Universalheilmittel

der Organismus mehr allergieauslösende Stoffe tolerieren kann. Die Information stammt genau wie viele weitere in diesem Kapitel aus den Büchern von Jutta Oppermann (siehe Literaturverzeichnis).
    Andere Studien zeigen, dass die Pflanze den Cholesterinspiegel des Blutes und den Blutzuckerspiegel senkt.
    Äußerlich angewandt, kann es sein, dass Aloe vera die körpereigene Produktion von »Gelenkschmiere« stimuliert – eine tolle Information für alle, die an Arthrose leiden.
    Außerdem zieht sie die Poren zusammen und strafft die Haut. Zudem versorgt sie sie mit wertvollen Aufbaustoffen, reguliert den Feuchtigkeitshaushalt, aktiviert Zellwachstum und Zellerneuerung, was die Faltenbildung verzögert. Aloe vera empfiehlt sich also für die Schönheit ebenso wie für die Gesundheit.
    Porträt
    San Francisco, Mitte der neunziger Jahre. Die deutsche Journalistin hat nach einem langen Flug von München gerade ihre erste Nacht in der Stadt verbracht und ist durch Reise und Zeitverschiebung völlig gerädert. Sie kommt nach einem unruhigen Schlaf vor Erschöpfung kaum aus dem Bett, fühlt sich schwindelig und auf allen Ebenen unwohl. Naheliegende Methoden wie ausgiebiges heißes und kaltes Duschen, gutes Frühstück mit viel Kaffee bringen gar nichts.
    Sie weiß von früheren Besuchen, dass es in der Stadt ganz hervorragende Health Food Stores gibt, »Geschäfte für gesunde Nahrungsmittel«, die unseren Naturkostläden und Reformhäusern ähneln, aber noch mal farbiger, aufregender und anders bestückt sind. Ein solches Geschäft findet sie, mehr oder minder neben sich stehend und gehend. Der freundlichen Beraterin dort schildert sie, wie stark der Jetlag diesmalist, und bittet sie um einen Tipp. Der lautet: »Probieren Sie es doch mal mit Aloe-vera-Saft.«
Gut zu wissen
Wer sich eine Pflanze zulegen möchte, sollte unbedingt darauf achten, dass es sich um eine echte Aloe vera handelt, die auch tatsächlich alle beschriebenen heilenden Eigenschaften aufweist. Es gibt nämlich noch viele andere Aloepflanzen. Auch sie können heilen, aber die hier zusammengetragenen Informationen gelten nur für die wirkliche Aloe: Die korrekten Namen für die hier gemeinte, heilkräftigste Pflanze lauten Aloe barbadensis Miller und Aloe vera Linné.
Damit man beste Ergebnisse erzielt, sollte die Pflanze bis zur 1. Ernte mindestens drei Jahre alt sein.
Abgeschnitten und verwendet werden immer die ältesten äußeren Blätter, nicht zu viele davon auf einmal. Wenn so vorgegangen wird, schließen sich die entstehenden »Wunden« an der Pflanze schnell, und sie erleidet keinen Schaden. Die Blätter werden großzügig geschält, die Blattrinde wird entsorgt. Übrig bleiben sogenannte Filets. Die kann man direkt auf die Haut reiben oder in Cremes und Lotionen hineinmixen, ebenso können sie zerkleinert und Getränken zugefügt werden.
Man soll sie möglichst schnell verbrauchen.
Bei der innerlichen Anwendung kann es vereinzelt zu allergischen Reaktionen kommen. Ohnehin sollte man zuerst nur eine kleine Menge trinken und dann die Dosis kontinuierlich steigern.
Über den Versandhandel kann man frische Aloe-vera-Blätter bestellen. Sie halten sich im Kühlschrank einige Wochen lang.
    Nie gehört, nie gesehen, nie gekostet. Aber die Leidende ist für jede Hilfe offen. Sie ersteht eine große Flasche dieses Elixiers und nimmt davon genau wie von der Beraterin empfohlen mehrmals täglich eine bestimmte Menge zu sich. Schmeckt akzeptabel, sie verträgt es sehr gut, und in der Tat verabschiedet sich ihr quälendes und lähmendes Unwohlsein innerhalb von 24 Stunden. Unkonzentriertsein, Nebensichstehen, Erschöpfung und Schwindel, alles, womit der Körper auf sich aufmerksam machte, weil er sich von dem langen und anstrengenden Flug durch viele Zeitzonen geschlaucht fühlte – wie weggeblasen. Erstaunlich, denn zwei Jahre zuvor hat sie mehr als eine Woche gebraucht, um die Symptome zu überwinden.
    Als sie einen Monat später zurück in München ihrem naturheilkundlich orientierten Hausarzt zum Thema »Jetlag und Aloe vera« Bericht erstattet, ist auch er erstaunt, aber er spitzt die Ohren. Bisher war ihm die innerliche Anwendung der Wüstenpflanze nur als Heilmittel gegen Allergien und Magen-Darm-Beschwerden bekannt.
    Nochmals San Francisco, nochmals die deutsche Journalistin, aber ein oder zwei Jahre nach der gerade beschriebenen Situation. An einem Vormittag gönnt sie sich eine kosmetische Beratung in der entsprechenden Abteilung des legendären