Fish - Noch mehr Fish - Fuer immer Fish
Dingen anders entscheidet
Dieses Kapitel ist für all diejenigen gedacht, die sich die FISH!- Philosophie in ihr Leben holen möchten und dazu ein paar Anregungen brauchen. Wir haben Übungen zusammengestellt, die sich über insgesamt zwölf Wochen erstrecken. Einige dieser Übungen wurden an nichts-ahnenden Studenten und Seminarteilnehmern „klinisch getestet“, aber die meisten kommen „frisch aus dem Labor“.
Während Sie sich durch diese Übungen arbeiten, sollten Sie stets an unsere Gleichung denken:Volles Leben = Arbeitsleben + restliches Leben. Dieser Hinweis mag auf den ersten Blick albern erscheinen. Natürlich gehört unser Arbeitsleben zu unserem Leben an sich. Und dennoch unterschätzen viele von uns ihr Arbeitsleben, indem sie es wie etwas behandeln, durch das sie notgedrungen hindurch müssen, um an ihr restliches Leben zu gelangen.
Stellen Sie sich einmal die folgenden Fragen:
Gibt es Dinge, die Sie bei Ihrer Arbeit für selbstverständlich nehmen? Hätten Sie ohne diese Dinge das Gefühl, Ihr Leben wäre weniger reich?
Gibt es Momente, in denen Sie eine Sache tun, während Sie schon an die nächste denken und Ihnen so entgeht, was der Augenblick zu bieten hat?
Gibt es Menschen, die jeden Tag etwas für Sie tun, ohne dass Sie sie wirklich zur Kenntnis nehmen, und ohne die viele Selbstverständlichkeiten aus Ihrem Leben verschwänden?
Es ist an der Zeit, dass Sie sich das eine Berufsleben, das Sie haben, wirklich zu eigen machen. Zugegeben, es kann unter Umständen länger dauern als zwölf Wochen – aber mit diesen Übungen machen Sie immerhin den Anfang.
Erste Woche:
FISH!e schwimmen am besten in einem Meer von Dankbarkeit
Während ihres ersten Jahres an der Santa Clara University nahm meine Tochter Melanie an einem Programm teil, das sich „Ein Semester auf See“ nannte. Die SS Universe Explorer segelte von Vancouver aus mit über 600 Studenten von mehr als 240 verschiedenen Universitäten los, um 100 Tage auf See zu verbringen, mit Zwischenstopps in 10 Ländern. Und die Studenten bekamen dieses Programm sogar angerechnet.
Melanie schrieb uns aus Kobe in Japan von Sushi und von kleineren Ausflügen in unbekannte Gefilde. Der Plauderton dieses Briefes änderte sich im weiteren Verlauf der Reise jedoch dramatisch. Bei ihren Aufenthalten in Vietnam, China, Malaysia und Indien wurde Melanie und ihren Freunden auf einmal bewusst, dass sie die USA und ihr Leben dort aus einer vollkommen neuen Perspektive betrachteten. Sie saßen abends lange an Deck und sprachen darüber, wie dankbar sie waren für das Leben, das sie führen durften.
Als sie nach Afrika, Brasilien und Kuba kamen, wurde die Unterhaltung immer stärker von einer interessanten Beobachtung seitens der jungen Leute geprägt. So sehr auch die Lebensstandards in diesen Ländern variieren mochten, überall begegneten denStudenten lächelnden und glücklichen Menschen, die ihre Familien und ihre Freundschaften über alles schätzten. Dies war vielleicht die größte Entdeckung, die ihnen diese Reise bescherte. Das Leben kann sich vor einer Kulisse mit oder ohne Überfluss darstellen, und doch – mit Ausnahme jener Orte, an denen erdrückendes Elend herrscht – steht die jeweilige Szenerie in keinem Zusammenhang mit der Lebensqualität, die dort erreichbar ist. Diese Lebensqualität ist eine Entscheidung, die losgelöst von der für oder gegen einen Pensionsfonds getroffen wird. Ein platter Reifen am Morgen kann uns den Tag gar nicht ruinieren, wenn wir imstande sind, Dankbarkeit zu empfinden – und zwar nicht nur dafür, dass wir ein Auto zu diesem Platten besitzen, sondern dafür, dass wir leben.
Glück ist ein ernst zu nehmendes Problem
Diese Aussage stammt von dem Autoren und Talkshow-Moderatoren Dennis Prager. Sein Lösungsvorschlag ist, dass wir uns jeden Morgen all die positiven Dinge vor Augen führen sollten, die wir jeden Tag haben und so oft nicht einmal zur Kenntnis nehmen. Beispielsweise arbeitet Ihre Leber derzeit einwandfrei. Obwohl Sie keinerlei Grund haben, diese Tatsache für selbstverständlich zu nehmen, gewöhnen Sie sich daran ebenso, wie Sie sich an eine Vielzahl wichtiger Dinge gewöhnen, die in Wirklichkeit Geschenke sind. Der einzige Weg zum Glück führt über die Dankbarkeit für all das, was wir in unserem Leben haben. Sie sollten wissen, dass ein erfülltes und glückliches Leben viel eher zu jenenMenschen kommt, die in einem Meer von Dankbarkeit baden. Wenn es Ihnen gelingt,
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