Das Geheimnis der Gesundheit

Deutschland.
    Dabei schien das Problem schon längst gelöst. In einem genialen Experiment 1953.
    Da hat Professor Willis nicht am Menschen, sondern am Meerschweinchen die Arteriosklerose untersucht. Die
in diesen Tieren von der menschlichen Erkrankung nicht zu unterscheiden ist. Weshalb Meerschweinchen? Weil die genau wie der Mensch Vitamin C nicht selbst herstellen können. Und Professor Willis fand heraus:
    Meerschweinchen unter hoher Vitamin-C-Zufuhr bekommen keine Arteriosklerose (drei Gramm Vitamin C pro Tag, umgerechnet auf den Menschen).
    Meerschweinchen mit chronischem Vitamin-C-Defizit bekommen schnell eine Arteriosklerose (100 Milligramm Vitamin C pro Tag).
    Hohe Mengen an Vitamin C plus hohe Mengen an Cholesterin führen nicht zu einer Arteriosklerose.
    Wird Arteriosklerose erzeugt durch Vitamin-C-Defizit (unter 100 Milligramm am Tag) und werden anschließend höhere Mengen an Vitamin C gegeben, verschwindet die Arteriosklerose.
     
    Noch einmal ganz langsam: Der Mensch stellt selbst überhaupt kein Vitamin C her. Und soll deshalb laut DGE täglich so 100 bis 150 Milligramm zu sich nehmen. Was zu dieser Vitamin-C-Menge zu sagen ist, lesen Sie oben. Heißt in der Wissenschaft »chronisches Defizit«.
    Aber weshalb soll irgendjemand auf 12,2 Milliarden Dollar jährlich für ein chemisches Präparat verzichten - um bei nur einer Pharmafirma mit nur einem Cholesterinsenker zu bleiben? Vitamin C, also Natur, ist nun einmal nicht patentierbar, und man verdient kein Geld damit. Und...
     
    Stopp! Lassen Sie diese Gedanken. Lassen Sie alle Rechthaberei im Leben. Freuen Sie sich über Ihr Wissen und handeln
Sie! Denn: Wer strahlt, wer fröhlich ist, wem es gut geht, wer mit 65 die Herzkranzgefäße eines 17-Jährigen hat (vom Kardiologen bescheinigt), der steckt womöglich an. Denken und handeln Sie - forever young.
    GEHEIMNIS GESUNDHEIT
    Vitamin C schützt auch Frauenherzen
    In den USA untersuchte Dr. Stavroula K. Osganian vom Children’s Hospital in Boston 16 Jahre lang 85 000 Frauen und befragte sie nach ihren Essgewohnheiten und ob sie Vitaminpillen schluckten. Das Ergebnis: Die Frauen, die zusätzlich Vitamin-C-Tabletten nahmen, hatten ein um 28 Prozent geringeres Risiko, einen Herzinfarkt oder andere Herzkrankheiten zu erleiden. Diese Frauen führten sich mehr als 360 Milligramm Vitamin C täglich zusätzlich zu. Wir in Deutschland nehmen im Schnitt 110 Milligramm auf. Auch deswegen sterben so viele am Herzinfarkt. Eine japanische Studie zeigt: Menschen, die mit ihrer Nahrung 1200 Milligramm Vitamin C täglich aufnahmen, litten seltener unter einer Gefäßkrankheit.
    Pille oder Orange? Essen Sie die Orange. Wenn es geht, pflücken Sie sie direkt vom Baum. Lassen Sie sie nicht lange liegen. Und nehmen Sie zusätzlich täglich 1 bis 3 Gramm Vitamin C aus der Apotheke, das hält Ihr Gefäßsystem jung, schützt Sie vor Herzinfarkt.

Zucker macht LDL-Cholesterin
    LDL-Cholesterin ist genau der Stoff, den der Pathologe (wenn es zu spät ist) aus den Herzkranzgefäßen herauskratzt. Ist der Stoff, der die Blutgefäße verschließt. LDL-Cholesterin ist die Basis der Arteriosklerose. Das Verwirrende an der Geschichte - Ihnen wohlbekannt - ist die Tatsache, dass erst die Innenseite der Blutgefäße beschädigt werden muss, bevor sich dieser tödliche Stoff ablagern kann. Fakt bleibt aber: Der tödliche Stoff heißt LDL-Cholesterin.
    Und hier gibt es Neues. Natürlich aus den USA. Natürlich. So berichtet Dr. William Davis leicht nachprüfbar (kann man an einem Tag messen), aber deutschen Ärzten praktisch unbekannt, dass
    »... die Messung von LDL der sicherste Index für Kohlenhydrataufnahme ist. Besser und sicherer, als wenn man Blutzucker oder Triglyceride misst.«
    In anderen Worten, die Zufuhr von Kohlenhydraten erhöht das schlimme LDL-Cholesterin. Bedeutet andersherum: Stoppe die Kohlenhydratzufuhr, und du senkst das tödliche LDL! Tödlich für immerhin knapp die Hälfte der deutschen Bevölkerung. So 30 bis 40 Millionen.
    Aber weiter Dr. Davis: Da spricht die Ärzteschaft über Einschränkung von gesättigtem Fett oder über Statine, also Tabletten, und weiß nicht, dass die Einschränkung von Kohlenhydraten (Mehl und Zucker) der wirkliche Schlüssel für die Senkung von LDL-Cholesterin ist.

    Wieder so ein Hinweis. Studien glaube ich kaum noch. Ich glaube, was ich messe. Das Prinzip können Sie durchaus auf Ihren politischen Alltag übertragen. Glauben Sie am besten nur noch Ihrer persönlichen