Das Kairos-Prinzip: So finden Sie den richtigen Zeitpunkt für den beruflichen Wechsel

die sich an mich wenden: Sie müssen entweder wie Stefanie eine Entscheidung für einen tollen neuen Job, aber mit einem Risiko verbunden, treffen, oder Sie verspüren den Wunsch nach Veränderung wie Thomas. Oder Sie haben die Nase voll von Ihrem alten Laden wie Christina. Das heißt nicht, dass das, was Sie bislang beruflich gemacht haben, nicht das Richtige gewesen ist. Aber die Zeit hat sich verändert. Es ist Zeit – Kairos – für etwas anderes. Ihr alter Job mag Sie vielleicht nicht mehr ausreichend ausfüllen, eventuell hat Ihre Tätigkeit für Sie auch an Bedeutung verloren, weil etwas anderes Neugier in Ihnen hervorgerufen hat. Manche von Ihnen haben durch Zufall eine neue Seite an sich entdeckt oder gemerkt, dass Sie ein wesentliches Bedürfnis oder Talent aus dem Blick verloren und vernachlässigt haben. Nun gilt es, dieses Neue, ins Auge zu fassen. Dazu stelle ich Ihnen in diesem Kapitel drei Methoden vor:
Das KAIROS-Gesamtchart mit der Zufriedenheitskurve der Berufsstationen
Die Visionsreise »Der ideale Tag, die ideale Woche, das ideale Jahr«
Die Formulierung eines motivierenden Zielsatzes
    Es kann sein, dass eine Übung aus dem ersten Teil bereits Ihre dringendste Frage zum Abschied vom alten Job beantworten konnte. Gerade dann ist es wichtig, dass Sie jetzt an einer klaren und motivierenden Zielvision feilen und dann konkrete Schritte mit sich vereinbaren. Bei Christina beispielsweise war nach der Wertearbeit bereits klar, dass sie ihre alte Firma verlassen würde. Aber wohin? Das Thema Selbstständigkeit und Firmengründung war nach der Karriereanker-Übung eine echte Option. Daran arbeitete sie in der Zielvision und dann der Umsetzungsphase (die Sie in den folgenden Kapiteln durchgehen werden). Für Thomas war entscheidend, dass er in den Lebensthemen seinen »roten Faden« von der Schauspielerei zu seinem neuen angestrebten Beruf, der Logopädie, finden konnte. Stefanie sammelte in allen Übungen der KAIROS-Methode wichtige Aspekte, die wie Mosaiksteine ein neues Bild ergaben. So fand sie den Mut und die Sicherheit, von dem neuen Beruf als Trainerin zu träumen und den Schritt des Berufswechsels wirklich anzugehen.
Das KAIROS-Gesamtdatenchart
    Zuallererst sollten Sie einen Überblick aller Ergebnisse der KAIROS-Methode herstellen. Wenn Sie es noch nicht während der Übungen gemacht haben, bitte ich Sie nun, die Informationen über sich im KAIROS-Gesamtdatenchart zusammenzutragen. Sie sehen im Anhang die Gesamtcharts unserer drei Protagonisten als Beispiele und finden dort auch eine Kopiervorlage. In den Feldern des Gesamtdatenchart werden die zentralen Ergebnisse aller Übungen und Auswertungsschritte der KAIROS-Methode abgebildet:
Überschriften der Lebensphasen
Karriereanker
Lebensthemen
Werte
Kompetenzen
Charakterstärken
KAIROS-Zyklusjahre
    Beachten Sie in jedem Fall, dass Sie bei den Werten auch die »hard facts« eintragen. Dazu finden Sie am rechten Rand die Felder für »Äußerliche Werte/Lebensbedingungen«. Dabei handelt es sich um objektive Faktoren der Arbeitssituation. Diese Anforderungen sind Teil unserer Werte, sollten aber separat aufgeführt werden. Hinsichtlich unserer sozialen Werte können wir mit einer Stelle zufrieden sein, hingegen können die objektiven Gegebenheiten unseren Vorstellungen zuwiderlaufen, sodass ein wesentlicher Teil unserer Werte wie das Bedürfnis nach Sicherheit beispielsweise nicht erfüllt ist. Das wäre also ein Ausschlusskriterium für einen Berufswechsel.
    In der Mitte des Gesamtcharts finden Sie Platz, um Ihre aktuelle Lebensphase einzutragen (Überschrift) sowie die zwei KAIROS-Jahre, das aktuelle und das kommende, wenn Sie sich gerade in einer Umbruchsituation befinden.
    In der zentralen Grafik ist Platz, um Ihre berufliche Laufbahn, Ihren Berufsstrang einmal im Überblick abzubilden und zu bewerten. Dazu lädt die folgende Übung ein. Sie dient dazu, die zurückliegenden und die aktuelle Berufsstation klar in den Blick zu bekommen. Ein Effekt kann sein, dass Sie sich mit Ihrer Vergangenheit aussöhnen und diesen alten Zielen nicht mehr nachlaufen müssen. Neben Frieden mit der Vergangenheit kann die notierte Zufriedenheit beziehungsweise Unzufriedenheit auch eine starke Motivation erzeugen, sich zu verändern.
    Wenn Sie sich nach den Übungen aus dem ersten Teil bereits ganz sicher sind, wie Sie vorangehen möchten, und Sie auch keine »unerledigten« Themen aus alten Berufsstationen mit sich herumtragen, können Sie auch gleich zum zweiten