Intimitaet und Verlangen

Sie helfen Ihnen, das emotionale Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, wenn es in Ihrem Leben einmal rauh zugeht.
    Bleiben Sie fest in Ihrer Wahrnehmung dessen, wer Sie sind, wenn jemand Ihr Selbstempfinden zu beeinflussen versucht? Oder erleiden Sie dann einen Zusammenbruch? Können Sie sich beruhigen, wenn Sie aufgebracht sind oder sich verletzt fühlen? Oder brauchen Sie dann einen anderen Menschen, der Sie tröstet? Reagieren Sie auf Probleme, die in Ihrer Beziehung auftreten, übermäßig stark, und laufen Sie dann von Ihrem Partner weg (oder hängen sich an ihn)? Gelingt es Ihnen, die schwierigen Dinge zu tun, die Sie tun müssen, um Ihre Ziele zu erreichen, oder geben Sie auf, springen ab oder hängen durch? Diese Vier Aspekte der Balance entscheiden über Stärke oder Schwäche Ihres Selbstempfindens.
    Mehr über Carol und Randall
    Carol und Randall hatten ungefähr alle drei Wochen Sex und stritten mehrmals wöchentlich darüber, wessen Schuld es war, dass es nicht häufiger dazu kam. Beide waren emotional sehr reizbar, und die zwischenzeitlichen »Waffenstillstände« hielten nie lange an. Beide wurden nicht damit fertig, im Unrecht oder unvollkommen zu sein. Gewöhnlich hatte einer von ihnen nach solchen Streitigkeiten einen emotionalen Zusammenbruch – und manchmal auch beide. Sie fühlten sich schnell angegriffen und beruhigten sich nach solchen Irritationen nur schwer. Beide waren oft deprimiert. Sie beschimpften einander zwar, konnten aber selbst nur schlecht »einstecken«.
    Carol und Randall stritten darüber, wer für das permanente »Gemetzel« in ihrer Ehe verantwortlich war. Beide fühlten sich unwohl in ihrer Situation, und deshalb beschuldigten sie sich gegenseitig. Sie nahmen die Vorwürfe, die sie einander machten, persönlich, fühlten sich deshalb verletzt und zogen sich dann oft tagelang zurück. Carol und Randall zögerten, aufeinander zuzugehen. Deshalb war Sex bei ihnen zu einer Seltenheit geworden, und auch im Bett kam es bei den ersten Anzeichen für Probleme zur Katastrophe.
    Carol und Randall hatten in allen Lebensbereichen Schwierigkeiten mit den Vier Aspekten der Balance . Auch außerhalb des Schlafzimmers wurde ihre Situation immer schwieriger. Ihre Kinder wurden Zeugen hässlicher Auseinandersetzungen und Beschimpfungen. Ihre Beziehungen zu Freunden und Arbeitskollegen waren etwas besser, weil diese Menschen für sie weniger wichtig waren. Doch Randall hatte kaum Freunde, und Carol hatte seit langem berufliche Probleme.
    In unserer ersten Sitzung drängte Carol Randall, über seine Kindheit zu reden. Randalls leerer Blick zeigte mir, dass er nicht darüber sprechen wollte. Deshalb fing Carol selbst an, mir Randalls Geschichte zu erzählen. »Randall wurde auf ein Internat geschickt, und er hat nie darüber gesprochen. Ich glaube, das hat etwas damit zu tun, dass er Sex irgendwie ablehnt. Er sollte darüber reden, um darüber hinwegzukommen.« Carol kratzte diese emotionale Wunde auf, als versuche sie, Randall gewaltsam zu »öffnen«, um seine »Heilung« zu ermöglichen. Seine Abwehrhaltung und sein Schweigen verstand sie als Indiz dafür, dass sie mit dem, was sie für notwendig hielt, richtig lag. Randalls Verlangen war nicht nur bezogen auf Sex schwächer, sondern auch bezogen auf die Therapie und das Reden über die Vergangenheit.
    Monate nach Abschluss der Therapie bestätigte Randall, er habe tatsächlich ein Internat besucht. Er wollte sich nicht damit auseinandersetzen, wie leichthin seine Eltern ihn fortgeschickt hatten, angeblich um ihm eine bessere Schulausbildung zu ermöglichen. Randall wollte nicht näher an sich heranlassen, was er über seine Eltern offenbart hatte: Sie hatten ihn wie ein Haustier behandelt. Er hatte so lange bei ihnen bleiben dürfen, wie er eine angenehme Gesellschaft gewesen war und »keinen Ärger gemacht« hatte – solange er nichts kaputt machte und kein Chaos anrichtete. Doch Randall hatte in der Schule und in einem Fall sogar mit der Polizei Schwierigkeiten bekommen. Daraufhin fingen seine Eltern an, sich »wegen seiner Erziehung Sorgen zu machen«, und deshalb hatten sie ihn in ein Internat geschickt.
    Carol drängte Randall in dieser Sitzung ständig, über diese Dinge zu reden.Sobald es ihm gelungen war, das Gespräch über dieses Thema auf irgendeine Weise zu beenden, suchte sie