Das Frauengesundheitsbuch

Geleitwort
    Unser Leben sollen wir mit Verantwortung und Sorgfalt führen. Dazu brauchen wir Wissen – und das vorliegende Buch vermittelt uns solches in Hülle und Fülle.
    „Das Frauengesundheitsbuch“ ist eine echte Neuheit auf dem Büchermarkt. Dieser Ratgeber vermittelt einen umfassenden Überblick über Krankheiten, darüber, wie sie zu beurteilen und zu behandeln sind; und dies weit über den Bereich der typischen Frauenerkrankungen hinaus (oft handelt es sich um Krankheiten, die sowohl Männer wie Frauen erfassen). Gleichzeitig bekommen Sie, liebe Leserinnen, Anregungen, wie Sie sorgsam mit Ihrem Körper umgehen können, damit Geist und Seele sich darin wohl fühlen und idealerweise gar nicht erst erkranken.
    Wegen der überreichen Fülle von Informationen ist es empfehlenswert, sich zunächst einen Überblick zu verschaffen, um das zu finden, was Sie schon immer wissen wollten. Am besten beginnen Sie mit dem allgemeinen Teil und suchen sich dann die Beschwerden und Krankheiten heraus, die momentan für Sie oder Ihre Lieben von Bedeutung sind. Auf diese Weise lernen Sie den Aufbau dieses wertvollen Buches kennen und können es als eine Art Nachschlagewerk jederzeit benutzen.
    Sie lernen einerseits die Bereiche modernster Medizin besser zu verstehen, andererseits werden Sie mit den wichtigsten Formen der Naturheilkunde (Homöopathie, Traditionelle Chinesische Medizin etc.) vertraut gemacht und auf weiterführende Literatur sowie besondere Organisationen oder hilfreiche Webseiten hingewiesen.
    Da die Frau ja meist Hüterin der Gesundheit in der Familie ist, wird dieses einzigartige und außerordentlich erfreuliche Buch Ihnen lebenslang eine große Stütze sein. So hoffe ich, dass viele Familien durch dieses kostbare Werk gerade über uns Frauen Rat und Hilfe finden werden.
    Dr. Veronica Carstens
Essen, im Juli 2009
    Fachärztin für Innere Medizin, Homöo pathie
    Gründerin der Karl und Veronica Carstens Stiftung (Deutschlands führende Wissenschaftsorganisation auf dem Gebiet der Komplementärmedizin)
    Gründerin von Natur und Medizin (Europas größte unabhängige Patienten organisation im Bereich Komplementär medizin)

Vorwort
    Das Bild der Frauen hat sich in den letzten Jahren gewaltig gewandelt. Längst sind sie nicht mehr „nur“ Hausfrauen, sondern leiten, wie die Werbung es nennt, kleine Familienunternehmen. Auch im Umgang mit der Gesundheit hat sich einiges getan. Natürlich wird auch heute noch hier und da ein Pflaster geklebt oder der gute alte Kamillentee gekocht. Doch das ist bei weitem nicht alles. Die Frau ist heute eine Gesundheitsmanagerin für sich, ihren Partner, die Kinder und auch oft genug für Freunde.
Das will dieses Buch
    Zugegeben, dieses Buch kann kein Medizinstudium ersetzen, auch nicht das Gespräch mit Ihrem vertrauten Haus- oder Frauenarzt. Trotzdem kann und soll es Sie auf Augenhöhe mit diesen Fachleuten bringen. Vermessen, finden Sie? Ich denke nicht. Ich habe versucht, Ihnen das Wichtigste zusammenzustellen, sowohl über Therapieals auch über Untersuchungsmethoden, sowohl über Vorbeugung, Ernährung, Umwelteinflüsse als auch über Operations- und Bestrahlungstechnik, sowohl über typische Frauenerkrankungen als auch über Beschwerden, die genauso gut Ihren Mann, Sohn oder Vater treffen können.
    Die prall gefüllten Kapitel sollen dafür sorgen, dass Sie wissen, was los ist, und die richtigen Fragen stellen können, statt von Fachchinesisch erschlagen zu werden bzw. durch fehlende Informationen allein gelassen zu sein. Das Ziel ist klar: Sie sollen wissen, was wirklich gut für Sie ist, anstatt sich aus Unwissenheit mit dem Zweitbesten zufrieden zu geben.
Zur Anwendung des Buches
    Uns ist völlig klar, dass der riesige Umfang verschiedener Themen zwangsläufig dazu führt, dass einzelne Bereiche relativ kurz gefasst sind. Wenn Stoffe oder Methoden, wie Bachblüten, Schüsslersalze, Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) oder Homöopathie in wenigen Seiten abgehandelt werden, heißt es nicht, dass ich sie für wenig wirksam oder hilfreich halte. Nur ist es sinnvoller, wenn Sie, nachdem Sie sich mit diesem Buch einen Überblick verschafft und die für Sie passenden Therapieformen gewählt haben, Details darüber in speziellen Ratgebern nachlesen. Eine Auswahl solcher monothematischer Bücher, die ich Ihnen ans Herz legen möchte, finden Sie im Anhang. Auf Dauer ist es ganz sicher sinnvoll, sich mit einer oder zwei Methoden intensiv zu beschäftigen. Wenn Sie sich ein