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Warum Maenner mauern

Warum Maenner mauern

Titel: Warum Maenner mauern Kostenlos Bücher Online Lesen
Autoren: Scott Wetzler
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verspürt, aber wenn er seine negativen Gefühle auf Sie projiziert (»Du warst immer so eine bösartige Frau. Bring mich nicht auf die Palme!«), werden Sie schließlich wirklich verärgert. Sein manipulierender Winkelzug besteht darin, sich auf Ihre Wut zu konzentrieren und nicht auf seine Dummheit. Besonders häufig findet diese Rollenumkehr in engen Zweierbeziehungen statt, wo die Grenze, an der der eine Mensch endet und der andere anfängt, nicht genau definiert ist. Je ungewisser die Trennlinie zwischen Menschen ist, desto mehr handeln sie als symbiotische Einheit statt als getrennte Individuen und desto stärker projizieren sie gegenseitig ihre Gefühle auf den anderen. Wenn sich die Grenzen verwischen, lässt sich nicht mehr genau feststellen, wer was als Erster empfunden hat, und in der Folge wird dann die ganze Geschichte neu geschrieben. Am Ende sind beide verwirrt und wissen nicht mehr, »wer recht hat« und »was eigentlich geschehen ist«.
    Das Verwischen von Grenzen ist in einer gesunden Beziehung etwas Normales – machen Sie sich also keine Sorgen, falls es bei Ihnen vorkommt; im Allgemeinen kann man dem Partner trauen. Aber der passiv-aggressive Mann macht sie sich zunutze, um der Verantwortung auszuweichen. Die Projektion der Gefühle – der guten wie der schlechten – trägt dazu bei, dass starke Bindungen zwischen Menschen entstehen. Mit einem passiv-aggressiven Mann jedoch können diese Bindungen zu Fesseln werden.
    Wenn die Grenzen zwischen Ihnen wegfallen, werden seine Fehler auch zu Ihren Fehlern. Das geschieht ständig – in Familien, zwischen Verliebten und sogar im Beruf, wenn die engagierte Arbeit an einem Projekt ein Team zusammenschweißt. Seine Missetaten schmerzen Sie genauso wie ihn. Wenn Sie eine gefühlsmäßige Distanz zu ihm haben, ist es leichter, ihn zu konfrontieren, seine Spiele beim Namen zu nennen oder ihn zu verlassen; dann können Sie auch die Grenzen wieder aufrichten und sich damit selbst schützen. Wenn Sie aber emotional an den passiv-aggressiven Mann gebunden sind, wird er seine eigenen Vorlieben und Gefühle als Waffen gegen Sie gebrauchen.
    Ein passiv-aggressiver Mann hat kein Interesse daran, sich zu ändern und Ihre Zweifel zu beseitigen. Wenn Sie wie Susan (die Patientin aus der Geschichte am Anfang) die Beziehung am Leben erhalten wollen, wird es Ihre Aufgabe sein, die negativen Wirkungen des passiv-aggressiven Mannes zu entschärfen und die Beziehung mit Ihrer inneren Stärke zu verändern. Zwar ist Veränderung wahrscheinlich das Letzte, was er anstrebt, aber möglicherweise können Sie zu ihm durchbrechen, je nachdem, welche Strategien Sie anwenden und wie geduldig Sie daran festhalten. Als Erstes müssen Sie diejenige sein, die die Grenzen wiederherstellt. Das ist die Grundlage für klare, ehrliche, offene Verständigung. Konfrontieren Sie ihn mit seinen offensichtlichen Lügen – ein genaues Gefühl für die gemeinsame persönliche Vergangenheit ist eine Voraussetzung für jede Beziehung, im Beruf wie in der Liebe. Decken Sie seine Zweideutigkeiten auf – Sie müssen seine Standpunkte kennen und wissen, inwieweit Sie auf ihn zählen können. Und schließlich müssen Sie wissen, wie Sie selbst empfinden, damit Sie ihm gegenüber eindeutig sein können. Lassen Sie ihn wissen, wie weit er gehen kann und was an dem, wie er Sie behandelt, für Sie erträglich ist und was nicht. Das wird Ihnen mehr Einfluss verschaffen, so dass Sie nicht mehr so leicht übervorteilt werden. In einem der nächsten Abschnitte wird davon die Rede sein, wie man Grenzen setzt; es wird Ihnen helfen, zu erkennen, wie Sie sich abgrenzen müssen und wie man dies erreicht.
    Wie Sie die passive Aggression begünstigen
    In meiner Praxis verwenden viele Patientinnen einen Großteil der Zeit darauf, sich über die Frustrationen mit dem passiv-aggressiven Mann zu beschweren, mit dem sie zu tun haben; dabei sagen sie zum Beispiel: »Er ist nicht hilfsbereit«, »er ist distanziert«, »er legt sich nicht einmal fest, ob wir uns überhaupt treffen können, von einem Termin ganz zu schweigen«, »alles, womit er zu tun hat, wird zu einer Aneinanderreihung von pubertären Machtspielen, die viel Zeit kosten und oft völlig an der Sache vorbeigehen«, oder »er respektiert mich nicht«.
    Wenn ich diese Patientinnen frage, ob sie vielleicht etwas sagen oder tun, was seine passiv-aggressive Taktik unterstützt, reagieren sie mit Unruhe, Verblüffung oder Ablehnung. Entweder wissen sie überhaupt

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