Raus aus Deiner Komfortzone

ist.
Es sind die Sachen, die Du seit 12 Monaten nicht mehr gebraucht hast. Denke
vor allem auch an die Sachen im Keller, auf dem Dachboden, im Schuppen usw.

Variationen:
• Verkaufe die Sachen auf einem Flohmarkt oder bei eBay.

2.12 Die Lebensliste Bucket list
    Im Film Bucket List geht es um die Geschichte von zwei Todkranken und wie
diese ihre Lebenslust wieder entdecken. Die Bucket List ist die Liste, mit den
ganzen Sachen, die man im Leben machen möchte.
    Die meisten von uns haben den Plan, was sie in ihrem Leben noch erreichen
wollen, nur in ihrem Kopf. Diese Dinge bleiben dadurch eher vage und die
Chance, dass sich diese im Leben erfüllen, werden dadurch geringer. Eine Manifestation
in Form einer schriftlichen Liste hilft Dir, diese Dinge jetzt sofort
zu planen, dann durchzuführen und schlussendlich das Leben zu führen, dass
Du eigentlich führen möchtest.
In der Übung geht es darum, dass Du entdeckst, welche Ziele Du für Dein
Leben noch hast und wie Du sie erreichen kannst.

Aufgabe:
    Erstelle eine Liste mit Dingen, die Du haben, machen oder sein möchtest,
jeweils mit mindestens 100 Einträgen. Sortiere sie nach Wichtigkeit und mache
die ersten Schritte, um die ersten 5 Einträge der jeweiligen Liste abhaken zu
können.

Variationen:
• Setze Dir einen zeitlichen Rahmen für die 5 wichtigsten Einträge der
Liste.
     
• Mache auch die Übungen dieses Buchs zu Deinen Zielen.

2.14 Lerne Schnelllesen! Speed reading!
    Wie schon in vorherigen Übungen festgestellt haben wir das Glück oder das
Pech auf so gut wie unendlich viele Informationen zugreifen zu können. Sich
wie in Übung 2.11 komplett von diesen Informationen frei zu machen ist nicht
immer die optimale Lösung. Sie hilft allerdings herauszufinden, welche Informationen
wichtig sind und welche nicht.
    Wenn Du für Dich weißt, welche Informationen Dir wichtig sind, für Dein Berufsleben
oder Dein Privatleben, dann ist es auch sinnvoll möglichst schnell auf
diese Informationen zugreifen zu können. Die Informationsgewinnung sollte
dabei so schnell wie möglich sein, denn so hast Du mehr Zeit das Gelernte
auch anzuwenden.
    Viele Informationen liegen immer noch in schriftlicher Form vor, sei es im
Internet, in Zeitschriften oder in Büchern. Was liegt also näher, als sich mit
Techniken zu beschäftigen diese Informationen schneller selektieren und
aufnehmen zu können. Dafür wurden unterschiedlichste Schnelllesetechniken
entwickelt, die verschiedenen Ansprüchen genügen und Dich mehr oder weniger
tief in die Materie eindringen lassen. Wenn Du die Technik des Schnelllesen
beherrschst, ist die Übung mit der Mnemotechnik optimal, damit Du das
Gelesene noch besser behalten kannst.

Aufgabe:
    Lerne Schnelllesen. Lerne mehrere Methoden und finde für Dich heraus bei
welchem Informationstyp welche Methode am besten funktioniert, so dass Du
in möglichst kurzer Zeit möglichst viele Informationen verwertbar aufnimmst.
Achte dabei darauf, dass aus dem Wissen auch Fähigkeiten werden, die Du in
Deinem Leben anwendest.

Variationen:
• Finde andere Wege, Informationen schneller zu erfassen. Benutze die
Methode des Mind Mapping für das Strukturieren der Informationen.

2.15 Mache Probestunden! Trial lesson!
    So gut wie überall ist es heutzutage möglich, Neues kostenlos auszuprobieren.
Fast in jedem Bereich ist das Hineinschnuppern möglich, sei es im FitnessStudio, bei kostenlosen
Abendseminaren, Weiterbildungsveranstaltern, usw.
Zu vielen Bereichen findest Du im Internet kostenlose eBooks, Online-Kurse,
Tutorials und ähnliches. Viele davon sind vielleicht nur als Einführung in das
Thema gedacht, was für diese Übung mehr als ausreichend ist.
    In großen Städten gibt es Übungsgruppen für alle möglichen Richtungen, die
meisten davon sind kostenlos. Das ist eine prima Gelegenheit, neue Sachen
und neue Leute kennen zu lernen. Ich habe selber eine Übungsgruppe in meiner Heimatstadt
organisiert, jeder Abend davon verläuft anders, es kommen
sehr oft neue Leute und es entstehen ganz viele spannende Situationen.
    Bei vielen der kostenlosen Probestunden wirst Du zum Abschluss gefragt,
ob Du weitermachen möchtest. Überlege mindestens eine Woche, bevor Du
Dich entscheidest.

Aufgabe:
    Nimm Dir jede Woche mindestens eine Stunde Zeit, um eine Probestunde
zu machen. Mache dabei alles was Du finden kannst, egal ob Dich das bisher
interessiert hat oder nicht. Achte darauf, dass diese Probestunden aus vielen