Dem Leben Richtung geben

Kilometer westlich davon, auf der Insel Catalina, watete eine 34-jährige Frau ins Wasser und machte sich auf, in Richtung Kalifornien zu schwimmen – entschlossen, diese Strecke als erste Frau zu bewältigen. Das Wasser war eiskalt und der Nebel so dicht, dass sie kaum die Beiboote ausmachen konnte.
    Millionen schauten über die nationalen Fernsehsender zu. Mehrmals mussten Haie mit Gewehren vertrieben werden, um die einsame Gestalt zu schützen. Die Müdigkeit war nie ein großes Problem bei diesen Schwimmleistungen gewesen – es war die eisige Kälte, die ihr zu schaffen machte. Über 15 Stunden später bat sie, steif vor Kälte, aus dem Wasser geholt zu werden. Sie konnte nicht mehr. Ihre Mutter und ihr Trainer, die im Boot neben ihr herfuhren, sagten ihr, dass die Küste schon ganz nahe sei. Sie drängten sie, nicht aufzugeben, aber als sie zur kalifornischen Küste hinüberschaute, sah sie nichts als den dichten Nebel und wiederholte ihre Bitte, aus dem Wasser gezogen zu werden.
    Stunden später, als ihr Körper sich erwärmt hatte, kam der Schock über ihren Misserfolg. Kurz vor dem Ziel, nur ein halbe Meile vor der Küste, hatte sie aufgegeben! Ein Reporter fragte sie: »Miss Chadwick, was hat Sie davon abgehalten, diese letzte Strecke zu schwimmen?« »Es war der Nebel«, antwortete sie. »Wenn ich |171| das Land hätte sehen können, hätte ich es geschafft. Aber wenn man da draußen schwimmt und sein Ziel nicht sehen kann ...« Zwei Monate später versuchte Florence Chadwick es erneut. Obwohl es wieder nebelig war, bewältigte sie die Strecke – sie hatte ihr Ziel im Kopf!
    Ziele sind ein ganz simples und doch so mächtiges Werkzeug. Meist setzen wir sie unbewusst ein und profitieren von ihrer positiven Wirkung. Sie sind Voraussetzung, damit unser Leben sich in die richtige Richtung bewegt.
    Wenn Sie nicht wissen, wohin Sie wollen, können Sie auch keine Pläne machen. Ziellosigkeit führt meist zu Planlosigkeit oder unproduktivem Aktivismus. Ich weiß, wovon ich rede, nachdem ich selbst jahrelang in dieser Falle gelebt habe. Man fühlt sich wichtig und arbeitet oft sehr viel, aber es geschieht keine wirklich positive Veränderung. Ein Plan hilft Ihnen jedoch zu sehen, ob und welche Fortschritte Sie machen. Ohne Plan sind fehlende Erfolgserlebnisse, das fehlende »bewusste Erfahren von Fortschritt« an der Tagesordnung |172| . Das verursacht Frust: »Ich schufte wie ein Wilder, aber irgendwie bewege ich mich immer im Kreis« – und verstärkt Minderwertigkeits- und andere negative Gefühle, die Demotivation und eine weitere Lähmung zur Folge haben. Was für ein deprimierender Kreislauf!
    Missachtung der menschlichen Grundstruktur (Negativspirale)
    |172| Stellen Sie sich vor, Sie steigen in einen Bus, der Sie irgendwohin bringt. Vielleicht beruhigt es sie ja schon, in einem Bus zu sitzen, der sich bewegt. Aber nachdem Sie zum zehnten Mal den Ort Ihres Einstiegs passiert haben, merken Sie, dass der Bus immer im Kreis fährt. Stellt Sie das zufrieden? Menschen mit einem Defizit an Ruhe und Ausgewogenheit tendieren dazu, solche Zeiten schönzureden. Es bewegt sich ja etwas. Es tut so gut, endlich einmal in einem Bus zu sitzen, zu entspannen und nichts tun zu müssen. Vielleicht sitzen Sie auch in einem Bus, der sich gar nicht im Kreis bewegt, sondern kontinuierlich in die falsche Richtung fährt – eine Richtung, die für andere passen mag, nicht aber für Sie. Irgendwann realisieren Sie auf einmal die Gefahr, Ihre Anschlussverbindungen nicht mehr zu erreichen. Da kommt Hektik auf – oder Resignation!
    Es gibt immer Hoffnung, aber nur, wenn Sie aussteigen. Je länger Sie warten, Ihr Leben in Ihre Hand zu nehmen und bewusst zu gestalten, desto weiter ist meist der Weg zurück und desto mehr Kraft kostet es Sie,
Ihr
Ziel dennoch zu erreichen. Wählen Sie Ihr Reiseziel und planen Sie dementsprechend Ihre Reiseroute! Wenn Sie müde und ausgebrannt sind, dann tanken Sie lieber bewusst auf. Nehmen Sie sich eine Auszeit, um neue Kraft zu schöpfen, aber besteigen Sie nur einen Bus, der Sie
Ihrem
Ziel näher bringt.
    Klare und richtige Ziele helfen, gute Pläne zu entwickeln, um das Ziel zu erreichen. Wer weiß, wohin er will, kann sich Gedanken machen, wie er dort hinkommt. Ein guter Plan lässt Sie die einzelnen Schritte erkennen, die Sie gehen wollen. Sind diese kleinen Schritte bewältigt, vermitteln sie Ihnen Erfolgserlebnisse und stärken dadurch Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Motivation, woraus Sie