Spielregeln für Gewinner

Beispiele dafür sind Aufmerksamkeit und Anerkennung von anderen Menschen, Aufstiegschancen im Beruf und das liebe Geld. All diese Dinge geben uns den kurzfristigen äußerlichen Anreiz, zu handeln. Bei der intrinsischen Motivation dagegen handelt es sich um die wahren inneren Beweggründe, warum bzw. wofür man etwas tut. Als ich z. B. zusammen mit einem Geschäftspartner vor einigen Jahren eine Tennisschule aufgebaut habe, war ich in meinem Job als Tennislehrer intrinsisch motiviert. Warum? Weil ich Tennis liebe. Diese wunderbare Sportart anderen Menschen beizubringen, war für mich eine erfüllende Tätigkeit, die ich auch ohne den extrinsischen Faktor »Geld« ausgeübt hätte.
    Interessant wird die Angelegenheit, wenn wir eine Tätigkeit aus intrinsischen Motiven beginnen, zu denen im Laufe
der Jahre aber verschiedene extrinsische Faktoren hinzukommen. Ein Beispiel: Ein Jugendlicher spielt für sein Leben gerne Fußball. Er verfügt über großes Talent und erhält von einem Verein das Angebot, sein Hobby zum Beruf machen zu können. Er wird Fußballprofi. In den nächsten Jahren wird es für den mittlerweile jungen Mann zur Normalität, sein Hobby beruflich auszuüben, und sein Fokus richtet sich im Rahmen von Vertragsverhandlungen und anderen äußeren Umständen immer mehr auf extrinsische Motivationsfaktoren, wie z. B. möglichst hohes Gehalt, möglichst viel positive Berichterstattung in den Medien und eine möglichst große Popularität bei möglichst vielen Fans.
    Wenn dieser Fußballspieler wegen dieser äußeren Reize das Bewusstsein für seine wahren inneren Motive verliert, ist eine mentale Krise, die die Karriere zerstören kann, vorprogrammiert. In unserer Gesellschaft, in der wir den Fokus häufig mehr auf Äußerlichkeiten richten als auf innere Werte, vergessen wir oftmals unsere wahren ursprünglichen Beweggründe. Der extrinsische Faktor verdrängt leider sehr leicht den intrinsischen. Achten Sie darauf, dass Ihnen das nicht passiert!
    Ihre Aufgabe liegt darin, innezuhalten und sich selbst nach Ihren wahren inneren Motiven zu hinterfragen. Nachhaltige Motivation ist das Erkennen Ihrer wahren Motive. Fragen Sie sich, warum und wofür Sie tun, was Sie tun. Wenn Sie die Antwort dafür kennen, fragen Sie wieder nach dem »Warum?« und »Wofür?«. Fragen Sie so lange weiter, bis Sie an Ihrem wahren Motiv angelangt sind. Stellen Sie
sich eine Zwiebel vor. Um zum Inneren gelangen zu können, müssen Sie Schicht für Schicht abtragen. Wenn es Ihnen gelingt, Ihre intrinsischen Primärmotive zu finden, sind Sie auf eine mentale Energiequelle gestoßen. Aus dem Erkennen des Sinns Ihrer Handlungen schöpfen Sie die nötige Kraft, tagtäglich an sich zu arbeiten, immer besser zu werden und anstehende Aufgaben zu erfüllen. Gehen Sie es an: Fühlen Sie tief in sich hinein, um zu erkennen, was in Ihnen steckt!
    Das Gesetz der Motivfindung in Kürze:
    • Niemand kann Sie nachhaltig motivieren außer Sie selbst.
    • Motivation ist das bewusste Erkennen Ihrer wahren intrinsischen Motive.
    • Nicht das »Wohin?« ist entscheidend, sondern das »Warum?« und »Wofür?«.
    • Motive geben unseren Zielen erst ihren Sinn.
    • Zu nachhaltiger Motivation führen nur intrinsische, innere Beweggründe. Alle extrinsischen, äußerlichen Motivationsfaktoren sind zeitlich sowie inhaltlich begrenzt.
    • Extrinsische Motive verdrängen intrinsische, wenn Sie sich diese nicht bewusst machen.
    • Durch Klarheit über das »Warum?« und »Wofür?« des eigenen Handelns erhalten Sie Kraft und Energie für alle zukünftigen Aufgaben.
    Was jetzt zu tun ist:
    • Überdenken Sie die verschiedenen Lebensbereiche, wie z. B. Beruf, Finanzen, Partnerschaft. Notieren Sie, warum und wofür Sie in diesem oder jenem Bereich so handeln, wie Sie es tun.
    • Überprüfen Sie, ob Ihren Zielsetzungen intrinsische Motive zugrunde liegen, und wenn ja, welche das sind.
    • Finden Sie heraus, ob das Motiv, auf das Sie gestoßen sind, wirklich das Kernmotiv ist. Sind Sie an der Kernantwort angekommen? Oder gibt es noch ein Motiv hinter dem Motiv?

5. Das Gesetz der Zielsetzung
    Planen Sie Ihr Leben genauso wie Ihren Urlaub?
    In diesem Kapitel zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Ziele richtig formulieren und vor allem, wie Sie von der Zielsetzung zur Umsetzung gelangen. In der Umsetzung liegt die Krux. Wie oft höre ich den Satz: »Ich weiß schon, was ich will, aber die Umsetzung fällt mir so schwer.« In diesem Zusammenhang habe ich in den