Die Kraft gelebter Gegenwart

ist, dass uns dieser Prozess das emotionale Integrationsverfahren lehrt. Wenn wir dieses Werkzeug beherrschen, können wir jede Erfahrung integrieren, egal wie schwierig sie sein mag. Wenn wir durch die konsequente Anwendung dieses Werkzeugs erkennen, dass wir jede Erfahrung integrieren können, sinkt das Maß unserer Angst, weil uns die Ungewissheiten des Lebens keine Angst mehr machen. Wir wissen, dass wir jedes Ereignis verarbeiten und an den Herausforderungen wachsen können, indem wir Einsicht und Weisheit aus ihnen beziehen. Unsere Unsicherheit wird dann zu Akzeptanz und schließlich zur Annahme unserer gesamten Lebenserfahrung.
    Wo in einem Leben, das wir liebevoll begrüßen, ist noch Platz für Angst?
    WIR HABEN MEHR MITGEFÜHL UND GEDULD FÜR ANDERE. Wir bringen für andere Menschen mehr Mitgefühl und Geduld auf, weil wir wissen, dass wir alle im selben Boot sitzen. Das Leben ist nicht einfach, vor allem nicht, wenn wir die Mechanismen hinter der Manifestation unserer Erfahrung nicht kennen. The Presence Process stärkt uns, indem er uns diese Mechanismen aufzeigt. Er zeigt uns, wie sich die Prägungen aus unserer Kindheit auf uns auswirken und dass wir die Wahl haben, sie zu integrieren, die Verhaltensweisen abzulegen, die uns nicht dienen, und sie durch Verhaltensweisen zu ersetzen, die uns dienen.
    Es ist anmaßend, über die Erfahrung anderer zu urteilen, wo wir doch alle in der gleichen Lage sind. Wir alle sind durch Prägungen geformt worden und machen das Beste aus dem, was uns gegeben ist, ob das an der Oberfläche erkennbar ist oder nicht. Das Leben jedes Menschen ist eine Manifestation dessen, wie er nach bedingungsloser Liebe strebt. The Presence Process unterstützt uns darin, mehr Mitgefühl und Geduld für die Umstände zu entwickeln, denen sich andere stellen müssen, indem er die Wahrheit dieser misslichen Lage in unserer eigenen Erfahrung aufzeigt.
    UNSER LEBEN WIRD ZU EINER REISE UND KONZENTRIERT SICH NICHT AUF EIN GEPLANTES ZIEL. Solange wir »in der Zeit leben«, ist unser Wunsch zu beenden, was wir tun, unbewusst dadurch motiviert, dass wir nach Zustimmung, Anerkennung und bedingungsloser Liebe streben. Wir glauben unbewusst, dass wir durch Leistungen und vollendete Aufgaben endlich die bedingungslose Liebe empfangen werden, die wir ersehnen. Selbstverständlich ist das ein Irrglauben. Wenn wir erst einmal erkannt haben, dass nichts, was wir tun, uns im Sein unterstützen kann und dass wir durch nichts, was wir tun, die bedingungslose Liebe »bekommen«, die wir anstreben, entspannen wir uns und bewerten die Lage neu.
    Wenn wir »in der Zeit leben«, liegt unser Fokus auf dem Anfang und dem Ende der Dinge und auf den Mitteln zum Zweck. Mit unserem Bewusstsein im gegenwärtigen Augenblick erkennen wir jedoch, dass nichts einen Anfang oder ein Ende hat – alles setzt sich für immer fort. Es wird auch klarer, dass nichts jemals aufhört, denn die Dinge verwandeln sich nur in etwas anderes. Das Bewusstsein im gegenwärtigen Augenblick gibt uns die Kraft, uns in die ewige Essenz des Seins einzustimmen, die jenseits von allem existiert, das wir je tun.
    Also fahren wir unsere Geschwindigkeit herunter und bleiben stehen, um den Duft der Rosen zu genießen. Es gibt keinen Grund zur Eile, denn in Wirklichkeit gehen wir nirgends hin. Wir tauschen Quantität gegen Qualität. Wir genießen den Augenblick und richten unsere Aufmerksamkeit nicht mehr auf die Ergebnisse.
    Die Reise ist eine Ursache, während das Ziel eine Wirkung ist, mit der wir uns nicht befassen müssen, weil sie automatisch erfolgt. Die Zunahme von Bewusstsein im gegenwärtigen Augenblick ist eine Reise, die nicht aufhört. Da unsere Quelle unendlich ist, ist auch die Reise in die Erkenntnis der Quelle unendlich. Warum also eilen? Genießen Sie den Tag, atmen Sie tief durch, lächeln Sie und leben im Einklang.
    WIR ERLEBEN SPONTANE DANKBARKEIT. Dankbarkeit ist ein guter Gradmesser dafür, wie präsent wir sind. Je tiefer wir in das Bewusstsein im gegenwärtigen Augenblick eintauchen, umso dankbarer sind wir für alles. Das Leben ist voller Reichtum, auch wenn wir nur einen Cent haben. Das Leben fließt vor Freude über, auch wenn sich die Umstände scheinbar nicht zu unseren Gunsten wenden. Das Leben strotzt vor Gesundheit, auch wenn wir Schmerzen haben.
    Eine solche Dankbarkeit lässt sich jemandem schwer beschreiben, der sie noch nicht erfahren hat. Es ist eine Dankbarkeit, die sich nicht auf Vergleiche stützt. Es ist eine