Das Kairos-Prinzip: So finden Sie den richtigen Zeitpunkt für den beruflichen Wechsel

mit Kollegen und Vorgesetzten, aber auch im privaten Bereich, wenn es etwa zur Aussprache kommt, fällt häufig die Aussage: »Das ist jetzt nicht das Thema.« Man redet aneinander vorbei oder der Kern, der »Punkt« eines Sachverhalts ist noch nicht richtig erfasst. Ähnlich ist es, wenn Sie am Thema Ihres Berufslebens vorbeileben. Sie haben dann das Gefühl, etwas ganz Zentrales nicht zu verwirklichen. Andererseits ist es hochbefriedigend, »sein Thema zu finden«.
    Bei Lebensthemen muss man differenzieren zwischen universellen Themen, die für alle Menschen mehr oder weniger relevant sind, und solchen, die ganz individuell in einzelnen Biografien vorkommen. Beide können die Berufsbiografie entscheidend prägen. Manche universelle Lebensthemen beziehen sich dabei ganz explizit schon auf den Lebensstrang »Beruf«, zum Beispiel »Eine berufliche Identität finden«, »Eine Existenz aufbauen«, »Ein Karriereplateau erreichen«. Andere Lebensthemen fußen eigentlich in den persönlichen Lebenssträngen, beeinflussen aber dennoch die Berufsbiografie. In den Biografien unserer Protagonisten Thomas und Christina sind es die Themen von Elternschaft und Familie, die ihren beruflichen Weg entscheidend mitprägen. Bei Stefanie ist das Thema der beruflichen Identititätsfindung bei ihrer ersten Jobwahl nicht gelungen; sie hat eher eine »berufliche Fassade« gewählt. Damals aus guten Gründen, aber nun kann es Zeit sein, dies zu ändern.
    Folgend stelle ich Ihnen zunächst die Kategorien von Lebensthemen vor, die Sie in Ihrer Biografie finden werden, und zeige Ihnen, wie Sie sie aufspüren. Eine Beispielliste mit Lebensthemen finden Sie im Anhang. Wenn Sie gerne mit den Lebensthemen in Ihrem Alltag arbeiten möchten, empfehle ich Ihnen die Materialbox »Lebensthemen«, die Sie beim Coaching Center Berlin bestellen können (siehe Anhang »Literatur und weiterführende Adressen«).
    Anthropologische und normative Lebensthemen Dies sind Lebensthemen, wie sie die Entwicklungspsychologie für Menschen der westlichen Industriegesellschaft gesammelt hat. Sie finden hier typische Themen, die Sie in Ihrem Leben bereits bewältigt haben oder die noch vor Ihnen liegen, zum Beispiel »Eigenständig werden« oder »Seine berufliche Identität finden«, »Eine Familie gründen, »Kinder bekommen und versorgen«, später auch »Ein Erbe hinterlassen«, was nicht nur materielle Güter meint, sondern unter dem Stichwort »Generativität« alles umfasst, was ein Mensch auch geistig und in Bindungen weitergibt.
    Archetypische Lebensthemen Sie sind von der Tiefenpsychologie Carl Gustav Jungs abgeleitet, der Urbilder der menschlichen Kultur, eben sogenannte Archetypen, im Unbewussten aller Menschen benannte. Hier lassen sich Urthemen der Menschheit finden wie »Der/Die Weise« mit dem Prinzip der Suche nach Weisheit, »Mütterlichkeit« beziehungsweise »Väterlichkeit«, das »Männliche« oder »Weibliche Prinzip« in jedem Menschen. Archetypische Figuren werden häufig in Märchen und Mythen ausgeformt, beispielsweise »Die Königin«/»Der König«, wenngleich die konkrete Art der Darstellung von Kultur zu Kultur variieren kann. Andere archetypische Aspekte wurden in neuerer Zeit durch die aufkommende Welle der Selbsterfahrung populär, zum Beispiel »Das innere Kind«.
    Individuelle Lebensthemen Dies sind Themen, die ganz speziell Ihr Leben kennzeichnen und bestimmen. Hierin unterscheiden sich oft sogar Geschwister der gleichen Familie sehr. Individuelle Lebensthemen sind wie das Leitmotiv in einem Musikstück, das immer wieder in verschiedenen Tonarten anklingt, häufig über die gesamte Biografie hinweg.
    Beispiele für solche individuellen Lebensthemen sind »Stetiger Wandel und Wechsel«, »Aufbrüche ohne Abschied«, »Immer als Erste aus einer Beziehung gehen«, »Flüchtlingskind«, »Verantwortung tragen müssen«, »Führung übernehmen«, »Früher Umgang mit Krankheit«. Diese Liste lässt sich beliebig fortsetzen.
    Übung 14 : Lebensthemen in der Biografie aufspüren
    Im Coaching mit meinen Klienten nehme ich die Lebensthemen meistens schon beim Erzählen der Lebensgeschichte auf. Ich notiere sie auf Haftzetteln, während ich dem Coachee zuhöre, und hänge sie anschließend an die Pinnwand. Schauen Sie also bitte zunächst Ihre Stichwörter oder Aussagen an, die Sie nach dem Überblick Ihrer Biografie auf Haftzetteln notiert und neben dem Datenchart angebracht haben. Verbergen sich hier Lebensthemen? Gern können Sie auch