Das Kairos-Prinzip: So finden Sie den richtigen Zeitpunkt für den beruflichen Wechsel

normal. Jedoch verfügen wir häufig in unserer Biografie über Ressourcen, um solche Zweifel auch zu überwinden. Durch die Methoden im ersten Teil der KAIROS-Methode haben Sie bereits viele solcher Stärken herausgearbeitet. Um in einer bestimmten Situation Mut zu finden, kann es sich lohnen, nochmals einen Blick auf ähnliche Situationen in der Biografie zu werfen.
    Hier empfehle ich Ihnen, zunächst Ihr Datenchart zur Hand zu nehmen und zu schauen, ob Sie sich schon einmal so gefühlt haben. Wie sind Sie damals mit der Situation umgegangen? Gibt es eine Strategie, die auch jetzt hilfreich sein könnte? Was wollen Sie diesmal anders machen? Fragen Sie sich anschließend nach den Gründen für die Zielkonflikte – damals und heute. Sehr hilfreich ist hier das Vier-Quadranten-Modell aus der Wertearbeit, mit den innerlichen und äußerlichen Dimensionen des Lebens im individuellen und kollektiven Bereich (schauen Sie im dortigen Kapitel nach Beispielen). Mit Blick auf die Zielerreichung gehen Sie jeden einzelnen Bereich der Reihe nach durch und fragen sich, welche Konsequenzen die Zielerreichung dort jeweils hat. Wenn ein Ziel zu Konflikten mit dem Umfeld führt, müssen Lösungen gesucht werden: Besteht die Möglichkeit, dass ein Kollege die Betreuung des Kunden übernimmt, mit dem es zuletzt zu unschönen Reibungsverlusten kam? Kann ich mir vorstellen, am Wochenende aufs Training zu verzichten, damit mein Partner etwas für sich unternehmen kann, sodass es okay ist, wenn ich unter der Woche in Spitzenzeiten noch mehr Überstunden mache?
    Stehen solche Lösungen nicht zur Verfügung, bleibt Ihnen immer die Option, eine andere Haltung einzunehmen und so mit dem Problem umzugehen. So verzichtete zum Beispiel Thomas, der Schauspieler, der Logopäde wurde, in seiner intensiven Ausbildungszeit und Arbeit als Synchronsprecher auf manche Aktivität mit seinen Freunden, damit er noch Zeit für die Familie hatte. Unter der Woche federte seine Frau die zusätzliche Belastung durch die Ausbildung ab. Für mehr Auszeiten vom Familienleben aber hätte sie deutlich kein Verständnis gehabt. Am Freitagabend ging Thomas’ Frau regelmäßig mit ihren Freundinnen aus, während er die Vaterzeit mit seinen Kindern genoss. Am Wochenende gehörte die Zeit gemeinsam der Familie und seiner Frau. Werteerfüllung hat mit Balance zu tun. Es ist hingegen weder notwendig noch möglich, dass gleichzeitig immer alle Werte hundertprozentig erfüllt sind.
    Wenn Sie trotz motivierender Zielvision und klaren nächsten Schritten immer noch Blockaden verspüren, dann könnte es sein, dass Sie nochmals mit Ihren Glaubenssätzen arbeiten müssen. Dazu zählen auch Überzeugungen, die mit der »Berufungsfalle« und der »Karrierefalle« zusammenhängen. Es gibt immer eine ganze Anzahl innerer Überzeugungen, die Sie an der Zielerreichung hindern könnten. Diese zeigen sich häufig erst nach und nach während des Prozesses. Bei meinen Klienten ist dies nicht selten der Fall und macht oft erst die eigentliche Arbeit im Coaching aus. Scheuen Sie sich also nicht, sich noch einmal mit Ihren Saboteuren auseinanderzusetzen.
Resümee: Ihr Commitment für die nächsten Schritte der KAIROS-Karriereplanung
    Am Ende dieses Kapitels zu den Szenarien und den Karrierepfaden mit Optionen sollten Sie noch einmal schriftlich fixieren, was Sie sich konkret vornehmen. Und seien Sie konkret: Wann genau und wie genau werden Sie dies umsetzen? Was ist dazu der nächste Schritt?
    Sie kennen vielleicht die Aussage, dass jede Weltreise mit einem ersten Schritt beginnt. Das trifft gerade auch für die vielleicht große Veränderung in Ihrem Berufsleben zu. Schreiben Sie daher verbindlich für sich auf, hier oder in Ihrem Arbeitsbuch, was Sie in den nächsten zwei Tagen und den nächsten zwei Wochen tun und umsetzen wollen, damit Sie den Beruf, den Job, die Position erreichen, der oder die Sie ganz befriedigt. Ich rate Ihnen, nur wenige Punkte zu notieren, diese dann aber verbindlich umzusetzen. Danach können Sie weitere Schritte formulieren und umsetzen, und so fort. Hilfreich ist auch immer, sich Unterstützung von außen zu holen, um eine Kontrolle über die Umsetzung sicherzustellen. Wenn Sie wissen, dass eine Freundin, ein Freund Sie dabei unterstützen kann, dann vereinbaren Sie einen konkreten Zeitpunkt, an dem Sie über Ihre Umsetzung berichten werden. Notieren Sie nun bitte Ihre konkreten Schritte in den nächsten 48 Stunden. Anschließend notieren Sie Ihre konkreten