Mutter
Wirkung
Bergamotte
stimmungsaufhellend
Dill
milchbildend, entblähend
Eisenkraut
milchbildend
Jasmin
milchbildend, hormonell ausgleichend, krampflösend, sinnlich
Kalmus
stoffwechselaktivierend, beruhigend
Lavendel
krampflösend, entspannend, beruhigend
Lemongrass
lymphanregend, gefäßstärkend, verdauungsfördernd, stimmungsaufhellend
Melisse
entblähend, beruhigend
Nelke
kräftigt die Gebärmutter, entblähend,
Neroli
stimmungsaufhellend
Rose
harmonisierend, beruhigend, stimmungsaufhellend, sinnlich
Salbei
milchreduzierend, entzündungshemmend
Sandelholz
entzündungshemmend, harmonisierend
Vetiver
stärkend und erdend
Wacholder
entschlackend
Weihrauch
hautstraffend, für einen klaren Kopf
Besondere Öle für besondere Anlässe
Basis- und Kräuteröl
Wirkung
Arganöl (aus Bio-Anbau)
wertvolles Hautöl aus Marokko, Vitamin-E-reich
Cupuacu-Öl
hoher Feuchtigkeitsgehalt, nährend und pflegend
Maracujaöl
für trockene Haut
Noni-Öl
viele Vitamine, sehr hautpflegend, nährend
Paradiesnussöl (aus Bio-Anbau)
besonders hoher Anteil an Spurenelementen
Sanddornkernöl (aus Bio-Anbau)
bei Hautreizungen, sensibler Haut
Schwarzes Johannisbeer-Samenöl
entzündungshemmend, reizlindernd, reich an Hautvitaminen
Traubenkernöl
viele Vitamine, besonders gut für die Haut
Bücher, die weiterhelfen
BABYMASSAGE
Leboyer, F.: Sanfte Hände. Die traditionelle Kunst der indischen Babymassage; Kösel Verlag, München
Montagu, A.: Körperkontakt. Die Bedeutung der Haut für die Entwicklung des Menschen; Klett-Cotta Verlag, Stuttgart
AYURVEDA
Rosenberg, K.: Das große Ayurveda-Buch;
GRÄFE UND VERLAG, München
Schutt, K.: Ayurveda. Sich jung fühlen ein Leben lang; GRÄFE UND VERLAG, München
Zoller, A./Nordwig, H.: Heilpflanzen der Ayurverdischen Medizin. Ein praktisches Handbuch; Haug-Verlag, Heidelberg
ERGÄNZENDE THEMEN
(Alle Titel aus dem GRÄFE UND UNZER VERLAG, München)
Buchta, Anneliese: 300 Fragen zu Sex & Partnerschaft
Cramm, von D./Schmidt, E.: Unser Baby. Das erste Jahr
Gebauer-Sesterhenn, Birgit/ Pulkkinen, Anne/ Edelmann, Dr. med. Katrin: Die ersten 3 Jahre meines Kindes
Gebauer-Sesterhenn, B./Praun, Dr. med. M.: Das große GU Babybuch
Gillessen, Dr. med. R./Huft, G. W./Lehnert, S.: 300 Fragen zum Baby
Grünwald, Dr. J./Jänicke, C.: Grüne Apotheke
Guóth-Gumberger, M./Hormann, E.: Stillen
Hüther, Prof. Dr. Gerald/ Nitsch, Cornelia: Wie aus Kindern glückliche Erwachsene werden
Kast-Zahn, Annette/ Morgenroth, Dr. med. Hartmut: Jedes Kind kann schlafen lernen
Kienzle-Müller, Birgit/ Wilke-Kaltenbach, Gitta: Schau, was ich schon kann! Babys Entwicklungsschritte erkennen und fördern
Kunze, P./Keudel, Dr. H.: Schlafen lernen
Kunze, P./Salamander, C.: Die schönsten Rituale für Kinder
Kunze, Petra/ Weigert, Vivian: Wickel, Tees & Mutterliebe
Laimighofer, Dr. Astrid: Babyernährung
Laue, Birgit: Babypflege. Schritt für Schritt (mit DVD)
Pulkkinen, A.: PEKiP – Babys spielerisch fördern
Richter R./Schäfer, E.: Das Papa-Handbuch
Schutt, K.: Massagen
Stamer-Brandt, Petra/ Murphy-Witt, Monika: Das Erziehungs-ABC. Von Angst bis Zorn
Stellmann, Dr. med. M.: Kinderkrankheiten natürlich behandeln
Stumpf, Werner: Homöopathie für Kinder
Vagedes, Dr. med. J./Soldner, G.: Das Kindergesundheitsbuch
Wagner, Dr. F.: Reflexzonen-Massage
Adressen, die weiterhelfen
KRÄUTER
Kräuterhaus Lindig
Blumenstraße 15, 80331 München,
www.phytofit.de
AYURVEDISCHE PRODUKTE
Christina Voormann Naturkosmetik
Mutter- und Baby Öle, Massage Öle, Pflanzenemulsionen
Beiselestr. 19
82327 Tutzing
www.miye-naturkosmetik.de
Govinda Versand
Waldstr. 18, 55767 Abentheuer,
www.govindanatur.de
ayurveda-portal.de
In der Lei 18
65527 Niedernhausen
www.ayurveda-portal.de
BASISÖLE UND ÄTHERISCHE ÖLE
DR. JUNGHANNS GMBH
Aroma-Kräuteröl-Konzentrate, Kräuteremulsions-Konzentrate
Aue 182, 06449 Groß Schierstedt
eMail:
[email protected] www.drjunghannsgmbh.com
Maienfelser Naturkosmetik
Basisöle, ätherische Öle, Bio-Hydrolate
Brettacher Str. 5, 71543 Maienfels,
www.maienfelser-naturkosmetik.com
Rottaler Aromaöle
Georg Effner; Baron-Riederer-Straße 35, 84337 Schönau, www.rottaloele.de
WELEDA AG
Möhlerstraße 3, 73525 Schwäbisch Gmünd,
wwzw.weleda.de
Dr. med. Govin Dandekar/ Dr. Madhura Dixit
Ayurveda Praxis
Schabhalde 9
88142 Wasserburg/Bodensee
www.dandekar-dixit.de
AYURVEDISCHE MASSAGEN FÜR WÖCHNERINNEN
Frauenklinik des Roten Kreuzes
Erste