Aromatherapie fuer Sie

Trainings, um den Zustand der inneren Leere zu erreichen. Dafür wurde bereits in grauer Vorzeit auf die zentrierende Kraft des Weihrauchs gesetzt. Wegen der sehr speziellen Zusammensetzung dieses Harzes (s.  → Seite 101 ) sind tatsächlich sanfte Veränderungen des Bewusstseins möglich.
    Sie können einfach 3 Tropfen Weihrauch in die Wasserschale der Duftlampe geben. Intensiver duftet folgende Duftlampenmischung:
     
    Anwendung
Weihrauch: 2 Tropfen
Muskatellersalbei: 1 Tropfen
Cistrose: 1 Tropfen
Liebeskummer lohnt sich nicht
    Auch wenn ein populäres Lied dieser Meinung ist, kann das Verlassenwerden durch eine geliebte Person ein Herz schier zerreißen. Da es nun keine roten Rosen mehr regnet, ist man plötzlich auf sich selbst gestellt, muss alles, das früher zu zweit ging, alleine bewerkstelligen. Nun muss zumindest der Duft der Rose ins Leben treten. In die Duftlampe kommen 2 Tropfen Rosengeranie und je ein Tropfen Atlaszeder und Zitronenmyrte. So wird die Atmosphäre gleich freundlicher, das verlassene Gefühl steht nicht mehr so im Vordergrund. Mit diesen 3 Düften kann man den Duft der Königin der Blumen preiswert nachempfinden und sich mit einem Körperöl verwöhnen:
     
    Anwendung
Jojobaöl: 50 ml
Rosengeranie: 8 Tropfen
Zitronenmyrte: 4 Tropfen
Atlaszeder: 3 Tropfen
    Wenn Sie mögen, können Sie die Menge an Rosengeranie um weitere 5 Tropfen steigern, aber tasten Sie sich langsam an den Duft heran. Die Luxusversionen lassen sich folgendermaßen zaubern:
     
    Anwendung
Jojobaöl: 50 ml
Rose: 5 Tropfen
Grapefruit: 4 Tropfen
Vanille: 4 Tropfen
     
    Anwendung
Jojobaöl: 50 ml
Vanille: 10 Tropfen
Rose: 3 Tropfen
Jasmin: 3 Tropfen
Zitronenmyrte: 2 Tropfen
Muskatellersalbei: 1 Tropfen
Cistrose: 1 Tropfen
Atlaszeder: 1 Tropfen
Abschiednehmen für immer
    So traurig es ist, keinem Menschen bleiben herzzerreißende Abschiede erspart, wenn ein geliebter Mensch seinen Lebensweg beendet hat. Zwei Düfte können Halt und Trost geben, ein Anker in dieser stürmischen Zeit der Gefühlsabgründe sein: Neroli (Orangenblüte) und Iriswurzel. Neroli hilft, den ersten Schock zu ertragen und zu verarbeiten, es ist das »Rescue-Mittel«, das die gleichnamige Bachblütenmischung ergänzen kann. Das kostbare Öl gibt es bereits verdünnt zu kaufen. Geben Sie es nach Bedarf wie ein Parfüm an gut durchblutete Stellen (Puls, unterhalb der Ohren und unter die Nase). Wer es pur hat, verdünnt es:
     
    Anwendung
Jojobaöl: 10 ml
Neroli: 2 Tropfen
    Ähnlich wirkt das teuerste ätherische Öl, es wird aus den knolligen Wurzeln (Rhizome) der wunderschönen Irispflanze gewonnen. Iris ist in der Mythologie die Hüterin des Regenbogens, sie symbolisiert gewissermaßen den Weg in andere Ebenen über die Regenbogenbrücke. Auch dieses Öl wird immer verdünnt angeboten, hochkonzentriert oder als Absolue (also nicht destilliert) entfaltet es nicht seinen schönen pudrigen Duft. Auch dieser Duft wird wie ein Parfüm angewendet und nach Bedarf an gut durchblutete Stellen gegeben (Puls, unterhalb der Ohren und unter die Nase).
    Ich erinnere mich gut an eine entsetzlich trauernde Kursteilnehmerin, die gerade am Tag zuvor ihren Sohn begraben hatte. Ich schenkte ihr mein Fläschchen Irisöl, und wie sie später berichtete, hat es ihr Halt in der schweren Zeit gegeben. Einige Zeit später war die geschiedene Frau wieder so offen für das Leben, dass sie sich verlieben und wieder heiraten konnte. Es ist freilich nicht so, dass ein Öl alle Wunden heilt, doch können Düfte unser tiefstes Inneres berühren und dadurch schmerzliche seelische Prozesse wie eine Wundsalbe sozusagen einbalsamieren.
    Ich werde regelmäßig gefragt, ob und wie man Angehörige auf ihrem letzten Weg mit Düften begleiten kann. Tatsächlich können die meisten Menschen immer noch riechen, selbst wenn die anderen Sinneswahrnehmungen sich bereits verabschiedet haben. Selbst Patienten im Koma reagieren immer wieder auf Gerüche. Freilich würde man einer sterbenden Person nur Düfte anbieten, die sie mag. Wenn sie sich nicht mehr dazu äußern kann, sollten Sie als Begleitperson versuchen herauszufinden, was dieser Mensch früher gerne gerochen hat: Die Gärtnerin mochte vielleicht Rose und Jasmin, der Bäcker und die leidenschaftliche Hausfrau möglicherweise Vanille, den Jäger führt bestimmt der Weißtannenduft in seinen geliebten Wald, religiöse Menschen fühlen sich oft im Weihrauchduft geborgen.
    Wenn Sie nicht sicher sind, fangen Sie mit einem leichten Duft wie dem