Das Geheimnis der Gesundheit

Und Myoglobin können Sie direkt nicht messen. Freilich indirekt: mit dem Eisenspeicher Ferritin.
    Verstehen Sie jetzt, weshalb ich auf Ferritin so großen, so übergroßen Wert lege?
    Aber es kommt noch besser: Der Molekulargenetiker Hankeln/Mainz berichtet über ein drittes, bisher nicht bekanntes Globin. Genannt Neuroglobin. Weshalb so genannt? Weil es die Nerven, weil es das Gehirn mit Sauerstoff versorgt.
    Das Gehirn? Jetzt wird’s interessant. Also sollte man wohl auch vom Neuroglobin so viel wie möglich haben. Und wie macht man das?

    Hämoglobin. Myoglobin. Neuroglobin. Alle drei Globine. Eiweiße. Bestehend aus Aminosäuren. Neuroglobin aus 151 Stück. Die Aminos messe ich in meiner Praxis täglich. Und finde erschreckend viele Defizite... Ohne genügend Aminosäuren nicht genügend Globine. Und ohne Globine kein Sauerstoff. Heißt: Leistung eingeschränkt. Lebensfreude eingeschränkt...
     
    Denken Sie jetzt noch einmal über Ihr Gedächtnis nach. Oder über Ihre - na ja - Marathonzeit. Oder über das Schnaufen beim Treppensteigen: Stichwort Sauerstoff.
    Lebensfreude, Lebensenergie ist abhängig vom Sauerstoff. Und dafür brauchen Sie Aminosäuren. Hoffentlich, hoffentlich haben Sie genug.
    GEHEIMNIS GESUNDHEIT
    Aminosäuren sind Medizin
    In der Mikronährstoffmedizin sind Aminosäuren nicht wegzudenken. Sie helfen, richtig eingesetzt, viele Beschwerden lindern, zum Beispiel Atherosklerose, Allergien, Asthma, ADHS, Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlafstörungen, Depressionen... Oft hilft schon die Gabe der Aminosäuren alleine, oder man gibt sie als Begleitung zu anderen Therapiemaßnahmen. Man muss nur wissen: wie viel? Und das erzählt dem Orthomolekularmediziner das Blut. Erst messen - dann auffüllen.

forever young
    ein lebensgefühl.
    das »jetzt« voller lebensenergie und freude begleitet von einem fröhlichen blick in die Zukunft.
    lebensfreude und sicherheitnämlich das wissen, sich mit 90 noch die schuhe selbst zubinden zu können.
    forever young muss, kann, darf, man leben. fangen sie einfach an!

Forever young heißt: Von Kindern lernen
    Ich bin Arzt. Daher lerne ich. Täglich. Und am meisten und am eindrücklichsten lerne ich von Kindern. Kinder lachen 400-mal am Tag. Erwachsene 16-mal. Kinder laufen täglich zehn Kilometer. Erwachsene einen einzigen. Kinder haben Träume - Erwachsene haben Angst.
     
    Noch einmal: Kinder haben Träume - Erwachsene haben Angst.
     
    Drum ist das Wichtigste in meinem Beruf eben nicht das Drohen, die Warnung vor Ihrem Cholesterin und dem Blutzucker, sondern die Einladung: Wecken Sie das Kind in sich! Glauben Sie wieder (Glauben kann man machen! Machen heißt Technik!), also glauben Sie wieder an das Glück, an das Lächeln und an die Kraft, die in Ihrem Körper steckt. Lernen sie wieder zu lachen, zu laufen und zu wünschen wie ein Kind.
     
    Schwierig? Wieso? Sie haben es doch schon einmal gekonnt! Nachweislich waren Sie ein Kind! Und dann brauchen Sie noch ein paar Vitalstoffe, die Ihre 70 Billionen Körperzellen glücklicher machen, und ein paar Anti-Stress-Rezepte - und Sie werden täglich jünger und jünger und jünger...

    GEHEIMNIS GESUNDHEIT
    Was man von Kindern lernen kann
    Jünger werden ist kinderleicht. Wenn man verstanden hat, dass alte Menschen sich anders bewegen. Langsamer. Vorsichtiger. Bedächtiger. Und eine andere Körperhaltung einnehmen.
    Deshalb beginnt »alt werden« bei Ihnen viel zu früh. Sie wählen nämlich viel zu früh Bewegungen und eine Körperhaltung, die Ihrer Vorstellung von - ja wovon denn? - entspricht. Ihrer Vorstellung von Würde? Ihrer Vorstellung von gehobener gesellschaftlicher Stellung? Und die Haltung, das Benehmen, die Bewegung solcher Menschen entspricht oftmals genau... dem älteren Menschen. Wenn Sie ganz bewusst wieder jugendliche Bewegung, jugendliche Haltung in Ihren Alltag einbauen, wird nicht nur die Beweglichkeit verbessert, sondern der ganze Mensch sichtbar verjüngt und neu belebt. Richten Sie sich auf. Schreiten Sie elastisch. Hüpfen Sie wieder auf der Straße. Setzen Sie sich auf den Boden. Werden Sie jünger!

Der Forever-young-Cocktail
    Wissenschaft ist in aller Regel langweilig. Hat mit dem Leben, mit unserem Leben, mit unseren Interessen häufig wenig zu tun. Nur manchmal trifft Wissenschaft ins Schwarze. Voll. Kanadische Forscher haben der Öffentlichkeit
soeben einen Wundercocktail vorgestellt, einen Wundercocktail, der nicht nur das Leben verlängern soll, sondern eben