Schwimmen macht Schule

anderen, welches mit ihm durch das Wasser läuft. Die im Becken verteilten Topfkratzer werden vom Reiter aufgenommen, der versucht, andere Reiter damit abzuwerfen. Punkte zählen und Rollenwechsel.
Abschlusslied: „Alle Kinder, groß und klein, sind jetzt müde, wollen heim. Topfkratzer in den Sack geschwind, damit sie alle zusammen sind. Alle Kinder, groß und klein, sind jetzt müde, wollen heim“ (Melodie: Alle Vögel sind schon da).
22 STUNDE: ANFÄNGER
SCHWIMMMATTEN
    PHASE 1: IM KREIS UND IM KARREE
Begrüßungslied. Alle Kinder laufen im Uhrzeigersinn, zwei benannte Kinder entgegengesetzt: „Eins, zwei, drei, im Sauseschritt laufen alle Kinder mit. (Sandra) und (Timm) sind jetzt an der Reih, und laufen an uns vorbei. Strecken, bücken, rundrum dreh’n, 3 × ausatmen und dann steh’n.“ Dabei sollen die Kinder ihre Arme nach hinten schaufelnd bewegen. Richtungswechsel.
Matten überqueren: Der Kreis wird vergrößert. Je eine Schwimmmatte wird mit ihrer Schmalseite von jeweils einem Erwachsenen oder zwei Kindern gegen die Mauer der beiden kurzen Seiten des Beckens gedrückt, um sie zu stabilisieren. Die Kinder erklimmen die Matten und verlassen sie mit einem Fußsprung. Zwischen den Matten können die Kinder am Beckenrand entlanghangeln oder über die Stufen robben oder Gleiten und Tauchen versuchen.
    PHASE 2: IM KARREE UND ÜBER DIE QUERBAHN
Mattentunnel: Die Matten liegen auf dem Beckenrand und der Wasseroberfläche. Die Kinder bilden eine Schlange und durchlaufen den Tunnel mit dem Lied: „Tuff, tuff, tuff, die Eisenbahn, wer will mit zum Schwimmen fahr’n? Alleine fahren mag ich nicht, da nehm ich mir and’re Kinder mit.“ Variation: Unter dem Tunnel mit dem Mund ins Wasser blubbern oder tauchen.
Kurzes Mattentauchen: Die Matten werden hochkant gehalten; die Kinder tauchen darunter her.
    PHASE 3: ÜBER DIE LÄNGSBAHN
Mattenrennen: Jeweils zwei Kleingruppen von 3 - 4 Kindern spielen miteinander. Beim Startzeichen: „Auf die Plätze, fertig, los!“, zieht die erste Gruppe eine Matte auf die gegenüberliegende Seite, die zweiteGruppe – verfolgt sie etwas später auf Kommando: „Los!“, und versucht, hechtend mit den Armen auf der Matte zu landen, um sich dann ziehen zu lassen. Rollentausch auf der Rückbahn.
Geschoben werden: Drei Kinder liegen in Rückenlage, fassen die Matte mit den Händen und pressen den Bauch dagegen. Drei andere Kindern schieben sie über die ganze Bahn. Rollentausch auf der Bahn zurück.

    PHASE 4: VOM BECKENRAND UND IM BECKEN VERTEILT
Inselspringen: Die Matten liegen als „Straße“ auf dem Wasser. Die Kinder springen vom Beckenrand (Schrittsprung) auf die erste Matte, laufen über die zweite Matte und landen nachfolgend im Wasser. Über die Seiten gehen sie zurück und stellen sich erneut an.
Kutschfahrt: Drei Kinder setzen sich auf jede Matte. Sie werden von den übrigen Kindern durch das Wasser gefahren, begleitet mit einem Lied: „Ri- Ra-Rutsch, wir fahren mit der Kutsch. Die bringt uns heim geschwind, geschwind, weil wir schon alle müde sind. Ri-Ra-Rutsch, wir fahren mit der Kutsch.“ Passagierwechsel.
22 STUNDE: FORTGESCHRITTENE
    PHASE 1: IM KREIS UND IM KARREE
Begrüßungslied. Alle Kinder laufen im Uhrzeigersinn, zwei benannte Kinder entgegengesetzt: „Eins, zwei, drei, im Sauseschritt, laufen alle Kinder mit. (Sandra) und (Timm) sind jetzt an der Reih, und sie tauchen an uns vorbei. Strecken, bücken, rundrum drehen, 3 × springen, tauchen, steh’n.“ Dabei sollen die Kinder ihre Arme nach hinten schaufelnd mit bewegen. Richtungswechsel.
Matten überqueren: Der Kreis wird vergrößert. Je eine Schwimmmatte wird mit der Längsseite von jeweils einem Erwachsenen oder zwei Kindern gegen die Mauer der beiden kurzen Seiten des Beckens gedrückt, um sie zu stabilisieren. Die Kinder erklimmen die Matte und verlassen sie mit einem Abgleiter aus dem Knien oder einer Rolle vorwärts. Zwischen den Matten können die Kinder am Beckenrand mit einer Hand entlanghangeln und mit der anderen hundeln oder über die Stufen robben oder andere schwimmtechnische Übungen ausführen.
    PHASE 2: IM KARREE
Mattentunnel: Die Matten liegen auf dem Beckenrand und der Wasseroberfläche. Die Kinder bilden eine Schlange und durchlaufen den Tunnel mit dem Lied : „Tuff, tuff, tuff, die Eisenbahn, wer will mit zum