Stevia - Die gesunde & kalorienfreie Zuckeralternative

Augenpartie aussparen, und lassen Sie sie 20 bis 30 Minuten einwirken. Anschließend die Maske mit Kosmetiktüchern entfernen. Das Gesicht mit lauwarmem Wasser waschen mit einem weichen Handtuch trocken tupfen.
    Gesichtsmaske gegen trockene Haut
    Mischen Sie 2–3 EL Sahnequark mit 1 Eigelb, 1 TL kalt gepresstem Olivenöl und etwa 10 Tropfen Steviaextrakt (gekauft oder selbst gemacht, siehe > ) oder 1–2 TL grünem Steviapulver zu einer streichfähigen Paste. Tragen Sie diese Mischung auf die gereinigte Haut auf, wobei Sie die Augenpartie aussparen, und lassen Sie sie 20 bis 30 Min. einwirken. Anschließend die Maske mit Kosmetiktüchern entfernen. Das Gesicht mit lauwarmem Wasser waschen und mit einem weichen Handtuch trocken tupfen.
    Gesichtsmaske gegen Falten
    Mischen Sie 2 EL Sahnequark mit 1–2 EL Ananas- oder Papayasaft (vorzugsweise frisch gepresst), 1–2 TL Steviaextrakt (gekauft oder selbst gemacht, siehe > ) oder grünem Steviapulver zu einer streichfähigen Paste. Tragen Sie diese Paste auf die gereinigte Haut auf, wobei Sie die Augenpartie aussparen, und lassen Sie sie 20 bis 30 Min. einwirken. Dann die Maske mit Kosmetiktüchern entfernen. Das Gesicht mit lauwarmem Wasser waschen und mit einem weichen Handtuch trocken tupfen.
    Gesichtswasser gegen Falten
    Geben Sie ein paar Tropfen selbst gemachten Steviaextrakt (siehe > ) auf einen Wattebausch und tupfen Sie damit das gereinigte Gesicht ab.
    TIPP: Für diese schnelle Methode zur Erfrischung und Straffung der Haut können Sie natürlich auch ein gekauftes Steviakonzentrat nehmen. Achten Sie jedoch darauf, ob es auf Wasser- oder Alkoholbasis hergestellt ist. Für trockene Haut empfiehlt sich ein Extrakt auf Wasserbasis, (Alkohol entfettet), für fettige Haut kann er auch Alkohol enthalten.
    Gesichtswasser gegen Altersflecken und Sommersprossen
    Geben Sie ein paar Tropfen Steviaextrakt (gekauft oder selbst gemacht, siehe > ) auf einen Wattebausch und betupfen Sie die Haut damit täglich morgens und abends.
    Kompressen gegen müde Augen und Augenfältchen
    Geben Sie in zwei Einwegteebeutel jeweils ½ TL Schwarze Teeblätter und ½ TL zerkleinerte getrocknete Steviablätter. Legen Sie die Teebeutel 3 Min. in heißes Wasser. Herausnehmen, kurz abtropfen und abkühlen lassen. Auf jedes (geschlossene) Auge einen angefeuchteten Steviateebeutel legen und 5 bis 10 Min. einwirken lassen. Falls Sie keinen Schwarzen Tee zur Hand haben, können Sie die Einwegbeutel auch nur mit Steviablättern füllen.
    Badezusatz für zarte Haut
    Geben Sie 1 Handvoll frische oder 2 EL getrocknete Steviablätter in 1 l Wasser und lassen Sie den Sud 3 Min. kochen. Gießen Sie den Aufguss durch ein Sieb und geben ihn anschließend in das heiße Badewasser. Alternativ können Sie auch 200 ml selbst gemachten Steviaextrakt (siehe > ) unter das Badewasser mischen.
    Zahnpulver
    Mischen Sie 2–3 EL Mandelkleie, 1–2 EL Weinsteinpulver (oder Backpulver), 1 TL Propolis-Pulver (erhältlich in Reformhäusern, Bioläden und Apotheken), 1 TL Stevia-Instant und einige Tropfen Pfefferminzöl (die Menge richtet sich nach Ihrem persönlichen Geschmack) in einem Schraubglas zu einem lockeren Zahnpulver. Wenn Sie zusätzlich etwas Glyzerin (aus der Apotheke) dazugeben, erhalten Sie eine weiche Zahnpasta.
    Mundwasser gegen Entzündungen und Parodontose
    Geben Sie 2–3 frische, klein gehackte oder getrocknete Steviablätter in ½ l kochendes Wasser und lassen es 3 Min. lang kochen. Dieses Mundwasser durch ein Sieb gießen und abkühlen lassen, im Kühlschrank aufbewahren und nach Bedarf verwenden.
    TIPP 1: Alternativ können Sie etwas Steviapulver mit abgekochtem Wasser verrühren. Diese Lösung ebenfalls im Kühlschrank aufbewahren und nach Bedarf verwenden.
    TIPP 2: Die einfachste Methode: ein paar Tropfen Steviaextrakt (gekauft oder selbst gemacht, siehe > ) ins Zahnputzwasser geben.
    Pflege-Shampoo
    Geben Sie etwa 10 Tropfen Steviaextrakt (gekauft oder selbst gemacht, siehe > ) oder 1 TL Steviapulver in Ihr Haarshampoo und mischen Sie alles gut miteinander (dafür eignet sich je nach Öffnung der Shampooflasche ein Löffelstiel oder ein langes Holzstäbchen). Waschen Sie damit Ihre Haare wie gewohnt und lassen Sie das Shampoo 1 bis 2 Min. einwirken.
    Anti-Schuppen-Tinktur
    Geben Sie etwas Steviaextrakt (gekauft oder selbst gemacht, siehe > ) auf einen Wattebausch und tragen Sie den Extrakt vor dem Waschen auf die Kopfhaut auf und lassen ihn ein paar Minuten