Einfach erfolgreich sein - Lebe deinen Traum
ist, Kind sein zu dürfen.
All diese kindlichen Anteile wachsen in mir. Manchmal übertreibe ich, weil Kinder gerne übertreiben. Manchmal schieße ich über das Ziel hinaus, weil Kinder so grenzenlos sind.
Ich bin wieder Kind. Und ich liebe diese Kinder in mir. Ich hole mir alle Emotionen, alle Gefühle, alle Freude, alle Energie, die schon immer in mir gewesen sind, zurück, indem ich sie zulasse.
Manchmal weine ich mit meinen inneren Kindern, weil es doch so traurig gewesen ist. Ich bin voller Verständnis. Voller Fürsorge. Ich lasse zu. Ich lasse mich zu. Mich, mit all meiner wundervollen kindlichen Energie.
Und manchmal kaufe ich mir einen kompletten Blödsinn, weil ich es als Kind so gerne gehabt hätte. Dann lachen wir über diesen Blödsinn. Na und?! Wir dürfen so sein. Es macht Spaß, so zu sein.
Und irgendwann spüre ich, wie dieses innere Kind immer mehr zu mir wird. War es anfangs noch ein Bild von mir, welches ich sehen konnte, rückt dieses Kind immer näher an mich heran. Dann werden die Grenzen fließend. Und irgendwann bin ich es geworden. Ich habe diese Anteile wieder in mir. Das Potenzial dieses inneren Kindes ist nicht länger abgeschnitten und getrennt von mir, sondern steht mir in vollem Umfang zur Verfügung.
Das Beschäftigen mit den inneren Kindern ist aufregend und bereichernd.
Wenn du magst, wiederholst du diese Übung für jedes Kind.
Sind wir einmal diesen Weg gegangen und haben eines unserer inneren Kinder wieder in uns integriert, wird es jedes Mal wesentlich leichter, da wir bereits wissen, welche Belohnung auf uns wartet. Der Weg ist immer gleich, landen wirst du jedoch immer wieder woanders.
So war es auch bei mir. Einmal sah ich mich alleine und vergessen an meinem kleinen Kinderschreibtisch sitzen. Ein anderes Mal lag mein siebenjähriges Kind unter dem Bett, weil es sich nur dort sicher fühlte. Ein weiteres Kind hatte Angst, weil die Eltern sich scheiden lassen wollten und alles so hoffnungslos aussah. Mein sechsjähriges Kind saß in einer Ecke des Zimmers und spielte mit zwei Glasmurmeln. Es fühlte sich ungeliebt und unbeachtet. Ein Gefühl, das ich noch mit 35 Jahren hatte, bis ich mich mit diesem Kind verband und es zurück in meine Erwachsenenwelt holte.
Sehr oft sind diese Kinder traurig und apathisch. Kein Wunder. Man hat sie ja dort zurückgelassen. Sie sind noch immer emotional unerlöst wie damals, vor vielen, vielen Jahren.
Diese Gefühle, die das Kind hat, werden dir bekannt vorkommen. Nur zu verständlich. Du bist ja dieses Kind. Und genau das ist auch unsere große Chance. Gerade weil wir uns mit diesen Gefühlen so gut auskennen, können wir das Kind gut verstehen.
Wir können mit ihm über all die schlimmen Erfahrungen reden. Wir können trösten und ihm die Gefühle schenken, die ihm verwehrt geblieben sind. Nehmen wir dieses Kind wieder zu uns und lassen es voller Freude und Vertrauen erwachsen werden, dann werden auch diese Anteile in uns erwachsen.
Mit jedem Kind, das du zu dir nimmst, werden deine Kraft, deine Würde, dein Stolz und dein Selbstvertrauen zu dir zurückkehren. Der wundervolle Nebeneffekt ist, dass wir von nun an fast spielerisch erfolgreich werden. Wir hören auf, uns selbst zu begrenzen. Grenzen stecken wir ab nun völlig neu.
Suche nach deinen inneren Kindern. Je mehr du von ihnen findest und zu dir zurückholst, desto rascher werden sie dir erwachsen zur Seite stehen und mir dir verschmelzen.
Verschenke deine Liebe an dich selbst.
Sei einfach gut zu dir und deinen inneren Kindern und fühle, wie sehr dich die zurückgewonnene Energie bereichert. Genieße diese neue Erfahrung.
Erfolg ist…jedes innere Kind wieder zu lieben zu beginnen.
Transformiere deine alten Überzeugungen und Prägungen
Ganz gleich, wie beschwerlich
das Gestern war,
stets kannst du im Heute
von Neuem beginnen.
Buddha
Es gibt noch ein sehr geeignetes Mittel, all die bremsenden Verhaltensmuster, Überzeugungen und Prägungen aus der Kindheit, die heute noch unser Verhalten und Erleben als Erwachsene negativ beeinflussen, zu transformieren. Dazu bedienen wir uns einer ganz einfachen, aber sehr effektiven Übung, die unsere bewusste Wahrnehmung neu ausrichtet. Mit dieser Übung lösen wir alte Überzeugungen auf und bauen neue, nützliche Glaubenssätze auf, die sich nach einiger Zeit zu neuen– uns fördernden– Überzeugungen entwickeln. Wir programmieren unseren Verstand dadurch regelrecht neu.
Nimm ein Blatt Papier und einen Stift zur
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