Natuerlich gesund

Die Autoren

    Dr. med. Volker Schmiedel ist Chefarzt der Inneren Abteilung der Habichtswald-Klinik in Kassel. Er behandelt und forscht seit Jahrzehnten zum Thema erhöhtes Cholesterin, veränderte Blutzuckerwerte, die Auswirkungen von Ernährung auf typische Wohlstandskrankheiten. Er schreibt regelmäßig in der Zeitschrift »Der Naturarzt« und ist erfolgreicher Fach- und Sachbuchautor. Seine zahlreichen Vorträge vor Fach- und Laienpublikum finden bei Interessierten und Betroffenen begeisterte Aufnahme. Zögern Sie nicht, Kontakt zu ihm aufzunehmen.
    Dr. med. Volker Schmiedel
Habichtswald-Klinik
Wigandstraße 1
34131 Kassel-Wilhelmshöhe
[email protected]

    Nathalie Blanck ist Ärztin und Journalistin. Sie wandte sich nach knapp 2- jähriger ärztlicher Tätigkeit dem Bücherwesen zu und arbeitete erst in einem kleinen, danach in einem der größten medizinischen Fachverlage. Als Leiterin des Bereichs Klinik für Medizinstudenten war ihre Hauptaufgabe die Aufbereitung von Wissen für medizinische Laien. Seit 2005 ist sie selbstständige Autorin und arbeitet als Projektmanagerin und Lektorin für zahlreiche Verlage und Agenturen.

    Dagmar Reiche ist Ärztin und Journalistin. Nach 3 Jahren ärztlicher Tätigkeit in England und Deutschland tauschte sie den weißen Kittel gegen die Computertastatur in einem der größten medizinischen Fachverlage. Als Lektorin und schließlich Leiterin der Lexikonredaktion hat sie dort in 6 Jahren gelernt, wie man Wissen auf den Punkt bringt. Seit 2004 arbeitet sie als freie Autorin, Projektmanagerin und Lektorin für zahlreiche Verlage und Agenturen.
    Frau Blanck und Frau Reiche nutzen seit 2005 ihr Wissen und ihre Erfahrung gemeinsam, um so auch größere Projekte im Bereich Gesundheit und Medizin zu bewältigen. Sie beschäftigen sich täglich mit Themen rund um die Gesundheit, wühlen sich durch Informationen, trennen Wichtiges von Unwichtigem, archivieren Sinnvolles. Auch das hat sie gelehrt, die Schulmedizin nicht als Allheilmittel und die Ganzheitsmedizin nicht als Wundermittel zu sehen.

Vorwort
    Natürlich gesund! Wer möchte das nicht sein. Aus Gesprächen mit meinen Patienten weiß ich, dass ein großer Bedarf nach natürlichen Behandlungsmethoden besteht. Gleichzeitig ist die Durchführung und Erstattung von Naturheilkundlichem in der normalen Kassenpraxis kaum mehr möglich – z. B. wurde vor einigen Jahren die Kassenerstattungsfähigkeit nahezu aller pflanzlichen Heilmittel zurückgezogen. Nicht etwa, weil sie unwirksam sind, sondern weil ihre wenigen Nebenwirkungen sie nicht rezeptpflichtig machen – mit gesundem Menschenverstand und dem Willen der Bevölkerung nach mehr Naturheilkunde hat dies nichts zu tun.
    Mit diesem Selbstbehandlungsbuch kommen wir daher dem Bedürfnis vieler Menschen nach Naturheilkunde nach. Wir sehen keinen Widerspruch zwischen Naturheilkunde und sogenannter Schulmedizin – es gibt nicht eine Naturheilkunde und eine Schulmedizin, es gibt nur eine Medizin, die Menschen gesund erhalten, Heilung fördern oder Beschwerden lindern möchte. Sie ist ganzheitliche Synthese von naturheilkundlichen und konventionellen Maßnahmen und wesentlicher Bestandteil einer modernen, dem Patienten zugewandten Medizin. Deshalb geben wir in diesem Buch immer wieder Hinweise darauf, wann Sie Ihren Arzt kontaktieren sollten.
    Im Vordergrund stehen aber selbstverständlich die Möglichkeiten, die Pflanzenheilkunde, Entspannungsverfahren, Bewegung und alle anderen natürlichen Verfahren bieten. Sie werden sehen, dass die Grenzen zwischen Gesundheit und Wellness dabei durchaus fließend sind. Wir möchten, dass Sie sich wohl fühlen. Wer sich wohl fühlt, ist körperlich leistungsfähiger, psychisch stabiler und kann Krankheiten viel besser begegnen. Sind Sie krank, erhalten Sie hier vielfältige Hinweise, wie Sie Ihre Gesundheit zuverlässig, rasch und nebenwirkungsarm wiederherstellen.
    Ihre Mitarbeit ist gefragt: Selbstbehandlung bedeutet nicht, einige gesunde Lebensmittel zu verzehren, ein paar homöopathische Globuli zu lutschen und sich vom Partner mit einem Aromaöl massieren zu lassen. Naturheilkunde heißt nicht: »Wasch mir den Pelz, aber mach mich nicht nass!«
    Überprüfen Sie Ihre bisherige Lebensweise: Leistet sie Ihren Krankheiten und Beschwerden Vorschub? Es erfordert viel Arbeit, seine Ernährung zu ändern, sich zu einer notwendigen körperlichen Bewegung aufzuraffen oder Entspannungsübungen zu praktizieren – und das