Babymassage

liegt auf Ihren ausgestreckten Beinen oder einer weichen Unterlage vor Ihnen. Sein Gesicht ist Ihnen zugewandt, die Füßchen berühren Ihren Bauch. Tipps zum Einölen finden Sie auf > .
    Wiederholen Sie alle Griffe 5- bis 10-mal. Verlassen Sie sich auch hier wieder auf Ihr Gefühl: Stimmen Sie die Anzahl der Wiederholungen darauf ab, ob die Massage Ihrem Baby gefällt oder nicht.
    Wichtig: Massieren Sie immer gleichmäßig schnell. Wechseln Rhythmus und Tempo der Bewegung während der Massage immer wieder, beunruhigt dies Ihr Baby. Damit die Massage anregend und vitalisierend wirkt, massieren Sie relativ fest und zügig gegen den Haarstrich.
    Kopf und Gesicht
Beginnen Sie links und rechts von der Fontanelle (nicht auf ihr). Dabei darf ruhig etwas Öl in die Vertiefung der Fontanelle fließen. Streichen Sie mit flachen Händen bis zur Kinnmitte.

Jetzt mit beiden Daumen abwechselnd von der Stirnmitte nach außen zu den Schläfen streichen.
Das Gleiche nun mit den Fingerspitzen: Abwechselnd mit den Fingerspitzen der linken und rechten Hand von der Stirnmitte zur Schläfe streichen.
Legen Sie beide Mittel- oder Zeigefinger oder Ihre Daumen links und rechts an die Nasenwurzel des Babys. Streichen Sie an den Nasenflügeln entlang abwärts Richtung Mund.

Die Fingerspitzen beider Hände oder die Daumen leicht an die Nasenflügel legen. Dann auf beiden Seiten gleichzeitig quer über die Wange zum Ohr hin sanft ausstreichen.
Legen Sie beide Daumen im Bereich zwischen Oberlippe und Nase auf und streichen Sie abwechselnd von der Mitte zur Seite hin.
Den gleichen Massagegriff führen Sie nun an der Kinnpartie aus: Beide Daumen unter das Kinn legen und von der Kinnmitte ausgehend am Kiefer entlang zur Seite hin ausstreichen.
Nehmen Sie nun die kleinen Ohren vorsichtig zwischen Zeigefinger und Daumen und massieren Sie mit den Daumen in kleinen Kreisen ganz sanft die weichen, zarten Ohrmuscheln.

Zum Abschluss der Gesichtsmassage streichen Sie noch einmal, wie im ersten Schritt dieser Massagefolge beschrieben, mit beiden Handflächen von der oberen Kopfmitte seitlich am Gesicht entlang bis zum Kinn herunter.
     
    MORGENMASSAGE AUF EINEN BLICK
Sie eignet sich für Babys ab dem zweiten bis zum siebten Lebensmonat.
Die Massage wird gegen die Wuchsrichtung der Haare an Kopf und Körper des Babys ausgeführt.
Bei den Griffabläufen dürfen Sie ruhig kräftigen Druck ausüben.
Achten Sie auf schnelle, zügige Griffabläufe und kreisende Bewegungen.
     
    Oberkörper
Legen Sie Ihre beiden Hände locker nebeneinander auf die Schulterpartie des Kindes. Massieren Sie mit langen und behutsamen Streichbewegungen über die Schultern seitlich bis hinab zu den Oberarmen.
Mit der flachen Hand streichen Sie von der linken Flanke diagonal zur rechten Schulter hoch. Dann mit der anderen flachen Hand von der rechten Flanke diagonal zur linken Schulter.

    WICHTIG: Die Bewegungen sollen fließend ineinander übergehen: Ist eine Hand an der Schulter, fängt die andere bereits wieder unten an, um zur anderen Schulter hinauf zu streichen.
    Arme
Drehen Sie das Baby zur Seite, damit der zu massierende Arm oben liegt.
    Melkgriff
Halten Sie mit einer Hand das Händchen fest. Der Arm ist nach oben gestreckt. Mit der anderen Hand »melken« Sie jetzt nach unten: Sie umschließen das Handgelenk und ziehen Ihre Hand zum Oberarm des Babys. Dabei bilden Ihre Finger einen Ring.

Den anderen Arm ebenso massieren.
    Schraubgriff
Umschließen Sie einen Unterarm des Babys mit beiden Händen. Massieren Sie nun, indem Sie die Hände gegeneinander drehen, immer vor und zurück. Dabei wandern Ihre Hände gleichzeitig am Arm entlang nach unten, immer weiter zur Schulter hin.

Danach drehen Sie das Kind zur anderen Seite und massieren den anderen Arm ebenso.
    WICHTIG: Bei diesem Griff ohne Druck und mit reichlich Öl massieren. Geben Sie besonders an den empfindlichen Gelenken acht: Hier bitte nie zerren oder drücken.
    Beine
    Melkgriff
Ihr Baby liegt auf dem Rücken. Ein Bein ist nach oben gestreckt, Sie halten das Füßchen sanft in Ihrer Hand.
Massieren Sie mit der anderen Hand das Babybein genauso »melkend« wie vorher die kleinen Arme: Ihre Finger bilden einen Ring, den Sie immer weiter zum Oberschenkel ziehen.

Sind Sie dort angekommen, wechseln die Hände in einer fließenden Bewegung. Das andere Bein nicht vergessen.
    Füße
Halten Sie einen Fuß locker in den Händen und massieren Sie mit beiden Daumen auf den Fußsohlen sanft auf und ab.
Nun mit einem Daumen in