Gesunde Muskeln - Gesunder Koerper

insbesondere danach, wie kompliziert das Problem ist. Manches lässt sich mit einer einmaligen Behandlung beheben, für andere Beschwerden braucht man Wochen. Wenn nach drei bis vier Behandlungen noch kein spürbarer Unterschied eingetreten ist, sollten Sie mit dem Therapeuten besprechen, ob vielleicht ein anderer Behandlungsansatz ratsamer ist. Das bedeutet nicht, dass die jeweilige Therapie unwirksam ist, sondern nur, dass dieser Ansatz – oder der gewählte Therapeut – bei Ihrem indivuellen Problem nicht der Richtige ist.
    DER TEAMGEDANKE
    Wenn möglich, sollten Sie für die Muskeltherapie jemanden finden, der über den eigenen Tellerrand hinausblicken kann. Der Therapeut oder die Therapeutin sollte Kollegen mit anderen Arbeitsansätzen kennen und über die nötige Erfahrung verfügen, zu beurteilen, wann ein Gelenk noch einmal vom Orthopäden
beurteilt werden sollte. Manchmal liegen auch andere Grunderkrankungen wie ein Tumor oder Diabetes vor.
    Wir sind starke Verfechter des Teamkonzepts, denn unsere eigene Zusammenarbeit hat uns gelehrt, dass jeder Behandlungsansatz seine Berechtigung hat. Bei Ernährungs- und Gewichtsproblemen ist der Ernährungsberater gefragt. Ein gut ausgebildeter Trainer kann das Fitnesstraining zu einem echten Gewinn machen und eine wichtige Rolle spielen, wenn jemand nach einer strukturierten Physiotherapie ins Fitnessstudio wechseln möchte.
    Natürlich gibt es sehr begabte Therapeuten und Ärzte, die keine großen Teamplayer sind. Vielleicht kann Ihr Chirurg ausgezeichnet operieren, versteht aber wenig von der postoperativen Rehabehandlung. Oder die gesetzliche Krankenkasse übernimmt nicht alle nötigen Termine für manuelle Therapie und Krankengymnastik, so dass Sie möglicherweise zusätzlich ein Privatrezept benötigen. Hier sind Kompromissbereitschaft, Beharrlichkeit und vielleicht der eigene Geldbeutel gefragt.
    Wenn zum Beispiel ein traditioneller Akupunkteur ganz auf die Akupunktur schwört und damit auch ausgezeichnete Erfolge erzielt, liegt es in Ihrer Verantwortung, für alle Probleme, die nicht durch Akupunktur lösbar sind, einen anderen Therapeuten zu finden. Erhalten Sie das versteckte oder offene Signal, dass eine ergänzende Behandlung oder auch nur die Einholung einer zweiten Meinung unerwünscht ist, sollten Sie den Therapeuten wechseln. Insbesondere wenn ein Chirurg vom Einholen einer zweiten Meinung abrät, sollten Sie hellhörig werden.
    Anders liegt der Fall, wenn der Chirurg zunächst von zu raschem Aufbautraining abrät oder ein Muskeltherapeut Sie warnt,
sich übereilt operieren zu lassen. In solchen Fällen geht es darum, dem Körper ausreichend Zeit zur Selbstheilung zu lassen, nicht um die Ablehnung anderer Methoden.
    Inzwischen ist jedem Leser hoffentlich bewusst, wie schwierig die Behandlung von Gesundheitsproblemen in einem von Spezialisten geprägten System ist, die womöglich wenig Kontakt zueinander haben. Der Körper ist kein Auto, wo man in der einen Werkstatt die Zündkerzen wechselt und in der anderen die Bremsen reparieren lässt und danach erwartet, dass es einfach wieder sauber läuft. Der Körper ist ein lebender Organismus, in dem alle beweglichen Teile einander beeinflussen und alle Aspekte zu berücksichtigen sind. Deshalb sollte bei Problemen des Bewegungsapparats ein flexibler Teamgedanke mit fließenden Übergängen zwischen Muskel- und Gelenkproblemen vorherrschen.

DANKSAGUNG
    Dr. Robert DeStefano
    Bis ein Buch geschrieben wird, muss so viel zusammenkommen, dass es unmöglich erscheint, jedem Einzelnen zu danken, der an diesem gewaltigen Unterfangen teilhatte. Wenn wir also jemanden vergessen haben, bedauern wir dies aufrichtig.
    Mein Dank gilt all meinen Patienten, von denen ich seit 25 Jahren lebe und die mir ihre Gesundheit und die ihrer Angehörigen, Freunde und Kollegen anvertraut haben. Besonders danke ich Carolyn Reidy, die dieses Projekt von Anfang an und während seiner ganzen Entstehung unterstützt hat. Und ich danke Dr. Bryan Kelly, der seinen Patienten umfassend helfen wollte, sowohl durch sein erstaunliches chirurgisches Talent als auch durch Einbeziehung anderer Kapazitäten des Gesundheitswesens.
    Ich danke Susan Stanley! Ohne deinen Beistand als Partnerin, Freundin, Wissenschaftlerin und herausragende manuelle Therapeutin wäre dieses Buch nicht zustande gekommen.
    Joe Hooper danke ich dafür, dass er unsere Gedanken so verständlich zu Papier gebracht hat, und seiner Frau Kate für ihre Hilfe. Michael Gostigian und