Intimitaet und Verlangen

zufrieden, hat die andere das Gefühl, nicht energisch genug gefeilscht zu haben. Ist die andere zufrieden, denkt der eine, er hätte bei den Verhandlungen mehr herausholen können. Er meint dann, er habe sich selbst etwas vorgemacht – oder sei übers Ohr gehauen worden. Für beide ist wichtig, dass der andere sich unglücklich fühlt, damit sie das Gefühl haben können, selbst gut abgeschnitten zu haben. Sie und Sally sprechen über Win-Win-Lösungen, doch Ihr gespiegeltes Selbstempfinden macht solche Lösungen unmöglich.«
    Sally erklärte: »Ja, das ist wohl so: Selbst wenn ich mich aufraffe, es Robert im Bett recht zu machen, weiß ein Teil von mir, dass ich mich zurückhalte. Ich beobachte ihn dann ständig, um herauszufinden, ob er merkt, was mit mir los ist. Beim Sex bin ich mit mir selbst im Krieg. Ich mache mich verrückt dabei!«
    Â»Sie sind beide sehr geübt darin zu verfolgen, was im Geist Ihres Partners vor sich geht – das ist das, was ich ›den Geist des anderen spiegeln‹ nenne.« Sally und Robert warfen sich misstrauische Blicke zu. Dann brach aus beiden ein nervöses Lachen hervor. Die Intimität zwischen ihnen war in diesem Augenblick so stark, dass sie verlegen zu Boden schauten. Als sie meinen Behandlungsraum verließen, beobachteten sie einander aus den Augenwinkeln.
    Den Geist des Partners spiegeln
    Wenn Sie ein gespiegeltes Selbstempfinden haben, ist es für Sie unverzichtbar, den Geist anderer Menschen wie ein Buch lesen zu können. Dies tun Sie ständig, und Sie suchen dabei wachsam nach Hinweisen darauf, was andere über Sie denken und welche Gefühle sie Ihnen gegenüber haben. Die Gedanken anderer Menschen über Sie sind für Sie von elementarer Bedeutung, damit Sie sicher sein können, in ihren Augen »gut dazustehen«. Das ist Sinn und Zweck eines gespiegelten Selbstempfindens. Und Sie können niemals sicher sein, dass andere Sie billigen, wenn Sie nicht nachvollziehen können, was in ihnen vor sich geht.
    In dieser Verfassung sind Sie hyper vigilant und versuchen unablässig, eventuelle frühe Warnzeichen für die Ablehnung, die Sie erwartet, möglichst zeitig zu registrieren. Sie spielen drei Runden im Voraus. Darin werden Sie zum Experten, und es ist eine Ganztagsbeschäftigung. Sie wollen einfach nicht auf dem falschen Fuß erwischt werden und dann wie ein Idiot dastehen.
    All dies könnten Sie nicht, wenn Ihr Gehirn nicht in der Lage wäre, die Vorgänge im Geiste anderer Menschen nachzuvollziehen. Gedankenlesen spielt beierfolgreichen sozialen Interaktionen und bei Bemühungen, andere Menschen zu manipulieren (d.h., sie dazu zu bringen, Sie zu mögen), eine wichtige Rolle. Man kann diese Fähigkeit sowohl negativ als auch positiv nutzen. Gedankenlesen bzw. das Spiegeln des Geistes anderer kann sehr nützlich sein; doch manchmal ist es alles andere als spaßig. Beispielsweise kann es sein, dass Sie auf diese Weise wesentlich mehr herausfinden, als Sie eigentlich wissen wollten. Und oft gelangen Sie so zu beängstigenden oder enttäuschenden Erkenntnissen. Ich werde Ihnen in Kürze die Vier Aspekte der Balance ( Four Points of Balance ® ) vorstellen, die Ihnen helfen werden, Ihre Tendenz, den Geist eines anderen Menschen zu spiegeln, bewusster zu steuern.
    Mentales Spiegeln
    Den Geist eines anderen Menschen zu spiegeln bedeutet, dass Sie die Gedanken, Gefühle und Motive des Betreffenden aus seinen Reaktionen und Verhaltensweisen herauslesen können. Diese Fähigkeit erwächst aus dem Bewusstsein, dass (a) andere Menschen einen eigenständigen Geist mit eigenen Wahrnehmungen, Überzeugungen und Wünschen haben und (b) das Verhalten anderer Menschen sich erklären und voraussagen lässt, wenn wir uns durch Deduktion ein Bild davon machen, was in ihrem Geist vor sich geht. Wissenschaftler bezeichnen diesen alltäglichen Vorgang als »Mentalisieren«. 4
    An der Entwicklung dieser Fähigkeit arbeiten wir von unserer Kindheit an, indem wir zunächst die Menschen in unserer Ursprungsfamilie studieren. Wir verhalten uns auf bestimmte Weise, weil wir ihre Emotionen, Wünsche und Gedanken erkennen. Wir verstehen die für sie charakteristischen Verzerrungen und Stimmungen, ihre Persönlichkeit und ihre Vorgeschichte. Das Mentalisieren existiert in jeder Kultur, und es ist in jedem Lebensbereich und in jedem Augenblick