50 Kilo weg, ohne Verzicht! UFFBASSE ABNEMME! - oder: Lach Dich Schlank (German Edition)
Sitz muss in der untersten Position einrasten, da meine Oberschenkel ansonsten die Aufforderung verspüren, das Lenken zu übernehmen. Bin ich an meinem Ziel angekommen, quäle ich mich langsam aus meinem Fahrzeug heraus, laufe einige Schritte bis zum Bürogebäude und bete, dass der Aufzug der mich in den 5 Stock bringen soll, nicht wieder, wie so oft, seinen Dienst verweigert.
Am Lift angekommen sehe ich schon von weitem ein großes Schild „Wegen Wartungsarbeiten…“ Schlimmer hätte es nicht kommen können. Wie bereits erwähnt, ist mein Ziel der 5 Stock, also für mich die Erklimmung des Mount Everest und das ohne Vesper für die Pausen oder Getränke eingeplant zu haben, und…. das Wichtigste, keine Sauerstoffflasche.
Hochsommer, schon morgens Temperaturen von über 20 Grad. Stockwerk für Stockwerk quäle ich mich keuchend nach oben, zwischendurch die Schweißperlen von der Stirn gewischt. Und wenn mir ein sportlicher Büromensch im Treppenhaus begegnet, auch noch ein freundliches » Guten Morgen « zischen. Endlich, mein Ziel vor Augen, kommt mir mein Chef entgegen und sagt:
» Ich konnte Sie leider telefonisch nicht mehr erreichen. Sie müssen direkt zu einem Kunden fahren. Danach kommen Sie bitte wieder ins Büro. «
Welche sadistischen Gedanken mir in diesem Moment durch den Kopf gegangen sind, möchte ich hier im Einzelnen besser nicht beschreiben.
Ich hasse es zu schwitzen. Das Make-up verläuft, die roten Äderchen auf meinen Wangen kommen zum Vorschein, und dieser rosa anmutende Teint verleiht meinen ausgeprägten Gesichtsformen einen eher tierischen Touch. Meine Haare werden nass, so dass der Drei- Tages-Volumenschaum in Sekunden seine Wirkung verliert. Die Tropfen, die langsam über meinen Rücken laufen, sich in jeder Falte sammeln, und davon gibt es sehr viele an meinem Körper, sind dann ganz langsam auf meiner Kleidung als zusätzliche Sehenswürdigkeit zu betrachten.
Da mein Körper mit hervorragendem Dämmschutz ausgerüstet ist, sind für mich bereits Temperaturen über 20 Grad wie ein kurzer Saunabesuch. Haben Sie schon einmal beleibte Menschen beobachtet? Kennen Sie die typischen Handbewegungen, wenn man von einem Stuhl aufsteht oder aus dem Bücken wieder in die Senkrechte kommt? Sofort das Oberteil von hinten über den Popo ziehen. Was aber, wenn nun das Shirt über der Hose vom Schwitzen durchnässt ist, und die Hose auch schon leicht zu kleben beginnt?
Nach so einem stressigen Büro-Alltag ist vor dem wohlverdienten Feierabend noch einkaufen angesagt. Merke, gehe niemals mit leerem Magen einkaufen!
Jedes Mal ärgere ich mich über die viel zu engen und vollgestellten Gänge in unserem Lebensmittelmarkt. Dennoch gehe ich immer wieder dort einkaufen, da dieser direkt auf meinem Weg liegt, und ich so schneller zu meinen heißgeliebten, abendlichen Mahlzeiten komme.
Den Einkaufswagen mit vielen Dingen, die wirklich nicht notwendig wären, vollgepackt an die Kasse gehen. Die Lebensmittel so auf dem Band stapeln, dass dem Hintermann nicht gleich die Bösen, verbotenen Dinge ins Auge stechen. Dann bloß nicht auffallen wenn man sich in seitlicher Gehtechnik durch den viel zu engen Kassendurchgang quetscht. Endlich zu Hause ankommen! Hier bin ich Mensch, hier kann ich sein, wie ich will. Aus den Klamotten raus, vor allen Dingen dieses einschneidende Foltergerät BH ausziehen.
Da ich über den Tag verteilt wenig esse, verspüre ich abends einen Bärenhunger. Ich esse daher viel zu viel, zu schnell und zum Nachtisch vor dem Fernseher das Verbotene. Am nächsten Morgen dann wieder der Schock auf der Waage.
So kann es nicht weitergehen. Die nächste Methode zum Abspecken muss her.
Der Coach
Im Internet entdeckte ich ein tolles Buch. Neue Hoffnung für mich und meinen Körper. Es ist ganz einfach. Buch lesen, beiliegende CD hören, abnehmen, schlank bleiben, fertig. Jeder Mensch liebt den einfachen, unkomplizierten Weg, also los.
Das Buch habe ich an einem Abend verschlungen, gleich danach hörte ich mir die CD an und siehe da, am nächsten Tag war 1 Kg weniger auf der Waage. Klasse, ich war total begeistert: Jeden Tag die CD hören, jeden Tag ein Kilo leichter. Das Ganze klappte bis zum 3.Tag, dann kamen Zweifel in mir hoch. Das kann doch nicht sein, so einfach kann man nicht abnehmen, Blödsinn. Die abgenommenen 3 Kilo waren gleich wieder drauf. Immer wieder las ich das Buch, doch je öfter ich es las, desto stärker rebellierte mein
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