Hautsache wohl
sind. Unmittelbar nach dem Verarzten niemals mit den Händen an die Augengegend kommen. Die Viren verbreiten sich sehr schnell und können Augenherpes auslösen.
Glänzende Lippen
Vaseline ieine wunderbare Lippenpflege. Man kann sie auch zusammen mit abgebrochenem Lippenift in eine kleine Dose geben und erhält so einen vorzüglichen Lipgloss. Vaseline, wie auch Lanolin, kann über dem Lippenift aufgetragen werden und sorgt für einen schönen Glanz.
Vanessa Clavadetscher, 34, Head of Marketing
»Für schöne Lippen vor dem Konturenift Puder über die Lippen geben, damit die Farbe nicht in die kleinen Hautfältchen fließt. So wird jedes Foto gut: Kinn nach unten, mit den Augen über die Kamera schauen, nicht in die Kamera, und dann lächeln. Jeder Brillenträger, ob Seh- oder Sonnenbrille, sollte das Geell nicht ganz nah am Kopf tragen. Es sieht schöner aus mit ein bisschen Aband.«
Lippenpomade
5 Gramm Bienenwachs, 2 Gramm Jojobaöl, 3 Gramm Kakaobutter und 10 Gramm Mandelöl im Wasserbad schmelzen. Die noch warme Masse in ein kleines Döschen füllen. Bei gekaufter Lippenpomade darauf achten, dass kein Paraffin darin i. Es trocknet die Lippen aus und führt zu zwanghaftem Auftragen.
Lippenmaske
1 Kaffeelöffel Bienenhonig mit Vollfett-quark mischen und für 20 Minuten dick auf die Lippenreichen. Hilft gegen trockene, rissige Lippen.
Spröde Lippen
Spröde und trockene Lippen mit einer weichen Zahnbüre massieren, um die Durchblutung anzuregen. Zur anschließenden Pflege ein wenig Vollrahm, ungesalzene Butter oder Honig auf die Lippen geben.
Trockene Lippen
Die Lippen für 10 Minuten dick mit Honig bereichen. Er macht sie weich und geschmeidig.
Atem
Arnikawasser
Ein gutes Mundwasser macht man aus 1 Teil Arnikatinktur und 3 Teilen Wasser.
Eukalyptuswasser
10 Tropfen Eukaltyptuinktur in 70 Gramm deilliertes Wasser tröpfeln. In eine Flasche füllen und gut durchschütteln. Täglich den Mund mit einigen mit Wasser verdünnten Spritzern spülen. Erfrischend und reinigend.
Honigwasser
Etwas Honig in lauwarmem Wasser auflösen und als Mundwasser benutzen. Wirkt bakterienhemmend und beugt Karies vor.
Myrrhewasser
30 Gramm 96-prozentigen Alkohol, 80 Gramm deilliertes Wasser mit je 20 Tropfen Myrrhetinktur und Pfefferminzöl in eine Flasche abfüllen und gut schütteln. 2 Kaffeelöffel davon in 1 Glas Wasser auflösen und täglich gurgeln. Mildert Entzündungen im Mund- und Rachenbereich.
Mundgeruch
Mehrmals täglich Aniskörner, Gewürznelke, frische Petersilie, Kresse, Pfefferminze, Salbei, Süßholz oder Zimtrinde kauen. Dadurch verschwindet unangenehmer Mundgeruch. Mit einer Blattgrünpaille vertreibt man Knoblauchgeruch, auch die nachträgliche Körperausdünstung, auf wirksame Weise. Morgens und abends mit lauwarmem Salzwasser gurgeln sorgt für frischen Atem.
Pfefferminzwasser
1 Handvoll Pfefferminze mit 5 Deciliter Bio-Weißwein und 2 Deciliter reinem Alkohol vermischen. In eine helle Flasche geben und für 2 Wochen auf ein Fenersimsellen. Danach abseihen und in eine dunkle Flasche umfüllen. Nach jeder Mahlzeit 1 Teelöffel davon einnehmen. Dadurch bleibt der Atem frisch und der Mundinnenraum wird beens desinfiziert.
Rosmarin-Minz-Wasser
Je 1 Esslöffel Rosmarin und Pfefferminze (frisch oder getrocknet) mit 6 Deciliter kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten lang ziehen lassen. 1 Teelöffel Myrrhetinktur dazugeben und alles in eine dunkle Flasche abseihen. Vor jedem Gebrauch gut schütteln. Lindert Entzündungen.
Zähne
Richtig putzen
Beim Zähneputzen immer auch die Zahnfleischränder mitmassieren. Die Zähne von oben nach unten putzen und die Innenseiten und Kauflächen nicht vergessen. Eine Zahnbüre in weicher bis mittlerer Härte wählen, am been aus Naturboren, und alle 5 Wochen auswechseln. Auch die Zahnzwischenräume sollten bei jedem Putzen gereinigt werden, da sich dort Speiseree fesetzen, denen man mit der Zahnbüre nicht beikommt. Das geht mit einer Interdentalbüre, mit Zahnochern oder Zahnseide. Ein Stück gewachster Bindfaden oder Zwirn eignen sich ebenfalls. Das Reinigen der Zunge mit einer weichen Zahnbüre oder einem Zungenreiniger gehört übrigens auch zur Mundhygiene.
Gelbe Verfärbungen
Ihnen kommt man bei, indem man Zähne und Zahnfleisch mehrmals täglich mit der weissen Innenschale von Bio-Zitronen einreibt. Man kann die Zähne auch mit ein paar Tropfen Zitronensaft putzen, die man auf die Zahnbüre gibt. Er hellt die Zähne auf undärkt das Zahnfleisch.
Gesunde
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