchen, sich so hüpfend oder laufend, später ohne Bodenkontakt, vorwärts zu bewegen.
    â€¢ Rückenschwimmen mit der Nudel: Die Kinder legen die Nudel wie einen Schal um den Hals, halten sie fest und legen sich in die Rückenlage. Die Beine können strampeln oder stoßen, um in Fahrt zu kommen.
    â€¢ Verabschieden: „Eins, zwei, drei, – das Schwimmen ist vorbei. Alle Kinder, groß und klein, – sammeln nun die Nudeln ein. Eins, zwei, drei, – das Schwimmen ist vorbei!“
    â€¢ Regel zum Schluss: „Ruft der Lehrer: ‚Das Schwimmen ist aus!’, – verlassen die Kinder das Wasser – hinaus!“
    Anmerkung: Im Nachgang der Stunde kann darüber gesprochen werden, in welchen Situationen man die Tragkraft (den Auftrieb) des Wassers auch noch sehen und erleben kann.

11. ÜBUNGSEINHEIT
    In der Vorbereitung werden Musikinstrumente gebastelt. Leere Shampooflaschen werden von den Kindern mit Kieselsteinen gefüllt, die Verschlüsse und Öffnungen mit Klebstoff verschlossen. Der Lehrer setzt diese Rasseln als akustisches Signal zum „Anhalten“ und Ankündigen der nächsten Übung im Unterricht ein.
Thema
Wenn wir unsere Rasseln schwingen!
Aufgabe
Rhythmisches Bewegen im Wasser zu Liedern und Musik
Material
Mit Kieselsteinen gefüllte