Schlafen statt schreien

Signalwörter:
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Ich werde Musik oder Naturgeräusche als Einschlafhilfe einführen.
Unsere Einschlafmusik/Geräusche sind folgende:
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Ich werde die Schlaf-Assoziation meines Babys verändern.
Ich werde so oft wie möglich „Pantleys sanften Entwöhnungs-Plan“ anwenden.
Folgende Dinge werde ich außerdem tun:
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Ich werde meinem Kind zurück in den Schlaf helfen, ohne das Familienbett aufzugeben.
Ich werde nicht sofort auf Geräusche oder Bewegungen des Babys reagieren.
Ich werde abwarten, bis ich echte Wachgeräusche höre.
Ich werde die Dauer meiner nächtlichen Einschlafhilfe verkürzen (stillen, schaukeln, Schnuller oder Fläschchen).
Ich werde „Pantleys sanften Entwöhnungs-Plan“ so oft wie möglich anwenden.
Ich werde räumlichen Abstand zwischen mich und mein Kind bringen, sobald es wieder eingeschlafen ist.
Um mein Kind zurück in den Schlaf zu führen, werde ich Signalwörter, Streicheln und Massage einführen.
Ich werde meinem Kind beim Weidereinschlafen helfen und es dann zurück in sein eigenes Bettchen legen.
Diese Dinge werde ich tun:
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Mein Partner wird mir helfen, mein Kind wieder zum Einschlafen zu bringen.
Diese Dinge werden wir tun:
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    Mein(e) Helfer(in) wird folgende Dinge tun, wenn das Kind aufwacht:
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    Mein(e) Helfer(in) wird mir das Kind bringen, wenn sie/er oder das Kind die Geduld verlieren, und ich werde dann folgende Dinge unternehmen:
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Schritt für Schritt werde ich mein Kind zum Wiedereinschlafen bringen.
Hier mein Plan, wie ich die Dauer meiner Einschlafhilfe sowie die Art und Weise, wie ich meinem Kind zurück in den Schlaf helfe, verändern werde:
Phase eins:
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    Phase zwei:
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    Phase drei:
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    Phase vier:
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    Phase