Der 4-Stunden-Koerper

Dr. Craig Buhler nicht selbst aufsuchen können, kann Ihnen diese Seite dabei behilflich sein, einen MAT-Spezialisten in Ihrer Gegend zu finden. Zwischen den einzelnen MAT-Gruppen herrscht zwar ein gewisser Konsens hinsichtlich der besten Technik, doch besitzt diese Organisation die umfassendste Zertifizierung und ist somit für den Einstieg ideal.

▶ Southern California Orthopedic Institute ( www.scoi.com ) Dr. Stephen Snyder vom SCOI hat viele Techniken und Technologien für die arthroskopische Schulterchirurgie entwickelt – empfohlen von meinem Freund und Mitpatienten Scot Mendelson, der beim Bankdrücken über 450 Kilo stemmt.
▶ Video von meiner rekonstruktiven Schulteroperation durch Dr. Snyder ( www.fourhourbody.com/surgery ) Die Auskugelung meiner Schulter vor der Operation, während ich ruhig gestellt werde, ist widerlich. Lustig für all diejenigen, die sich auf YouTube gerne anschauen, wie andere Leute Medizinbälle ins Gesicht bekommen usw.
▶ Biopunktur: Gängige Fragen und Antworten ( www.chiromedicalgroup.com/biopuncture )
▶ Überblick zum Thema Biotensegrität ( www.fourhourbody.com/biotensegrity ) Hier werden die faszinierenden Funktionen der Faszien erklärt. Der orthopädische Chirurg Steven Levin zeigt, wie die in R. Buckminster Fullers geodätischen Kuppeln beobachteten Prinzipien der Tensegrität auf den menschlichen Körper anwendbar sind. Dabei fungieren die Knochen als zusammenpressende Elemente und die Weichgewebeteile als Spannungselemente. Wer zum Strebertum neigt, sollte unbedingt »The Importance of Soft Tissues for Structural Support of the Body« lesen. Es ist hervorragend.
▶ Egoscue ( www.egoscue.com ) Egoscue ist eine Haltungstherapie, die weltweit in 24 Kliniken praktiziert wird. Sie ist darauf ausgerichtet, muskuloskeletale Schmerzen ohne Medikamente oder Manipulation zu behandeln. Sie hat entscheidend dazu beigetragen, dass sich meine Rückenschmerzen besserten und schließlich ganz verschwanden.
▶ Atlas of Human Anatomy von Frank H. Netter ( www.fourhourbody.com/netter ) DAS schönste und umfassendste Anatomiebuch, das ich je gefunden habe. Es wurde mir von zahlreichen Ärzten empfohlen, darunter Dr. Lee Wolfer, die es folgendermaßen beschrieb: »Netter ist schlichtweg verantwortlich für das anatomische Wissen der meisten Ärzte hierzulande. Er hat lediglich die Faszien und die Komplexität der Bänder ausgelassen.« Daneben besitze ich auch die auf diesem Buch basierenden Karteikarten, die für Medizinstudenten gedacht sind.

Wie man mit einem einzigen Krankenhausbesuch einen Strandurlaub finanziert
    Ich wünschte, wir wären alle die ganze Zeit nackt. Ich war stets davon überzeugt, dass es nur auf die inneren Werte ankommt.
    Celine Dion
     
     
    Edwin mochte Celine Dion, und es machte ihm sichtlich Spaß, anderen dies mitzuteilen.
    Während seiner Ausbildung zum Radiologen hatte er im WWE Stone Cold Steve Austin erlebt. Damals war ein Traum in Erfüllung gegangen. Celine Dion jedoch stand immer noch auf seiner Liste mit Stars, die er unbedingt einmal sehen wollte.
    »Wir haben eine Menge zu tun! Bitte bewegen Sie sich nicht. Und los geht’s …« Edwin war außerdem mein Kernspin-Techniker und leistete mir die nächsten vier Stunden Gesellschaft. Es war eine lange Zeit, um flachzuliegen, doch die Umgebung war ausgesprochen hübsch. Das Hospital Metropolitano Vivian Pellas, eine noble Privatklinik im Herzen Managuas, der Hauptstadt von Nicaragua, hätte nicht schöner sein können.
    Ich war etwa drei Wochen zuvor nach Nicaragua gekommen, um mich aufs Schreiben zu konzentrieren und die weltbekannten Surfstrände zu besuchen. Der Ihnen bereits aus dem Kapitel »Der perfekte Hintern« bekannte Kiwi und ich hatten uns eine am Hang gelegene Villa mit Pool und Meeresblick gemietet. Um den Massen am Strand zu entgehen, charterten wir ein Boot inklusive Kapitän, der uns zu den besten und abgeschiedensten Surfplätzen an der Küste brachte. Auf dem Nachhauseweg half uns der Kapitän auch dabei, Fische zu fangen und zu putzen, die unser privater Chefkoch dann zum Abendessen zubereitete.
    Nun war es zwölf Stunden vor meinem Rückflug nach San Francisco, und ich war dabei, das Ganze mit einem einzigen Krankenhausbesuch zu finanzieren.

    Einführung in den Medizintourismus
    Rechnen wir uns einmal aus, wie das möglich ist. Erstens, die Kosten pro Person in Nicaragua:
    Kosten
▶ Hin- und Rückflug mit Orbitz von San Francisco nach Nicaragua (Zwischenstopp in Houston): 385