Meine besten Heilpflanzenrezepte für eine gesunde Familie

Melissenblätter
    250 g Schweineschmalz
    1 scharfes Messer
    1 Schneidebrett
    1 kleiner Topf
    1 feines Sieb oder ein Mulltuch
    mehrere kleine Salbendöschen
    SO WIRD’S GEMACHT
    1. Schneiden oder hacken Sie die Melissenblätter möglichst klein.
    2. Das Schweineschmalz in einem kleinen Topf schmelzen. Fügen Sie die Melissenblätter hinzu und lassen Sie alles ein paar Minuten sanft köcheln.
    3. Nehmen Sie den Topf vom Herd und stellen Sie ihn für 3 Tage zugedeckt an einen kühlen Ort.
    4. Das Fett nochmals schmelzen, durch ein feines Sieb in Salbendöschen gießen und erkalten lassen.
    ANWENDUNG UND HALTBARKEIT
    • Mehrmals täglich etwas Salbe auf den Herpes tupfen (danach Hände waschen!).
    • Die Salbe hält sich etwa 6 Monate.
    ENTSPRECHENDES »FERTIGPRÄPARAT«
    Lomaherpan ® (Lomapharm) aus der Apotheke.
    Es dauert 3 Tage, bis die Salbe fertig ist. Wenn Sie zu Herpes neigen, lohnt es sich, rechtzeitig einen Vorrat anzulegen.
    1. Melisse klein schneiden.
    2. In flüssiges Schweineschmalz rühren.
    3. In eine Cremedose abfiltern.

TEEBAUMÖL-MUNDWASSER
    Bakterien im Mund- und Rachenraum sind häufig die Ursache für Mundgeruch.
    Doch auch für dieses Problem hält die Naturapotheke wirksame Heilpflanzen bereit: Teebaumöl, Lavendel und Gewürznelken sind ein nahezu unschlagbares Wirkstoff-Trio gegen Bakterien, Entzündungen und Pilze.
    WO HILFT’S?
    Bei Mundgeruch und Zahnfleischentzündung.
    DAS BRAUCHEN SIE
    250 ml stilles Mineralwasser
    2 Esslöffel Wodka
    6 Tropfen ätherisches Teebaumöl
    6 Tropfen ätherisches Lavendelöl
    3 Tropfen ätherisches Nelkenöl
    1 dunkle Flasche (250 ml)
    SO WIRD’S GEMACHT
    Füllen Sie nacheinander das Mineralwasser, den Wodka und die ätherischen Öle in eine dunkle Flasche und schütteln Sie alles kräftig durch. Fertig!
    ANWENDUNG UND HALTBARKEIT
    • Schütteln Sie die Flasche vor jedem Gebrauch einmal kräftig durch.
    • Gurgeln und spülen Sie morgens und abends mit einem Schluck Mundwasser.
    • Das Mundwasser hält sich etwa 2 Wochen.
    ENTSPRECHENDES »FERTIGPRÄPARAT«
    Ratanhia Mundwasser (Weleda) aus dem Drogeriemarkt oder der Apotheke.
    1. Mineralwasser und Wodka in eine dunkle Flasche füllen.
    2. Ätherische Öle zugeben.
    3. Und schütteln.

MAGENBITTER
    Die ausgewogene Kräutermischung für diesen bitteren Trunk regt die Produktion der Gallensäfte und somit auch die Fettverdauung an. Sie wirkt zudem entkrampfend und entblähend. Auf den Punkt gebracht bedeutet das: Dieser Magenbitter ist ein Muss in jedem Haushalt.
    WO HILFT’S?
    Unterstützt und fördert die Verdauung.
    DAS BRAUCHEN SIE
    150 g getrocknetes Tausendgüldenkraut
    100 g getrocknete Rhabarberwurzel
    100 g Wacholderbeeren
    50 g getrocknetes Schafgarbenkraut
    30 g getrocknete Kalmuswurzel
    20 g getrocknetes Wermutkraut
    1 l Korn
    1 großes Schraubglas (1500 ml)
    1 dunkle Flasche (1000 ml)
    1 Trichter
    1 Teesieb
    SO WIRD’S GEMACHT
    1. Schichten Sie alle Kräuter in ein großes Schraubglas und gießen Sie den Korn darüber.
    2. Verschließen Sie das Glas und stellen Sie es 14 Tage an einen warmen Ört (Heizung oder Fensterbank). Schütteln Sie das Glas samt Inhalt in regelmäßigen Abständen kräftig.
    3. Nach 2 Wochen füllen Sie die Flüssigkeit mithilfe eines Trichters und eines Teesiebs in eine dunkle Flasche ab und verschließen diese gut.
    ANWENDUNG UND HALTBARKEIT
    • Trinken Sie bei Bedarf nach dem Essen 1 Likörglas voll Magenbitter.
    • Der Magenbitter hält sich mindestens 1 Jahr.
    ENTSPRECHENDES »FERTIGPRÄPARAT«
    Iberogast ® (Steigerwald) aus der Apotheke.
    Keine Lust auf Alkohol? Dann bereiten Sie sich doch einfach einen Verdauungstee zu. Dazu gießen Sie in einer Tasse je ½ TL Wermutkraut und Rhabarberwurzel mit 200 ml kochendem Wasser auf und lassen das Ganze zugedeckt 10 Minuten ziehen. Achtung: Der Tee ist sehr bitter, weil die verdauungsanregende Wirkung immer in den Bitterstoffen steckt.
    1. Kräuter, Beeren und Wurzeln in ein Glas geben.
    2. Korn aufgießen.
    3. Nach 2 Wochen abfüllen.

    FLOHSAMEN
    Flohsamen, die Samen einer alten Heilpflanze, die zum Glück überhaupt nichts mit Flöhen zu tun haben, erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Weil sie im Magen stark aufquellen, zügeln sie den Appetit auf natürliche Art und helfen so beim Abnehmen. Und das ganz ohne Gewöhnungseffekt und Nebenwirkungen.
    WO HILFT’S?
    Bei Übergewicht zur Unterstützung im Rahmen einer Diät und bei trägem Darm.
    DAS BRAUCHEN SIE
    Flohsamen