Schlafen statt schreien

anderes zu tun, als sich um Ihr Baby zu kümmern, wäre dies der schönste Zeitvertreib, den man sich vorstellen kann, bis das Baby aus dem Stillalter herausgewachsen ist. Doch leider können sich in unserem Zeitalter die wenigsten Eltern den Luxus leisten, alles andere hintanzustellen, bis das Baby kein Baby mehr ist. Deshalb mache ich Ihnen einige Vorschläge, wie Sie Ihrem Baby nach und nach und auf liebevolle Weise beibringen können, ohne diese wundervolle und höchst wirksame Schlafhilfe ins Reich der Träume zu finden.
    Häufiges Fläschchen (Dauernuckeln). Eine Reihe von Gründen sprechen gegen das Fläschchen als Einschlafhilfe. Der erste: Sowohl künstliche Säuglingsnahrung als auch Säfte können so genannte „Nuckelflaschenkaries“ verursachen, wenn es zu Dauernuckeln kommt. Schläft das Kind mit dem Sauger im Mund ein, befindet sich immer ein Rest der Flüssigkeit im Mund. (Ein gewisses Risiko besteht zwar auch bei gestillten Kindern, die während des Stillens einschlafen, doch ist dieses geringer.)
    Der zweite Grund, das Fläschchen nicht als dauerhafte Einschlafhilfe zuzulassen, besteht darin, dass das Baby gar nicht hungrig ist, sondern nur das Nuckeln braucht. Das Kind trinkt somit mehr, als es eigentlich braucht.
    Der dritte Grund ist die Tatsache, dass es alles andere als ein Vergnügen ist, nachts – wenn man sich nichts mehr wünscht, als zu schlafen – ein Fläschchen nach dem anderen zuzubereiten und zu servieren.

    Schnuller oder nicht? Beim Schnuller scheiden sich die Geister. Rund 50 Prozent aller Eltern geben ihren Kindern einen Schnuller, weil er so schön beruhigt und entspannt. Ganz allgemein gesagt, ist der wohldosierte Einsatz eines Schnullers vom dritten Lebensmonat bis zu einem Alter von zwei Jahren eine akzeptable Praxis. Vor dem dritten Monat kann der Schnuller beim Baby das Erlernen der korrekten Stilltechnik stören, und ab einem Alter von zwei Jahren kann es zu Kieferverformungen oder Sprachverzögerungen kommen. Doch dazwischen haben die meisten Eltern keine Bedenken, ihre Kinder mit Schnuller schlafen zu lassen. Wenn das auch auf Sie zutrifft und wenn Ihr Kind mit Schnuller schnell wieder einschläft, können Sie den Schnuller gerne als kleines Hilfsmittel einsetzen.
    Eltern haben mir berichtet, dass sie ihren Kindern mehrere Schnuller mit ins Bett geben und dem Baby nachts zunächst dabei helfen, einen zu finden – nach einiger Zeit sucht sich das Kind dann auch selbst einen Schnuller und schläft ohne fremde Hilfe wieder ein. Kaufen Sie robuste, sichere Schnuller, die aus einem Stück bestehen; befestigen Sie den Schnuller niemals am Kind, am Schlafsack oder am Bettchen.
    Wenn Sie sich für den Einsatz eines Schnullers entscheiden, sollten Sie im Kopf behalten, dass manche Kinder den Schnuller irgendwann freiwillig aufgeben, es bei anderen Kindern aber zu einem harten „Entwöhnungskampf“ kommen kann. Wenn Sie Ihr Kind aus dem Klammergriff des Schnullers befreien (oder das zumindest versuchen) möchten, lesen Sie weiter.
    INTERVIEW
    Eine Mutter berichtet
    â€žMein Sohn hat sechs Schnuller in seinem Bettchen. Aber das stört mich nicht im Geringsten, weil er auf diese Weise durchschläft. Irgendwann werden wir ihm den Schnuller abgewöhnen, aber im Augenblick genieße ich die ungestörte Nachtruhe sehr.“
    Jennifer, Mutter des
sechs Monate alten Coby
    Wie Sie die Nuckel-Schlaf-Assoziation abbauen können. Wenn Ihr Baby nachts aufwacht und nach dem Fläschchen, dem Schnuller oder der Brust sucht, bleibt Ihnen zuerst nichts anderes übrig, als ihm das Gewünschte zu geben. Das Problem besteht darin, dass sich die starke Assoziation zwischen dem Nuckeln und dem Einschlafen ohne Ihr Zutun wahrscheinlich nicht auflösen wird. (Siehe dazu auch →  Schritt 2 .)
    Wenn Sie die Schlaf-Assoziation Ihres Kindes (das heißt seine Abhängigkeit vom Nuckeln) verändern möchten, werden Ihre Nächte in der nächsten Woche oder im nächsten Monat erst einmal unruhiger. Aber auf lange Sicht wird es Ihnen gelingen, Ihrem Kind Schnuller, Fläschchen oder Brust als einzige nächtliche (Einschlaf-) Assoziation abzugewöhnen. Anders ausgedrückt: Ihre Nächte werden in der nächsten Zeit gestört sein – aber Sie können eine wichtige, dauerhafte Veränderung herbeiführen.
    Pantleys sanfter Entwöhnungsplan. Wenn Ihr Baby nachts