Asia-Kueche
länglichen Form pressen. Einen Noriblattstreifen vorsichtig um die Reisrolle wickeln. Das Ende des Noristreifens mit etwas Wasabi-Paste oder einigen Reiskörnchen „festkleben“.
2 Das Lachsfilet waschen, trocken tupfen und hacken. Das Ganze mit Sojasauce verrühren und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Mit gekochtem und gehacktem Ei mischen.
3 Surimi grob hacken oder in ganz feine Scheibchen schneiden. Die Mayonnaise mit Wasabi-Paste verrühren. Surimi vorsichtig unter die Masse heben.
4 Den Lachskaviar in die Schiffchen füllen. Für die Garnitur 20 Salatgurkenstreifen von ca. 4 cm Länge schneiden.
5 Den Reis mit etwas Wasabi-Paste bestreichen. Das Sushi zum Füllen auf eine Arbeitsplatte stellen. Dann alternativ mit der Lachs-Sojasaucen-Kombination, Surimi-Mayonnaisen-Kombination oder Lachskaviar-Gurkenstreifen-Kombination füllen.
Temaki–Sushi
mit Lachs und Krabben
Für 20 Sushi je Sorte
10 Noriblätter
400 g fertiger Sushi-Reis
je Sorte
Wasabi-Paste oder mit
Wasser angerührtes
Wasabi-Pulver
20 nicht zu große, dekorative
Salatblätter ohne harte
Blattrippe
Lachs
200 g geräucherter Lachs
50 g Cottage Cheese
1/2 Bund Schnittlauch
Krabben
200 g Nordseekrabben
50 g Omelett
Salatgurkenstreifen
Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten
Pro Stück ca. 50 kcal/210 kJ 3 g E, 1 g F, 7 g KH
1 Die Noriblätter über einer offenen Gasflamme oder in einer Pfanne kurz von einer Seite anrösten. Anschließend auf eine Arbeitsplatte legen und halbieren. Jeweils von 1/2 Noriblatt ca. 3 cm abschneiden und dann mit einem tischtennisballgroßen Reisbällchen belegen und glatt streichen.
2 Den Reis mit etwas Wasabi-Paste bestreichen und 1 Salatblatt so darauflegen, dass es an der oberen Seite etwas übersteht.
3 Den Lachs in ca. 5 cm lange dünne Streifen schneiden, den Cottage Cheese in kleine Würfel schneiden. Schnittlauch waschen, trocknen und in Stücke schneiden.
4 Die Nordseekrabben waschen und trocken tupfen. Omelett in kleine Würfel schneiden und mit den Krabben mischen. Das Ganze mit Salatgurkenstreifen als Füllung bereitstellen.
5 Die gewünschte Füllung mit der Garnitur auf dem Reis verteilen. Dabei sollte die Füllung an der oberen Seite auch etwas überstehen.
6 Das Ganze so zusammenrollen, dass eine kleine, spitze Tüte entsteht und die Füllung herausschaut. Der letzte Teil des Noriblattes wird mit einigen Reiskörnern festgeklebt.
Chumaki–Sushi
mit Riesengarnelen
Für 16 Stück
2 Noriblätter
400 g fertiger Sushi-Reis
Wasabi-Paste oder mit
Wasser angerührtes
Wasabi-Pulver
Für die Tempura-Rolle
4–6 Riesengarnelen
125 g Mehl + Mehl zum
Wenden
1 Ei
250 ml Eiswasser
1 Msp. Backpulver
2 Frühlingszwiebeln
Für die Frühlingsrolle
70 g Zuckerschoten
70 g Babymöhren
70 g Morcheln (frisch oder getrocknet)
frische Minze- oder
Basilikumzweige
Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten (plus Fritierzeit)
Pro Stück ca. 70 kcal/290 kJ 2 g E, 2 g F, 10 g KH
1 Eine Bambusmatte auf einer glatten Arbeitsfläche ausrollen. Ein ganzes Noriblatt über einer offenen Gasflamme oder in einer Pfanne von einer Seite kurz anrösten und so auf die Matte legen, dass die schmale Seite mit der Unterkante der Matte abschließt. 200 g Sushi-Reis so darauf verteilen, dass an der Unterkante ein Rand von ca. 3 cm frei bleibt.
2 Die rohen Garnelen längs aufschneiden, ohne sie ganz durchzuschneiden. Kopf, Schale und Darm entfernen. Waschen, trocken tupfen und auseinanderklappen. Im Mehl wenden. Ei, Eiswasser, Backpulver und Mehl zu einer dünnen Masse verrühren. Die Frühlingszwiebeln waschen, halbieren und in Stücke von 12–13 cm schneiden. Die Garnelen durch den Teig ziehen. Im heißen Öl bei 175 °C goldbraun frittieren. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Die Rolle mit Frühlingszwiebeln belegen, mit etwas Wasabi-Paste bestreichen und die Garnelen quer darauf verteilen. Mit den restlichen Zwiebeln belegen und aufrollen.
3 Für die Frühlingsrolle das Gemüse waschen, schälen und blanchieren. Die Morcheln waschen und in Streifen schneiden. Getrocknete Morcheln zunächst einweichen. Die Rolle mit Wasabi-Paste bestreichen und die Zuckerschoten quer darauflegen. Die Möhren darüberlegen und die Pilze darauf verteilen. Mit Minze- und Basilikumzweigen abdecken und aufrollen.
Chumaki-Sushi
mit Thunfisch und Kampyo
Für 16 Stück
2 Noriblätter
400 g fertiger Sushi-Reis
Belag für die erste Rolle
50 g frischer Spinat
50 g Möhren
50 g küchenfertiges
Thunfischfilet
100 ml Sake
100 ml
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