Babymassage

locker den ganzen Kopf. Der Griff ist auf >  ausführlich beschrieben.
    Rücken
Geben Sie wieder etwas angewärmtes Öl in Ihre Hand. Gießen Sie das Öl langsam an der Wirbelsäule entlang abwärts über den Rücken.
Legen Sie die Hände quer zum Rücken leicht auf den Nacken. Streichen Sie mit beiden Händen abwechselnd langsam und sanft vom Nacken zur Taille hinunter. Sie bedecken mit Ihren Handflächen den ganzen Rücken und können so jede Muskelbewegung Ihres Babys spüren.

Halten Sie mit einer Hand die Füße; die Beine des Babys sind dabei leicht nach oben gestreckt. Mit der anderen Hand streichen Sie langsam seitlich vom Nacken über Rücken, Po und Beine bis zu den Fersen. Nun wechseln Sie die Hände und streichen die andere Seite ebenso aus. Lassen Sie Ihre ganze Energie in diese Bewegung fließen, so dass der Körper Ihres Babys wohltuend durchströmt wird.

Zum Abschluss der Abendmassage drehen Sie Ihr Baby wieder auf den Rücken. Ölen Sie Ihre Hände ein, und schließen Sie die Massage mit einem langen Ausstreichen ab: von der Kopfmitte über Gesicht, Schultern, Leib und Beine bis zu den Füßen. Hier verweilen Sie noch etwas.
Teilmassage für Krabbelkinder
    Im achten, neunten Lebensmonat wird es sicherlich langsam schwierig, Ihr Baby mit einer Ganzkörpermassage zu verwöhnen. Natürlich können Sie alle bisher beschriebenen Griffe weiterhin anwenden. Die Frage ist nur, ob Ihr Baby nicht anderweitig beschäftigt ist: So vieles gibt es nun für die Kleinen zu entdecken, weshalb Ihr Kind vielleicht nicht mehr lange ruhig liegen mag und es Ihnen mittendrin einfach davonkrabbelt. Deshalb bietet sich jetzt eher eine kürzere Teilmassage an.
    Wenn es schnell gehen muss ...
    Falls die Zeit einmal knapp ist oder Ihr Baby es eilig hat, die Welt zu entdecken, können Sie ab dem achten Monat diese Massage-Kurzversionen ausprobieren.
     
    KLEINE ENTDECKER LEBEN GEFÄHRLICH
    Ganz wichtig ab dem Krabbelalter: Stövchen oder Teelicht zaubern zwar eine gemütliche Atmosphäre, dürfen sich aber ebenso wie das Massageöl nicht in Reichweite Ihres kleinen Bewegungstalents befinden. Sowohl Teelicht als auch Öl sind begehrte Objekte für kleine Entdecker, wobei das flackernde Licht der Kerze sicherlich den größeren Reiz ausübt. Sie werden bald feststellen, dass mit zunehmendem Alter die Massage Ihres Babys immer schwieriger wird, da die Kleinen ihre Mamas ganz schön auf Trab halten können. Und eben das ist für den wirkungsvollen und fließenden Ablauf einer Baby-Massage störend.
    Damit Sie nicht immer Angst haben müssen, dass Kerzen umfallen oder Ihr Baby sich an der Flamme brennt, sollten Sie auf das stimmungsvolle Kerzen-Ambiente verzichten und das Öl stattdessen in einem elektrischen Fläschchenwärmer auf Temperatur halten.
     
    Kurzmassage
Geben Sie in jedes Öhrchen 1–2 Tropfen Sesamöl.
Ölen Sie Ihre Hände ein. Legen Sie sie links und rechts neben die Fontanelle und streichen Sie von der oberen Kopfmitte seitlich am Gesicht entlang, dann am Körper abwärts zu den Füßen.

Nun drehen Sie Ihr Baby auf den Bauch und massieren auch die Rückseite des Körpers mit einer sanften Streichbewegung. Dabei streichen Sie Ihrem Baby über den Hinterkopf, den Nacken, den Rücken und die Beine bis zu den Fußsohlen.
Zum Abschluss halten Sie die Babyfüße einen Moment in den Händen.
    WaPee-Care-Massage
    Reinigt und pflegt die Haut, aktiviert den Stoffwechsel.
    Sie brauchen: 50 ml biologisches Sonnenblumenöl | 30 ml Calendulaöl | 20 ml Johanniskrautöl | 20 g Bienenwachs (vom Bio-Imker) | 30 g Kakaobutter | natürliches, flüssiges Vitamin E (Alpha-Tocopherol, Apotheke) | 1 TL Maisgrieß (Polenta)
Sonnenblumen-, Calendula- und Johanniskrautöl, Bienenwachs und Kakaobutter in einem feuerfesten Schälchen über dem heißen Wasserbad bei 50–60 °C erwärmen beziehungsweise zum Schmelzen bringen.
Wenn sich alles verflüssigt hat, 5 Tropfen flüssiges Vitamin E in die Mischung rühren.
Auf ca. 35 °C abkühlen lassen und zuletzt den Maisgrieß einrühren; in einen verschließbaren Glastiegel abfüllen.
Reiben Sie den Körper Ihres Kindes in sanft kreisenden Bewegungen mit WaPee-Care ein und waschen Sie anschließend den Balsam mit warmem Wasser wieder ab.
     
    EXTRA FÜR DIE MAMA
    »WaPee-Care« gibt’s auch für die junge Mutter: Blättern Sie einfach weiter auf > .
     
    Dem Babyrücken Gutes tun
    Eine Rückenmassage ist als Teilmassage sehr zu empfehlen. Schon kleine Babys haben oft Verspannungen im