Heilende Waerme

Fortschreiten einer Krankheit, wenn die Selbstbehandlung keinen Effekt hat.
    Alarmzeichen sind Fieber über 39 °C, wellenförmige Schmerzen oder Harn- und Stuhlverhalt sowie Taubheitsgefühle, Lähmungen und starke Schmerzen. Suchen Sie in diesen Fällen umgehend einen Arzt auf. Auch wenn Sie Zweifel haben, dass Ihre Selbstbehandlung zum Erfolg führt oder wenn Sie befürchten, dass Sie wertvolle Zeit versäumen, wenn Sie nicht sogleich zum Arzt gehen, dann entscheiden Sie sich für den Arztbesuch – lieber einmal zu viel zum Arzt als einmal zu wenig.
Akupressur – Förderung der Energie
    Akupressur nutzt durch Stimulation der Leitbahnen (Meridiane) und Akupunkturpunkte die Möglichkeiten, im Körper die verfügbare Energie zu verbessern.
Durchführung
    Meist genügen für die Akupressur die eigenen Fingerkuppen. Sie können aber auch kleine Massagestäbchen verwenden, um die einzelnen Akupunkturpunkte zu massieren oder einzelne Meridiane auszustreichen.
    Akupressur ist eine leicht zu lernende und effektive Methode. Man unterscheidet die
Punktmassage und die
Leitbahnmassage.
    Bei der Punktmassage werden einzelne Akupunkturpunkte durch Druck stimuliert. Diese Stimulation bewirkt einen Heilreiz, den der Körper in einer meist vorhersehbaren Art und Weise beantwortet. Wir kennen heute schon für fast jede Körperstelle bestimmte Punkte,mit denen Schmerzen gelindert werden können.
    Die Leitbahnmassage (Meridianmassage) kann einfach mit dem Druck der Finger durchgeführt werden. Man kann aber auch Stäbe aus Glas, Plastik, Kupfer oder Holz verwenden. Diese Akupressurform verbessert die energetische Durchströmung der Leitbahnen. Wie Sie aus dem vorigen Kapitel bereits wissen, sind die Meridiane über den Körper verteilt und haben Bezug zu den einzelnen Organen, zu Geweben und zu vielen Prozessen im Körper. So ist beispielsweise die Haut von den Meridianen der Lunge und des Dickdarms abhängig. Wird der Dickdarmmeridian durch eine Massage behandelt, so verbessert sich auch eine damit zusammenhängende Hauterkrankung.
    Den Leitbahnen werden einzelne Körper regionen, Gewebe, Emotionen zugeordnet, aber auch Uhrzeiten, Witterungseinflüsse und Geschmacksrichtungen.
    Diese Gesamtzusammenhänge erklären auch, warum jeder Akupunkturmeridian mit seinen Punkten so vielfältige Wirkungen hat. Selbst wenn man die Meridianverläufe im Körper nur ansatzweise kennt, kann man sich durch Meridianmassagen gut selbst helfen und in vielen Fällen eine beginnende Erkrankung lindern, im Fortschreiten aufhalten oder gar komplett beseitigen. Jeder Mensch reagiert jedoch anders – einige sprechen sehr gut auf Akupressur an, andere reagieren wenig oder gar nicht auf die Reizung von Akupunkturpunkten oder Leitbahnen.
Anwendungsbeispiele aus der Praxis
    Rückenschmerzen: Einem Patienten, der wegen seiner Rückenschmerzen häufig starke und nebenwirkungsreiche Schmerzmittel einnehmen musste, zeigte ich, welche Akupressurpunkte bei Rückenschmerzen Linderung verschaffen. Nachdem er die Methode einige Male erfolgreich eingesetzt hatte, war er ganz begeistert davon, dass er nun endlich eine Möglichkeit hatte, die ihm schon bei beginnenden Schmerzen schnell half.
    Einmal habe ich im Flugzeug bei einer Fernreise einem Fluggast helfen können, der durch das lange Sitzen in den beengten Verhältnissen starke Schmerzen an der Wirbelsäule bekommen hatte. Durch Akupressur am Ohr wurde nach zwei Minuten sein Rücken ganz warm und die Schmerzen verschwanden innerhalb von 20 Minuten. Dieser Mitreisende kennt nun seine speziellen Punkte und muss nicht auf weitere Fernreisen verzichten, nur weil er im Flugzeug bei langen Strecken Rückenschmerzen bekommt.
    Die Meridiane verlaufen symmetrisch auf beiden Seiten des Körpers.
    Zahnschmerzen: Bei einem Ausflug konnte ich einem Kind, das plötzlich heftige Zahnschmerzen bekam, schnell helfen. Weil gerade nichts Besseres zur Verfügung stand, habe ich den Zahnschmerzpunkt mit einer Büroklammer stimuliert. Natürlich heilt Akupressur nicht die Ursache für den Zahnschmerz, hierfür sollte baldmöglichst ein Zahnarzt aufgesucht werden. Aber bis dahin können Zahnschmerzen immerhin gelindert werden.
    Kreislaufprobleme, Übelkeit: Oft konnte ich mit dem Druck meines Daumen nagels auf einen so genannten Notfallpunkt Menschen helfen, die Kreislaufprobleme hatten oder sogar kurz davor waren, bewusstlos zu werden. Diesen Notfallpunkt sollte jeder kennen, denn seine Stimulation ist sehr wirksam bei Übelkeit und